Recuerdo que hace un año exactamente, en verano, mi depresión se acentuó. Mucho tuvo que ver el hecho de que me pasaba todo el tiempo encerrado en mi casa sin hacer nada: viendo anime hasta tarde, el calor convirtiendose en mi único acompañante, mi estado físico deteriorandose cada día más... Todo esto me fue deprimiendo poco a poco, y me trajo otro tipo de problemas, como por ejemplo, vacíos existenciales y alguno que otro complejo.
Hoy, un año más tarde, siento que estoy mejorando poco a poco. El hecho de pasar el último año deprimido, viviendo en el pasado y temiendo el futuro, me hizo recapacitar. Ahora voy al gimnasio y sigo una dieta para mantenerme en forma, he abierto un blog y disfruto escribiendo en el, y aunque aún intento encontrar mi camino en esta vida sin sentido, siento que cada vez estoy un poco más en paz conmigo mismo...
Lo único que te puedo decir es que trates de moverte un poco más: no estés todo el día en casa sin hacer nada. Ponte a hacer ejercicio, sal a dar un paseo en bicicleta, vence tus miedos y trata de relacionarte con las personas que conoces. Haz lo que te gusta y trata de ser un poco más feliz