candil

La culpa, eso es lo que peor llevo. No solamente tengo que lidiar con ideas que me hacen sentir muy mal, lo peor de lo peor con diferencia es la culpa. Siempre tengo dentro de mi cabeza algún momento o comportamiento hecho en el pasado que analizo detalle a detalle buscando obsesivamente algo que me pueda culpar de alguna mala actuación por mi parte. Esta busqueda no es objetiva es demoledoramente cruel y de antemano me condena machacandome una y otra vez. Al final, siempre todo se tergiversa y acabo encontrando en este delirio algo que me culpe.¿Os pasa esto? ,¿Es normal en esta enfermedad?, ya es díficil vivir con estos pensamientos intrusos pero, no tiene suficiente con ese daño, este demonio busca en el pasado indicios para condenarame.sin piedad continuamente.

TuMismo128_

Pues no me ha llegado a pasar algo así, pero me obsesiona más el futuro, el hecho de controlar todo, todas las posibilidades, todos los desarrollos de eventos, acciones y contextos, con el consiguiente gasto energético y agotamientos mental, pero supongo que nuestra mente intenta estar ocupada constantemente con algo, si no es el futuro, sera el pasado, y sino el presente (con la colocacion de objetos, pensar en determinadas cosas, etc...), lo unico q se puede hacer es pasar de tu propia mente sin llegar al extremo de la hipomanía, y eso es realmente difícil, aunque a lo mejor algunos medicamentos como los antidepresivos ayudan a restablecer parte de las lineas de comunicaciones normales del cerebro aumentando la concentracion de los mensajeros químicos.

candil

gracias por tu respuesto, tomo nota.