Valdy

Buenas.
En 1 lugar quiero agradecer a todo el mundo que se pare a leer mi historia. Soy de Sevilla (España) Hace algo mas de un año estuve saliendo con una chica, todo iba perfecto,era completamente feliz, hasta que empezaron a surgir problemas de incompatibilidad. Ella era muy independiente, yo mucho, era extrovertida, yo poco, etc. Tuvimos que dejarlo sobre Junio, hace justo un año.
También me decepcionaron 3 de los que consideraba mis mejores amigos.

Desde entonces todo me ha ido a peor. Tengo 22 años y retomé mis estudios haciendo 2º de bachillerato. Hasta que para semana santa de este año, no pude con la presión de todo y entré en depresión.Tuve que ir a un psiquiatra, me recetaron antidepresivos que aún sigo tomando, parece que me recuperé, pero a comienzos de esta semana volví a recaer. No tengo ganas de nada, ni de comer, ni de salir, estudiar, me cuesta mucho dormir, ahora mismo escribir esto me está suponiendo un gran esfuerzo. Sólo tengo ideas negativas, cada día para mí es una odisea, se me ocurre la idea de suicidarme. Sólo quiero que llegue la noche para poder dormir un poco. Me levanté así sin más. El lunes. No sé que puedo hacer. Voy al psicólogo cada Miércoles. Un saludo y un abrazo para todos los que hayan gastado su tiempo en mí.

LucesAzules

Entiendo muy bien la situacion por la que pasas, pero es pasajero. Seguramente necesitas nuevas motivaciones, hablar con gente de estas cosas aunque sea para desahogarte, seguir el tratamiento con paciencia, y sobretodo nunca pienses que esto será así para siempre.

dadodebaja24873

Tienes que ser muy paciente muchacho, en la vida hay altas y bajas, en este caso estas de bajon y al parecer muy fuerte, porque pues todo iba bien post lo que paso con aquella chica y ya habías mejorado porque incluso dices que regresaste a la escuela y fuiste al psicólogo, al psiquiatra,etc.
Aquí lo que me parece interesante es que dices que eres dependiente y sobre todo al final dices "me decepcionaron", yo creo que aquí lo fundamental para no hacerte tanto daño es tratar de no esperar nada de nadie, no depender ni emocionalmente de nadie, puesto que en algún momento así incluso sorprendentemente pueden acabar decepcionante, engañandote y usandote, cosa que para tu estado emocional no es nada bueno. En tal caso recurriria a trabajar con esa autoestima, en sentirte bien contigo mismo y saberte valioso sin tener que recurrir a los demás. Particularmente yo vivi una situación simil a la que padeciste tú con una chica, en mi caso no llegamos ni a novios pero me dio un bajón terrible que incluso quise suicidarme y me deprimí bastante,etc., lo que hicé fue ir al psicólogo, tomar antidepresivos y ahorita ya ando mejor que en aquellos días, sin embargo a veces lo recordaba y caía en lo mismo, incluso aun pasando meses de ese suceso pues seguí afectado, tenía mucho desánimo, tenía muchas ganas de dormir y me daba flojera ir a la universidad, hacer las tareas, levantarme temprano, incluso perdí el interes de hacer cosas que solía hacer con mayor energía. Lo que he tratado de hacer es valorarme a mi mismo y darme otras oportunidades, intentar conocer nuevas personas, nuevas chicas y ¿porqué no? Intentar buscar una relación con alguna nueva chica que me vuelva a interesar, porque ante todo hay que intentarlo y no decaer, aunque todo con paciencia y a su debido tiempo. En mi caso pues ya ahorita ando mejor que antes (mucho mejor) sobre todo porque ya olvide o he ido olvidando a aquella chica, ya me he distraido con otras cosas, he tratado de no olvidar, más bien superar dicha situación y pues ya! quedo en el pasado pero ahora a seguir adelante y no depender ni enamorarme como loco de alguien que incluso puede que no me quiera con la misma intensidad porque es una herida muy fuerte luego cuando no es lo esperado en una relación.
Te recomiendo entonces que cuides bien tu autoestima, que trates de distraerte y salir a hacer cosas nuevas que te puedan interesar, trata de hacer ejercicio en casa o ponte a leer algún libro que te parezca interesante, se consciente de ese dolor que sientes aún por lo que te ha pasado de la chica y demás cosas que te hagan sufrir y hazlo parte de ti, porque como dije al principio, en la vida hay altas y bajas, no hay duda de ello ya que pues todos en algún momento sufrimos y gozamos, pero pues hay veces que es demasiado el sufrimiento y poco el gozo para que entonces lo equlibremos pero que nos hagamos conscientes de estas emociones, al fin de cuentas la depresión es un síntoma derivado de un conjunto de emociones desbordadas sobre un acontecimiento en particular, en tu particular caso lo de la chica y pues debes ya tratar de gozar los buenos momentos y superar poco a poquito el dolor que vives. Salu2

XxXaierXxX

Aaaaaaaaaaaaaaaaaayyyy como me recuerdas a mi mismo hace unos cuantos años.

Todo lo que relatas son cosas de la vida que nos han pasado a muchas personas, aunque yo coincido en casi todo lo que relatas. Incluso en retomar los estudios más o menos a la misma edad. Me saqué bachillerato y luego hice un CFGS y si te digo la verdad sabes quién influyó mucho en la decisión de retomar los estudios?? No te lo digo porque sospecho que a ti te ha pasado lo mismo.

No hay mal que por bien no venga, ahora tengo un título que a lo mejor no hubiese tenido.

Pero no me quiero ir por los cerros de Úveda. La cuesión es que todo lo que te está pasando son palos, palos que da la vida. A veces se juntan tantos que a uno le superan, pero creéme si te digo que lo que no mata engorda, lo que no mata te hace más fuerte. Con el tiempo lo irás viendo.

Somos como unas jodidas mantas llenas de polvo, y la vida se encarga de colocarnos en el tendedero y pegarnos buenos palazos para que se vaya todo el polvo. Pero siempre queda algo..................

Ánimo amigo, encontrarás unos medios y una fortaleza para hacer tu vida.

Mucha suerte.

Valdy

Muchas gracias a todos, aunque hay veces que me siento tan mal que sólo tengo ganas de que pase el tiempo. Un abrazo.

Valdy

Muchas gracias a todos, aunque a veces me siento tan mal que no tengo ganas de nada. Un abrazo