Ungoliant

No necesariamente hay que pasarlo mal para plantearse la vida, hay gente muy abierta y muy receptiva dispuesta a enfrentarse a nuevos retos, a cambiar, a que el día de mañana sea todo una sorpresa pero... bueno, me equivoco al decir que estas personas se plantean la vida, ellas simplemente cambian su modo de vida sin planteárselo, simlpemente porque les seduce el cambio y la aventura de vivir al dia.
Los que lo pasamos mal no hacemos más que plantearnos nuestra vida, y en mi caso ( no sé si el de otros) sin mover pieza o moviendo pieza a un ritmo tan lento que parece que no se mueve.

wuebas

Sobre esto de "sufrir lospensamientos" Lariem, estoy seguro que el 99,9% de la gente los sufre sin saberlo ..... En esta pregunta que me hago me refiero a ella mirando alos demás .... nopara mí mismo, porque me he dadocuenta de lo quela gente sufre sus propios pensamientos y si estarian dispuestos a cambiar sin haber tocado fondo ..... es decir sin sufrir suspropiospensamientos demasiado pero sufriendolos sin saberlo ....
Yo creo queel tocar fondo llega cuando comenzamos a estar nosotros mismos en nuestra propia contra, es decir el criticar ya de un modo continuo nuestra propia conducta y de un modo muy severo (parece una contradicción ..... pero así es ... nos maltratamos a nosotros mismos).

wuebas

bueno, yla conclusión a la que estoy llegando es que depende de cadapersona .... de todos modos creo que es necesario para plantearse la vida que esa persona antes sea consciente de que en su vida hay cosas que no marchan bien, es decir algoque todo elmundo sabe, lo que no saben es que hay remedio para tal circusntacia ... y creo que es la ignorancia de tal remedio lo que noshace conformarnoscon lo que tenemos y sufrimos continuando siendo así ... Por ello cuando tocamos fondo pues ya sabemos a ciencia cierta que hay algo queno funciona dentro de nosotros, sino nunca lo sabriamos y nunca antes hubieramos podido saberlo a noser que alguien nos hubiera informado de tales circunstancias ......

simbad

Respondiendo a tu pregunta wuebas.
Creo que en la mayoría de los casos, tocar fondo,
es absolutamente necesario para que uno se replantee
su vida profundamente.

melrigo

Pienso que mientras vayas tirando hacia delante y encuentres algún motivo para seguir ... es porque no has tocado fondo.

En el momento que lo hagas: se acabó todo

Goldenheart

Para mi tocar fondo fue necesario para reaccionar aunque cada persona es un mundo......
¿ Que es tocar fondo para vosotros?. Para mi tocar fondor fue cuando me diagnosticaron un "grave" problema de salud y ademas tuve mi primera crisis de ansiedad sin que ninguna situacion concreta la forzara. Tuve mucho miedo y pense que me llegaba el final pero no fue asi.
Encontre ayuda profesional y la supere. Desde ese momento aun teniendo ansiedad se que no es nada grave y ahora tengo mucha mas capacidad para sufrir y sobreponerme, he ampliado el umbral de mi dolor.
De no ser por aquella epoca, yo tal vez ahora no trabajaria y estaria en casa pensando en como superar una fobia, De este modo hago mi faena pensando lo menos posible en ello y curiosidades de la vida .... la fobia se alivia asi.
Hay momentos en que ese tiempo que pasamos medio azul medio gris no conviene, y un buen chaparron ayuda a ver las cosas de otra forma.
Bueno, es mi situacion personal.

Seshat

Antes creía eso; ahora creo que lo de tocar fondo es relativo. Se da por hecho que "todo" depende de nosotros. Vale, yo toqué fondo una vez y empecé a cambiar mi vida pero, qué pasa cuando aún no has salido a flote y te pasan un montón de cosas que no dependen de ti?... pues que te vuelves a hundir.

Tengo una lista interminable de problemas que no dependen de mí pero también tengo una persona de mi familia que se preocupa de estirarme del brazo cada día para que no me abandone; lucho más por esta persona que por mí. Hace tiempo que pienso que me podría plantear la vida de otra forma si, por una vez, dejasen de acribillarme cosas malas. Pero cuando ves que luchas por cambiar lo que puedes pero se te acumulan nuevos obstáculos...

Sin duda, si tus problemas dependen de ti o de tu actitud y tocas fondo, supongo que eso te zarandea y te hace ver que tienes que cambiar algo pero... cuando la mayoría es externo, estar hundido no te ayuda nada, al contrario, te lo pone más difícil. La 1ª vez pude cambiar cosas pero ahora no sé por dónde empezar . Espero que no haya mucha gente en mi situación porque no se lo deseo ni a mi peor enemigo.

Perdón por el rollo pero necesitaba decirlo.

davidven

A veces es necesario tocar ese "fondo" para darse cuenta de que no vamos a ningun lado. A veces uno toca fondo y como que "rebota" y agarra algo de fuerza y mejora, otras veces uno se queda alláaaaaaa en el fondo y eso es muy peligroso.

No pierdo la fé de que algún día saldremos a flote para nunca más volver a hundirnos. Claro, hay que trabajar para ello, no llega solo.

Caminante

En efecto, tocar fondo puede ser "necesario" para replantearte tu vida, uno de mucho motivos, pero no hay que llegar a eso. Un nuevo trabajo, por ejemplo, puede ser algo igual de "necesario".

Un saludo

wuebas

Bueno, yo con tocar fondo no me refiero al hecho en si de intentar quitarse la vida si es lo que muchos estais interpretando ... me refiero más bien al hecho de sentirse realmente mal y ser entonces conscientes de que algo va mal en nosotros. ¿seria necesario llegar a este punto? ¿o bien si alguien te explica que si no lo deseas no tienes porque sufrir en ningunamedida (sentimientos de ira, rencor, odio, etc .....) seriamos capaces de hacer caso a esa persona y así emprender un camino hacia la libertad?