din4

tienes parte de razón , es verdad la inmensa mayoria de los de este foro no conseguira superar sus problemas nunca y seremos unos infelices siempre , pero un pequeño porcentaje si lo lograra , hay que aceptar esa realidad y luchar por ser uno de los pocos que realmente lo consigan y aun asi sera muy dificil pero si te rindes sin intentarlo tu vida sera aun mas patetica y decepcionante

Raylot

Nunca se sabe!
Quizás no sabemos interpretar en un contexto más transcendente lo que es la enfermedad, o el transtorno.
Es cierto , aprender a convivir con nuestro problema es necesario de todos modos, la dificultad y la prueba suprema es tener que aceptar la parte de nosotros que no nos gusta, que detestamos ,que reprimiríamos si pudieramos y que arrinconaríamos en el sustrato más profundo y oscuro de nuestra mente, para así ser ciudadanos "normales,sanos, corrientes y buenos"... pero no auténticos, enteros, únicos...
Porque la verdad (aunque sea triste para algunos) es que todos tenemos algo de no-normal, insano, vergonzoso y malo dentro, que en ocasiones exige ser manifestado y superado.
Pero no nos atrevemos a ser nosotros mismos de un modo no-fragmentado y con valentía, ..!QUE van a pensar!!
El valor de darnos cuenta de ese lado sombrio y hacer público y notorio que tenemos un transtorno y que tenemos a la parte débil que se manifiesta así !
y que la hemos aceptado como lo haríamos con nuestro nombre!
Pero ya puestos también hemos aceptado la posibilidad de ser agresivos y sacar al señor hide con todo aquel , que aprovechando nuestra sinceridad tenga la intención de perjudicarnos ... y no avergonzarnos por ello,
Convivir con una fobia y con el miedo es también negarlo o aceptarlo, odiarlo o amarlo...y en base a eso ,es cuando, o el transtorno se suspende en el letargo de nuestras facultades y potencionalidades o es superado con la voluntad bajo el prisma de la acción.
Quizás no sabemos, que és lo que realmente pretende la ansiedad que nos producen ciertas situaciones en la vida y que diablos nos quieren querer decir; la soledad,la momentanea imposibilidad, la fustración, el dolor, nuestros miedos o nuestras terribles verguenzas... Nuestros abismos.
Pero en definitiva todo lo oscuro en nosotros también pretende ser aceptado y nos abandonarán definitivamente solo cuando sean expuestos a la luz, amados.

chica_triste

suele pero ya ni modo tenemos que lidiar con ello..me eh dado cuenta de algo terrible la noche de hoy el unico lugar donde me responden y si acaso me leen mis preguntas deprimentes es este lugar
por que aya afuera no es asi , y que triste es... pero bueno

Nose solo quiero desahogarme...... estoy mas triste que ayer.

AshesAgainstTheGrain

Hola apagado

No sé cuáles son tus problemas. Voy a suponer que tienes problemas de ansiedad y derivados. Discúlpadme, tú y el resto de los que me leáis, si os sentís ofendidos o menospreciados por lo que escribo. Mi falta es la ignorancia.

Vamos allá.

En mi humilde opinión, si crees que siempre vas a arrastar "estos" problemas, aumentas las probabilidades de seguir así.

De todas formas el azar es un factor a tener muy en cuenta, y algún día, aún rechazando que algo así pueda suceder, puede aparecer ante ti sorpresivamente una solución, aunque sea parcial, a tus problemas.

Aunque creo que la disciplina es muy importante. Seguir un plan de acción. Dejo este link al respecto, que me parece muy util. Recomiendo encarecidamente que lo leáis: Seis motivos por los que no superáis vuestra FS



Supongo que has tenido malas experiencias con psicólogos y psiquiatras. Si no crees que la psicología y la psiquiatría aporten nada que te sea útil te recomiendo que leas sobre estos temas en internet, quizás así cambie tu perspectiva. Yo considero útiles muchas cosas que llevo leído al respecto, más allá de cómo cada psicólogo/psiquiátra lleve esto a la práctica. Lee mucho y bien sobre estas cosas y ya no necesitarás confiar en ningún psicólogo/psiquiatra, pues tendrás tú el conocimiento.




Yo estoy completamente convencido de que voy a superar mis problemas de ansiedad. Soy realista. Sólo tengo que seguir un plan. Pensar. Buscar soluciones. Y luego actuar. Actuar, aunque una vez llegado el momento de pasarlo todo a la práctica tu cuerpo no quiera hacer lo que tu mente ya razonó que era útil y necesario hacer, los objetivos que te pusiste. Empieza con objetivos muy fáciles, realistas. Y luego, según los vayas cumpliendo, ve progresivamente haciéndolos un poco menos fáciles, pero realistas.

