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Antiguo 11-jul-2009  

Hola a todos y abrazos¡¡¡
Llevo algunos dias leyendo en este foro de FS y por fin me decido a presentarme .Debo decir de entrada que no soy FS diagnosticado , hace unos 15 años tuve unos episodios muy duros de ansiedad con ataques de pánico y todo el catálogo de síntomas que ya conoceréis muchos de vosotros . Nunca relacioné la ansiedad con mi interacción social .Cuando empecé a tener síntomas todavía no era una enfermedad del todo tipificada y fuí recorriendo médicos, uno tras otro ,sin que nadie me diera una valoración satisfactoria. Afortunadamente hoy en dia la cosa es diferente . Cuando al fin un médico me dijo lo que tenía empecé mi batalla contra la ansiedad , pero toda explicación de su origen se quedaba en vaguedades . Sea como fuere, llegué a la conclusión de que tengo fobia social . Leo vuestros posts y me identifico de inmediato con muchas de las cosas que narráis y me gustaría estar ahí y poder hablar y daros ánimos . Creo que soy un caso atípico y me gustaría que las cosas que os voy a contar en este foro valgan para alguien , a mi me valen las vuestras. Lo primero es que tengo 45 años y ,no os asustéis , la mayoría de vosotros sóis muy jóvenes y habéis dado con el problema muy oportunamente . No fué mi caso aunque mi fobia es relativa. Soy de una familia tradicional española típica del desarrollismo de los 60 , numerosa y feliz en términos generales . Después de pensar muchísimo y analizarme he aclarado unas cuantas cosas y sobre todo : he localizado los orígenes de mi inadaptación social y mis miedos . Creo que esto es muy importante .Normalmente están en nuestros padres porque en los primeros años de nuestra vida absorbemos todo de ellos y todo lo que resulte de nuestra relación con ellos tiene una importancia enorme . Fuí siempre tímidísimo en gran parte por que mis padres lo fueron; pero además en mi caso ,mi padre no me dió una iniciación correcta cuando era un niño . Por ejemplo los demás niños de la escuela contaban las hazañas de sus padres , de su gallardía como hombres , de si los llevaban al fútbol , de si les compraban una bici o les dejaban conducir un coche . A mi en lo básico no me faltaba de nada pero eso precisamente ,no lo tenía. Me convertí dia a dia en un niño apocado incapaz de defenderse y (esto es importante) incapaz de aceptar que el entorno te va a poner a prueba a cada momento . Considero necesario para iniciar nuestra batalla contra la FS perdonar a los que voluntaria o involuntariamente han tenido algo de responsabilidad en nuestro estado de ser . Seguí siendo tímido en la adolescencia , como no . La verdad es que nunca me faltaron amigos y todo tipo de adláteres . Una de mis peculiaridades es que siempre estaba por así decirlo con la aristocracia . Mi personalidad es carismática y soy físicamente atractivo . Estas cualidades las ignoré durante casi toda mi vida , no es que no las supiera si no que me las negaba . La cuestión es que cuando me convertía en el centro de atención o lideraba algo , un resorte saltaba y me decía que no podía , que aquella empresa no era para mi . No hay peor cosa que defraudar un liderazgo , no te perdonan . A mi me caían de todos lados . Fuí fracasando en todo, seguía atrayendo amigos pero duraba poco con ellos porque yo mismo convenía en mi fuero interno ,que no daba la talla y no me defendía ante los lógicos retos de los demás . Cuando ya el resto me consideraba un tonto de baba cogía el portante y me iba . Con el tiempo se iba formando el circulo vicioso del autoinculpamiento y de pensar que realmente era un idiota y que no merecía mas estatus que ese . Para mi la autoestima no es exactamente hacer una tasación milimétrica de tus valores sino darte a valer sin apenas considerar lo que tengas . Todos nosotros habremos visto montones de veces el resultado que obtienen determinadas personas de un talento no demasiado espectacular simplemente con la confianza en si mismos .Se que me estoy excediendo en la presentación pero en este momento hago este inciso para deciros que me encanta contar todo esto, nunca lo había hecho así por escrito . Como os decía nunca me faltó gente alrededor y en el instituto estaba siempre rodeado de chicas . En esta etapa además me hice extraordinariamente popular porque tocaba la guitarra y ,muy a mi pesar en ese momento, era a veces adorado y adulado . La toco desde niño y hoy es mi profesión . En este preciso aspecto de mi vida podría hablaros durante dias enteros sobre todo porque la música fué lo que me hizo no tirar la toalla muchas veces . No sólo por las emociones que provoca sino por que en la música descubrí analogías con la vida en todos sus aspectos. La música sólo te deja entrar si has sabido aceptar sus desafíos . Cuando has superado uno y te inunda de belleza ya te está diciendo que tienes otro preparado . Y así es la vida amigos , un largo y continuado desafío . Me voy a dormir pero continuaré con esta catarsis . Os quiero por que jamás he sabido tan bién y a distancia lo que sienten otros . Abrazos a todo el mundo...
 
