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Antiguo 23-ago-2012  

El otro día fui al medico, me asignaron un medico que no es el mio porque esta de vacaciones, pero da igual, el caso es que fui para una cosa nada relacionada con ninguna fobia, pero me propuse a preguntar algunas cosas sobre esto y lo hice.

Lo primero que le pregunte es si me podía recetar algo para los nervios/ansiedad, porque por cualquier cosa que me ponga nervioso (como ese día, o un día de examen, presentación, trabajo, un análisis... algo importante) me pongo mal del estomago e intestino, su respuesta fue que no quería recetarme nada porque cualquier pastilla contra los nervios produce adicción, y que era demasiado joven para tomarlas.
Me dio un papel con nombres de plantas para hacer infusiones y tomarla por la noche y/o mañana de cada día, esta es la lista:

-Valeriana
-Pasiflora
-Azahar
-Tila
-Menta

Luego le consulte con otro problema que tengo desde hace años, "Paruresis: dificultad para orinar en público", el medico con una sonrisa en la cara me dijo que pruebe con la infusión de hierbas que me había dado, que me vaya de discotecas, que esto era todo psicológico y que antes de mandarme al psicólogo me dice que practique.

No estoy en contra, pero me ha sabido todo a poco, fui con la esperanza de encontrar algún remedio para alguno de mis problemas, pero salgo con una receta para hacerme un te

La verdad la Paruresis me da un poco igual, se puede vivir con ello y creo que tendrá remedio con el tiempo, pero el problema de los nervios no me deja vivir... es una tortura.

Os invito a contar vuestras experiencias cuando le contasteis vuestros problemas al medico y/o vuestro primer día con el psicólogo.
 
Antiguo 23-ago-2012  

Una vez fui a mi medico clínico por un tema de rutina y de paso le conté la medicación que mi psiquiatra me había dado para la ansiedad y me dijo: qué te espera para cuando tengas 50 años?...
Ahora la tomo lo menos posible (me asustó lo que me dijo).
Me recomendó que salga a correr o que me anote en el gimnasio o cualquier actividad física y que me mantenga ocupada (física y mentalmente).
El problema es que hay un momento en que uno ya probó todo y no hay manera, entonces dejamos de hacer muchas cosas por no pasar por situaciones incomodas y sentir unos nervios que nos comen por dentro. El punto es:¿si los nervios te limitan hasta para ir a la universidad o al trabajo, cómo se supone que vivirás?...
Hay un limite, tenemos que plantearnos si realmente lo necesitamos o es que aún no intentamos todo lo posible antes de tomar medicación para la ansiedad.
Otra cosa es que vayas al medico y le digas con total tranquilidad o neutralidad (nos acostumbramos tanto a esto, que a veces queremos disimular la desesperación que sentimos hasta con el medico) que estas un poco ansioso. El medico no te ve tan mal entonces se lo toma normal.
Yo te diría que vayas al psicólogo.
Suerte!
 
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