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Antiguo 27-oct-2018  

Cita:
Iniciado por Cereales Ver Mensaje
Es un poco estúpido escribir aquí cuando casi diría que está abandonado... Pero no me apetece nada ahora mismo hacerlo en el "nuevo" y necesito desahogarme un poco de alguna forma. Hace ya algunos meses que empecé a sentir que podía ser feliz, no solo que podía sino que lo era... Pasé de pensar cada día en que se terminase ya mi vida o cómo acabar con ella a pensar a veces incluso que estaba agradecida de poder seguir aquí. Desde entonces mi vida ha cambiado mucho, pero en ningún momento llegué a perder esa sensación de seguir apreciando cada cosa que me hiciese sentir bien por muy pequeña que fuese. Pero de unos días para aquí no puedo decir lo mismo, no he vuelto ni mucho menos a como estaba antes, pero ya a penas consigo momentos de felicidad ni aprecio las cosas como lo estaba haciendo hasta ahora, todo se ha vuelto triste y decepcionante para mí, ya no tengo casi motivación para llevar mi vida, que es un completo desastre y cada día más. Siento que si algo no cambia ya voy a ir de mal en peor y volveré a lo mismo de siempre, pero ni siquiera sé por dónde podría empezar, ya no tengo energía para nada.

Me siento algo ridícula escribiendo este tipo de cosas y más aquí, pero creo que me viene bien exteriorizar esto aunque sea por un lugar como este...
Nos viene bien a veces escribir, aunque sea para nosotros mismos, dado el estado decadente de este foro. Esa sensación que tienes, creo que ya la he vivido, pasar de esa felicidad momentánea a un estado de bajos ánimos. Es como una droga, una vez que eres feliz quieres estarlo por más tiempo, el problema es que no puedes comprar felicidad así nomás como una droga: tienes que crearla tú. Y para ello bastantes cosas deben ser realizadas, por tí, por nadie más. Cosas simples como salir a caminar, ir a ver una película, visitar a alguien que no veías hace tiempo. Se escucha muy cursi pero es una realidad lo mucho que ayuda tratar de ser positivo, sonreír a la gente aunque por dentro nos inunde la tristeza.

Bueno tenía tiempo sin entrar aquí, no sé que hago escribiendo si debo entregar unos reportes pero el insomnio ha vuelto (y esta vez para quedarse un buen rato parece). Por otro lado me encanta tu username, tan minimalista, sencillo y al grano (esto último puede ser literalmente) creo que ya te lo había dicho, precisamente esos de la foto siempre fueron mis favoritos, creo que volviendo del trabajo compraré unas 2 cajas, de los que también traen bombones, un manjar que me recordará mi infancia (:
 
Antiguo 27-oct-2018  

Cita:
Iniciado por Atardec3r Ver Mensaje
Nos viene bien a veces escribir, aunque sea para nosotros mismos, dado el estado decadente de este foro. Esa sensación que tienes, creo que ya la he vivido, pasar de esa felicidad momentánea a un estado de bajos ánimos. Es como una droga, una vez que eres feliz quieres estarlo por más tiempo, el problema es que no puedes comprar felicidad así nomás como una droga: tienes que crearla tú. Y para ello bastantes cosas deben ser realizadas, por tí, por nadie más. Cosas simples como salir a caminar, ir a ver una película, visitar a alguien que no veías hace tiempo. Se escucha muy cursi pero es una realidad lo mucho que ayuda tratar de ser positivo, sonreír a la gente aunque por dentro nos inunde la tristeza.

Bueno tenía tiempo sin entrar aquí, no sé que hago escribiendo si debo entregar unos reportes pero el insomnio ha vuelto (y esta vez para quedarse un buen rato parece). Por otro lado me encanta tu username, tan minimalista, sencillo y al grano (esto último puede ser literalmente) creo que ya te lo había dicho, precisamente esos de la foto siempre fueron mis favoritos, creo que volviendo del trabajo compraré unas 2 cajas, de los que también traen bombones, un manjar que me recordará mi infancia (:
Tienes toda la razón, es verdad. Normalmente estaba apreciando mi vida tal cual es sin que sean cosas para nada especiales, por ejemplo comer (cosa que ya no me satisface a penas ni tampoco disfruto ni la mitad). Pero claro, eso no dura para siempre, así que en estos momentos tengo que buscar yo misma la felicidad en cosas un poco fuera de lo más cotidiano.

Yo tengo tanto por hacer que ya perdí la cuenta nunca vi los que traen bombones y sinceramente creo que tampoco he comido de los normales, aqui no se venden normalmente o al menos yo no los he visto
 
Antiguo 28-oct-2018  

Cita:
Iniciado por Cereales Ver Mensaje
[...]
Casi no participa nadie, pero la otra vez JoseMiguel había abierto uno de sus hilos-spam y al día creo, dos a lo sumo, ya tenía 40 visitas. Al menos con ser leídos podemos(?) contar todavía.

