Pensé que tenía superado los ataques de fobia hace ya 20 años pero volvieron como si no los hubiera superado nunca.
Y lo peor de todo es que estoy lejos de mi casa, soy extranjero y no tengo a nadie alrededor que me pueda ayudar.
Estoy encerrado en una habitacion de hotel y no quiero salir porque me dió una depresión.
Hace poco empecé con un psicologo y es que él me dijo que me tenia que sincerar lo mas posible con lo que me pasaba.
Yo lo hice y ahora no puedo parar de llorar, y eso es que yo no lloraba nunca ni ante los peores problemas.
Lo increible es lo que me pasó el otro día:
Usualmente hablo con mucha gente porque soy vendedor y eso me había hecho superar mi trauma, pero el otro día me ajunté con una compañera de meditación a hablarle y les juro que se me hizo un nudo en la garganta, el pecho me estallaba y me empesó a temblar todo.
Por momentos queria salir corriendo y perdía el hilo de la conversación y ella ponia caras como extrañada de mí.
Yo me queria morir, esto no me pasaba sino hace 20 años y ahora está de nuevo.
No se que hacer porque tengo que salir a trabajar, y no tengo donde refugiarme.
Ahora ya no me quedaron ganas de volver a meditación por semejante verguenza que pasé.
Yo no sé mucho sobre si esto es normal que vuelva o nó pero les aseguro que no lo quiero en mi vida.
Vuelvo a ser un bicho raro, no lo puedo creer.
