Yo no sabia que era un ataque de ansiedad,cuando era pequeña veia que mi abuela a veces decia que se moria que su corazon latia a mil lloraba pero despues de tomar varias pastillas mejoraba yo siempre criticaba a mi pobre abuela creia que era una exagerada y que debia dominarse y que hacia esas cosas para llamar la atencion ,es que yo no estaba en su pellejo y nadie le explica a una niña que hay enfermedades que no son fisicas pero que duelen tanto. (Abuelita te quiero perdoname).
Hasta que tuve 16 años y un dia me desperte en la madrugada cosa que no me procupo por que me encantaba ver el cielo de madrugada y como amanecia pero esa vez senti algo de ruido en el cuarto de mis padres y escuche a mis padres haciendo el amor ,cosa que es de los mas normal pero fue como si algo se activara en mi un terror desconocido, comenzo a faltarme el aire, parecia que estallaria o moriria en cualquier momento, el corazon me latia tan fuerte que yo creia que sufria de infarto a los 16 años queria pedir ayuda pero tenia verguenza que mis padres se enteren que los habia escuchado aguante como 20 minutos hasta que llame a mi madre me vio tan mal que me llevo al hospital y me explicaron que fue un ataque de ansiedad.
De alli supe lo que era estar en el pellejo de mi abuela tenia crisis eran solo de noche cuando me acostaba pasada las 11. Ahora se que lo de mis padres fue solo el detonante para que saliera este problema parece que en la loteria genetica no me fue muy bien ya que de todos los nietos la unica con esta ansiedad soy yo y soy tambien la mas parecida a mi abuela en sus retratos de juventud.Gracias a Dios que hace como 5 años no tengo ningun ataque de ansiedad no tomo ninguna pastilla creo que me ayudaron muchisimo unos ejercicios de relajacion .
