Buenas, tenía que decir que a mi para los nervios que me producen insomnio me va de perlas la hierba luisa.
La valeriana nunca me había funcionado.
Las únicas contraindicaciones son para embarazo y lactancia y tampoco es aconsajable si tienes algún problema en el tracto urinario.
Por lo demás es buena para muchas cosas, os animo a buscar información por internet.
Un saludo
