|
la hierba de san juan es un antidepresivo natural sin efecto secundarios, para depresion a leve a moderada, se supone que la ansiedad viene despues de un cuadro de depresion.
asi que si eliminas la depresion disminuye la ansiedad.
anteriormente la he probado con el nombre comercial hiperikan - hiperico, la verdad es un tratamiento largo y costoso en mi caso, no vale la pena, recomendaria mejor fluoxetina con algun calmante leve. Ten cuidado con la fluoxetina pues te pone mas ansioso al principio por eso se recomienda junto con un calmante (benzodiacepinas)
saludos
| 