Como consejo me gustaría decirte que atiendas la parte fisiológica. A veces se tiende a restarle importancia y poner mucho énfasis en la parte cognitiva del asunto, pero se nos olvida que el cerebro es materia. No hablo de pastillas, sino de la típica tríada de "comé bien, hacé ejercicio, dormí a horario"; con énfasis en la parte de comer. Es muy interesante el asunto nutrición y aunque apenas sé nada, un pequeño vistazo al tema te concientiza de lo susceptible que es el organismo a lo que sea que le echemos para andar, la infinidad de formas de cagarla que hay, y la dimensión de las posibles consecuencias.
Obviamente hay mucho fanatismo pululando en un terreno tan fértil como este, donde abunda la hipocondría y las curas milagrosas "que la medicina occidental académica no quiere que conozcas", o la moda obsesiva por "lo orgánico" y los sándwiches con palta, pero teniendo ojo con las fuentes y con algo de suspicacia es suficiente.
Por ejemplo, desórdenes mentales (depresión entre ellos) están relacionados a:
-Intolerancias/alergias alimentarias (como al glutem o a la lactosa).
-Déficit de magnesio (casi la mitad de la población de USA consume menos de la cantidad mínima recomendada a través de la alimentación).
-Déficit de vitamina D (más del 40% de la población, de nuevo, en USA. Para colmo, estamos en riesgo los que no gustamos mucho de salir de casa).
-...entre a saber cuántas más, esas son las que actualmente tengo presentes. Eso sin tener en cuenta relaciones con otros problemas, como las intolerancias alimentarias y el intestino permeable, el magnesio y la función tiroidea... Que también eso, desbalances hormonales como un hipotiroidismo te pueden estar cag*ndo la vida, mientras te sentís culpable por estar mal sin razón.
Y por volver a la alimentación, sobre el azúcar se encuentran chorrocientas fuentes hablando de lo nefasto que es su abuso. Por ejemplo.

Bueno, no quiero aburrir ni parecer un fanático, ya se capta la idea: Darle una mirada al tema. A las experiencias personales no las considero muy relevantes porque se habla desde la subjetividad y con muy poco rigor, pero decir que desde que descubrí que los lácteos me hacían mal y los eliminé, sumado a otros buenos hábitos como disminuir el azúcar, elegir alimentos más saludables, suplementar el magnesio y ejercicio relativamente regular... No sé, hubo un tiempo en el cual no podía conciliar el sueño ni con zolpidem, parecía padecer de fatiga crónica con días en los que pararme y caminar era un tedio espantoso, cualquier idea estresante o sobresalto me provocaba arritmias, me asaltaban constantemente recuerdos angustiantes del pasado al menor lapso libre de distracciones (y no podía cag*r en una semana, el síntoma más científicamente relevante y, aunque atente contra lo poético, el que más miserable me hacía la existencia).

Toda la parte cognitiva claro que también es muy importante y se podría hablar mucho de ello, pero seguro que todo lo que pueda decirte ya lo sabés perfectamente bien. De hecho, estoy más en babia al respecto que otra cosa
 
Antiguo 04-nov-2018  

moddius ES UN TROLL
 
Antiguo 04-nov-2018  

Hoy recomiendo: Aprender a ignorar a quienes no nos aportan nada.

https://lamenteesmaravillosa.com/el-...-inteligencia/
 
Antiguo 04-nov-2018  

Cita:
Iniciado por moddius Ver Mensaje
Hoy recomiendo: Aprender a ignorar a quienes no nos aportan nada.

https://lamenteesmaravillosa.com/el-...-inteligencia/
Llevas un año y medio sin ignorarme...y eso es porque necesitas alguien a quien odiar.
Llevas tanta mierda por dentro, que tú vida no es vida...es una mierda, y por eso vienes aquí...para que alguien te escuche.
Eres una blatta que merece ser fumigada y tirada al cubo de la basura.
 
Antiguo 05-nov-2018  

Cita:
Iniciado por Eksdargo Ver Mensaje
Llevas un año y medio sin ignorarme...y eso es porque necesitas alguien a quien odiar.
Llevas tanta mierda por dentro, que tú vida no es vida...es una mierda, y por eso vienes aquí...para que alguien te escuche.
Eres una blatta que merece ser fumigada y tirada al cubo de la basura.
No tienes ni clase ni estética, eres un paleto obsesionado que insulta día sí y día también.
Por privado me insultas cada día y cuando te ignoro por 3 días, pasas a insultar en público.

Me importa nada lo que digas o creas, ya te has definido muchas veces. Solo sigue adelante y condénate más.
El karma es justo y saber la vida que tienes es suficiente retribución. No creo que la viuda opine lo mismo pero, para mi es suficiente.

Puedes insultarme cuanto quieras, te contestaré siempre más para tu información, yo no odio a nadie. Por si acaso crees que por responderte cada día te odio, que no vivo una vida o, cualquier mierda-insulto que se te ocurra... permíteme que me ría, no has entendido nada!
Sigue pensando en blattas y recuerda quién introdujo esa palabra en tu vida.

Ya no diré hasta mañana... mejor "hasta el siguiente insulto"
 
Antiguo 05-nov-2018  

moddius ES UN TROLL
 
Antiguo 06-nov-2018  

Adivina, adivinanza: qué forero es patético a la par de repetitivo?

¿No? ... ¿en serio? Entiendo, eres nuevo en el foro. Bienvenido. Aquí una pista, su nick es impronunciable
 
Antiguo 06-nov-2018  

Cita:
Iniciado por moddius Ver Mensaje
Adivina, adivinanza: qué forero es patético a la par de repetitivo?

¿No? ... ¿en serio? Entiendo, eres nuevo en el foro. Bienvenido. Aquí una pista, su nick es impronunciable
Adiós abogada.... Cambio de ciclo y me largo a donde no te tenga que leer.
Y no olvides mi nombre....
 
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