Buenas a todos,
A alguien le ocurre que le cuesta actuar con normalidad, ya sea socialmente o en família, debido al pensamiento ajeno?
A pesar de mi timidez, ansiedad y FS, este creo que es el trastorno rey que da origen a todos los demás - como si fuera el interruptor que los activa -.
Yo no creo en la frase de "consuelo" que dice todo el mundo de "tú a tu bola con tus circunstancias", además de que genera el efecto contrario en la mente (por desgracia siempre sabe encontrar una salida a nuestras soluciones).
Como lo soportáis vosotros y qué mecanismos hacéis para sobrellevarlo mejor?
Saludos.
