mucha suerte con tu plan, mucho ejercicio y comida balanceada !
lo que es yo, con esto del toc y leves depresiones tiendo a bajar mucho, odio cuando alguien me dice "hey estas muy flaco, que te pasó"? es tan desagradable, que me quedo todo un día pensando lo mal que me veo nose...
preferiria ser mas gordito que tan flaco :/
