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Hola, por supuesto, yo también estoy de acuerdo en lo positivo de hacer deporte no solo para aumentar tu condición física, etc... si no que además para disminuir la ansiedad y el estrés.
Yo ahora llevo tres días yendo al gimnasio despues de haber estado un tiempecillo sin ir y me encuentro mucho mejor, te encuentras más ligero y además mas fuerte y guapo jeje.
Lo recomiendo sin duda, tanto la gimnasia, fútbol, baloncesto, lo que sea, todo deporte es bueno sin duda.
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