Ceci

Una reflexión chiquita:
Más allá de los nombres sofisticados que ha impuesto la psicología que nosotros conocemos, cuando decimos "fobia social" (por ejemplo) nos referimos, simplemente, al miedo. No? Y tal vez lo más revelador sea, no indagar tanto sobre nuestros miedos históricos o sobre el origen de tal miedo, o a qué -particularmente- le tenemos miedo. Tal vez lo más revelador es indagar EL FUNCIONAMIENTO DEL MIEDO AQUÍ Y AHORA, de la emoción en sí.

Saludetes

Victorache

Hola Ceci, esa reflexión chiquita invita a una discusión enorme. Porque efectivamente a nivel de psicoterapia hay posiciones divididas entre sondear el pasado y centrarse en cómo los miedos afectan el presente y atacarlo desde el aquí y el ahora. Mi posición es que todo depende de la persona, porque a veces rastrear en el pasado puede permitir encontrar vivencias enterradas en la memoria que al sacarlas a la luz generan un cambio de conciencia (es así) o la oportunidad de tener una actitud distinta, vista desde la madurez actual hacia la historia personal que cambie la autoimagen hacia otra más positiva. Sin embargo, también es cierto que a veces se puede perder mucho tiempo buscando y pretendiendo encontrar elementos que parecen ser prometedores y a la final no lo son, por lo que la actitud de centrarse en el presente es más práctica, pero a veces puede ofrecer soluciones superficiales. Sin embargo, la muy respetada técnica congnitiva-conductual tiene que ver con eso y puede ser la salida muchas veces, ya que independientemente de encontrar la causa, lo que busca es "reprogramar" la manera como se enfrenta el problema. Pero como dije antes: mucho depende de la historia personal, de las circunstancias actuales, de las fortalezas y debilidades y por supuesto del médico.

Ceci

¡Pero muy bien dicho! Sí, sí, creo que es así como vos tan bien lo decís. Yo lo planteaba casi como una pregunta, o... como opción más inmediata o complementaria a la del sondeo en las profundidades históricas. Todo depende del caso particular. No sabía que esto estaba en discusión en el ámbito de la psicología. Aunque, eso de suplantar una programación por otra... No sé muy bien a qué se refiere, cómo funciona. Por ahí -lo que yo entiendo- es que se trata de llevar al paciente a un plano real, o más real. ¿No? Lo pregunto-digo desde mi experiencia con alguna buena terapeuta y de lo que yo misma intento cuando me sondeo en retroactivo.

Ya estoy pensando en contratarte para que le des el punto justo a mis mensajes. ¿Cuánto me cobrarías?

pupila

a mi la verdad que me ayuda mas ir a la sicoanalista que antes que iba al sicologo y trabajaba conmigo de forma cognitiva-conductual.
En el presente lo paso mal, hay dias que son buenos pero los malos siguen siendo igual de malos y en esos momenots nunca me acuerdo de los buenos consejos ni de lo que me decia el sicologo, yo pensaba que yo no tenía solucion despues de haber estado con 5 sicologos.
Pero ahora con el sicoanalisis me estoy abriendo mucho mas, y la vez una sensacion de desahogo aunque a veces recordar me haga daño o me den ganas de llorar.
Es verdad que cada uno de nosostros somos diferentes en la forma de percibir las cosas o recordarlas,y hay gente que le va mejor según que especialidad de la psicología pero soy de las que piensa que si el problema persiste aunque haya dias buenos, hay que indagar en la llaga, el comienzo del problema, y casi siempre ese fallo se encuentra en nuestra infancia o incluso ya de mas jovenes.
Porque llevo toda mi vida sufriendo de la misma forma y de las mismas cosas, y nunca ningun sicologo me ha entendido ni podido ayudar porque solo hablabamos del dia a dia, y hay cosas que se olvidan y quedan en el inconciente ¿para siempre? no ,si lo trabajamos.
Espero haberme expresado bien.
Saludiñossss

Victorache

Hola Ceci, me parece muy grata tu apreciación de mi respuesta. Y no, no tienes que ofrecer pagarme nada. Ya para mi la profundidad de tus temas es suficiente recompensa para mí, porque me hacen pensar. Y para mi pensar es un placer. Y una discusión de altura también lo es. De hecho, el post de lectura automática me hizo investigar más de la cuenta e incluso llegué a leer sobre los estudios científicos del espiritismo y su relación con el inconsciente. E incluso conseguí una guía bastante práctica de cómo trabajar con la escritura automática y los arquetipos junguianos. ¿Ves todo lo que me dejaste?.

Por cierto, ¿no has pensado unirte al hilo de superaciones? Lo digo porque por ahí vi cuales son tus expectativas para con la web, y allí podrías trabajar desde un campo práctico. Y por supuesto esta invitación se extiende a todos los interesados.

Ceci

Hola hola! ¿Así que te hago trabajar?

En cuanto a tu propuesta... Todavía no sé exactamente -creo- de qué se trata ese sector del foro. Pero como hasta ahora no hice una referencia muy personal (sobre mí) en los mensajes... por eso no anduve por esos lugares; tengo entendido que allí cada uno dice lo que hizo en el día por dar un paso adelante y ese tipo de cosas. Pero tal vez alguien más experimentado pueda decirme mejor de qué se trata...

Saludos!