Antiguo 11-jul-2009  

Me da gusto que hayas sabido llevar tu condicion todo este tiempo y es una lastima como dices, hace algunos años esta era una condicion poco conocida, que gracias a los avances medicos y al internet muchos podemos saber que es lo que nos sucede o informarnos como podemos obtener la ayuda necesaria, en parte me siento agradecido de vivir en este periodo de tiempo (aunque ya se que en otro tema habia dicho que me gustaria vivir en otra epoca, aunque todo tiene sus pros y contras...)

Bienvenido Manouche espero podamos apoyarte y que nos apoyes en la medida posible, saludos!!
 
Antiguo 11-jul-2009  

de hecho acá en chile tampoco es muy conocida la fs y se trata como timidez o como depresión por eso muchas veces los tratamientos no funcionan, yo cuando fui le dije a mi psicologa que no tenía timidez si no fobia social, para que no me hiciera un mal tratamiento jiji y por ahí nos comenzamos a entender....al final resulta que tengo Fs y algo de personalidad evitativa
 
Antiguo 11-jul-2009  
No Registrado

"Todos nosotros habremos visto montones de veces el resultado que obtienen determinadas personas de un talento no demasiado espectacular simplemente con la confianza en si mismos"

Constantemente. Tanto, que de pensar simplemente que se lo curraban más que yo y que no era porque fueran más capaces, he llegado a pensar al revés, que aunque me lo curre, nada, ya que sí que debo de ser medio imbécil. De hecho, este pensamiento, más que la fobia social en sí, es la que está moviendo mi vida desde hace unos 6 años. Gente que en el colegio tú veías que lo que tú conseguías sin excesivo esfuerzo, ellos ni aun poniéndole más ganas que tú llegaban; y de repente, a partir de la Universidad, eres tú el que no llega. Quizás, ¿pequé de soberbia en el colegio y ahora lo pago?

Pero coño, no sé qué he de pagar, muchos de esos ellos no "tan capaces" en el colegio son de hecho los únicos amigos que conservo y por ello conozco bien cómo les costaba en el instituto/colegio (y les he ayudado en ese aspecto). Sin embargo, entraron en la Universidad y se han sacado bien todo y decentemente y en el tiempo más o menos correspondiente (uno de hecho ya va por la segunda carrera y la termina en año y medio o 2). Yo, en cambio, comencé hace 6 y medio la carrera y sigo en ella, y a este paso, no sé si me quedarían otros 6 añicos. Tan fácil en el colegio y tan jodidamente desadaptado y desubicado en la universidad. No sé qué me pasa, ¿la falta de esfuerzo en el colegio me ha pasado mella y ahora pago esa costumbre de no ponerme a hincar los codos? Y ahora despues de casi 7 años tengo tanto miedo a que aun hincando los codos a tope no me lo vaya sacando y fracase que no me atrevo ni a intentarlo. Me da pánico.
 
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