Progresarás.

Aristarco

tienes parte de razón , es verdad la inmensa mayoria de los de este foro no conseguira superar sus problemas nunca y seremos unos infelices siempre , pero un pequeño porcentaje si lo lograra , hay que aceptar esa realidad y luchar por ser uno de los pocos que realmente lo consigan y aun asi sera muy dificil pero si te rindes sin intentarlo tu vida sera aun mas patetica y decepcionante

Hay dos formas de afrontar la vida cuando hemos pasado mucho tiempo aislados. Al haber estado sin relaciones humanas buenas, sin socializar, no solo nos va a dar mas miedo el fracaso, por falta de experiencias positivas, sino que habremos desarrollado una enorme confusión mental. La soledad, la frustración, nos han hecho pensar y CREER patrañas y estupideces tales como que no somos tan válidos como otros, que HEMOS NACIDO con una deficiencia que nos impide ser humanos como los demás y hasta salir a la calle, que tenemos una enfermedad.............

Pero llega un día o una época en que nos vamos dando cuenta de que todo eso es mentira. Y buscamos una solución para nuestras dificultades a la hora de socializar, y me refiero a una solución autónoma, porque hemos abandonado la creencia de que necesitemos ayuda realmente, físicamente y vemos que solo necesitamos experiencia.

En este momento se nos presentan dos caminos: uno es discutir hasta la saciedad cómo demonios podemos salir de este "problema". El otro es olvidarse completamente de todo eso y vivir la vida como humanos. Saliendo, sin miedo a la gente, haciendo lo que espontáneamente nos sale, esforzándonos, como hace todo el mundo, por vivir de una manera que nos satisfaga al máximo. Evitando lo malo, aprendiendo de los errores día a día, potenciando lo bueno, siendo buenos, los mejores. No estamos ya traumatizados y ya no nos vemos amputados por una especie de patología mental o espiritual... ahora nos preguntamos qué es lo que importa en nuestra vida, nos lo preguntamos como todo el mundo hace consigo mism@s. ¿Se puede vivir sin saber qué es lo importante en cada momento, y en nuestra vida en general ? Así es como vive mucha gente que discute en el foro o que solo lo observa. Tímidos, replegados en su madriguera. Es hora de convertirse en osos muchachos !

apagado

Podria decirte que puedo llegar a cambiar en muchas opiniones, pero he tenido a mi pesar que estudiar varias teorias pscoanailisticas, y creo que no son mas que charlataneria de borrachos (freud era cocainomano) y de la psciquiatria lo mismo, si despues de gastarme un dineral en estudios para que me mediquen y la medicación no me haga nada, no puedo tomarlo en serio como un metodo o teoria eficaz, no hablar de considerarlo algo parecido a la ciencia.

Raylot

"Amarse a sí mismo no es una tarea sencilla porque eso significa amar todo lo que hay en nosotros hasta la misma sombra que nos hace sentir " inferiores " o inaceptables en un contexto social determinado".
James Hillman

Aristarco

"Amarse a sí mismo no es una tarea sencilla porque eso significa amar todo lo que hay en nosotros hasta la misma sombra que nos hace sentir " inferiores " o inaceptables en un contexto social determinado".
James Hillman

Eso es una majadería. Hay que amar la vida, y no amarse a un@ mism@, si algo te hace sentir inferior es digno de ser despreciado.

Nindama

bueno si hay alguien aqui que se da por vencido no cambiara, pero el que lucha comenzando aunque sea con una palabra lo logra
decir que jamas se puede cambiar esta condicion es falso, es como decir que uno nunca aprendera matematicas porque asi lo cree nada mas cuando hay soluciones que los demas usan para aprenderla y ser expertos, el estudio... lo mismo es la fobia social

decir que no se puede cuando la solucion es hablar, no es pecado ni algo por lo que los demas te vallan a odiar toda la vida, por algo existe diversidad en la gente, por eso hay emos, pokemones, otakus, estudiosos, defensores de los derechos de animales, creyentes, ateos etc...etc..si hablar fuera una cosa de temerle nadie seria amigo de nadie en este mundo, si la vida fuera un fracaso NADIE triunfaria, y si existe el triunfo es porque se INTENTA

Maurizio

Buenas palabras,Aristarco.