FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 07-oct-2015  

Bueno, le he puesto un poco de emocion al post XD , realmente no es tan en extremo. Pero son algunos consejos que a lo mejor os ayudan... y que a mi parece que me esta funcionando

Desde hace unas semanitas empece el curso, en un centro nuevo y en un curso que mayoritariamente son mujeres. Somos 2 hombres y 28 mujeres, normalmente siempre me ha costado mas socializar con mujeres, asique esto ha sido realmente tirarme a la piscina en bomba xD

Es una clase un poco mezclada, con señoras casi, y con chicas jovenes. Como todos los años la cosa era la misma, marginado, sentado solo... Queria aclarar quien tenia mas la culpa de estar marginado, yo o la gente... Y realmente mucha de la culpa era mia.

He empezado hablando como alguien normal, no hace falta saber todo lo que le gusta a la persona, o llevar planeado todo. Mas bien es hacer unas preguntas que sabes que normalmente la gente responde, y se extiende un poco dando mas informacion de ella que hace que siga la conversacion. Evidentemente no toda la culpa de la conversacion recae en uno mismo, si el otro no responde poco se puede hacer.

En este curso lo tipico era ¿Es tu primera vez en el centro? ¿Porque te apuntaste? A partir de ahi, si es su primera vez puedes decirle que donde habia estudiado antes, si te dice que no es su primera vez le puedes preguntar por el curso o los profesores. Y con lo de el motivo de apuntarse es algo que pueden estar mucho tiempo hablando de ello, y tu puedes preguntar mas.

Realmente es bastante facil, la gente suele hablar de lo dura que es su vida o de otros temas que a uno no puede interesarle en exceso, pero que a poco que prestes atencion y preguntes sobre ello a la otra persona no solo la parecera bien, si no que la gustara.

Me ha sorprendido lo facil que es en realidad, en mi caso, la mayor parte del problema es mio. Me llevo muy bien con todas (aparentemente), en el recreo voy a tomar cafe con ellas, y solemos hablar bien. Mentiria si dijera que me siento integrado o igual que ellos. No , me sigo sintiendo distinto por dentro, pero me siento mucho mejor por no estar marginado.


Es un buen tocho si, y no lo pongo como otros que lo ponen para fardar o se lo inventan para trollear. Lo hago para intentar ayudar y que me ayudeis en algunos temas, y que veais que no es imposible. El objetivo de las relaciones sociales no es conseguir ser amigos del alma, si no de interesarse un poco por el otro o por temas relacionados.

Puedo especificar un poco mas si alguien lo necesita, lo dicho, era para que os animeis un poco y veais que no es imposible.
 
Antiguo 07-oct-2015  

es interesante, sin embargo a mi me sucede algo diferente soy muy buena escuchando a las personar realmente me intereso por sus vidas pero al momento de yo dar a conoces una parte de mi, no nada no me sale nada, ni siquiera se me cruza algo por la cabeza osea nada nada y cuando digo algo me miro tan seria que las personas como que se aburren de mi, osea no soy graciosa en ningún sentido y no tengo temas de conversación, pero me encanta escuchar a las personas
 
Antiguo 07-oct-2015  

Buen trabajo
 
Antiguo 08-oct-2015  

En estos casos de timidez, la barrera mental que uno mismo se impone siempre es el mayor obstáculo, una vez se supera uno se da cuenta que ne realidad no es tan difícil conversar con personas
 
Antiguo 08-oct-2015  

En mi caso, fue al revés, de extrovertido a fobico, y siendo realista no creo que jamás vuelva a tener el nivel extroversión y facilidad para socializar que tenia por entonces.
 
Antiguo 11-oct-2015  

Muy bueno, tio. Poco a poco.

Si te soy sincero, yo que ya no tengo fobia social y, en determinadas circunstancias soy extrovertido casi extremo, me siento como dices tú en la mayoría de grupos.

En realidad, creo que eso es algo que le pasa a la mayoría de personas. Por eso, lo que buscamos la mayoría es un grupo de gente que te quiera, que te entienda y que te acepta y que te hace sentir cómodo y ser tal y como eres.

A lo mejor en ese grupo has encontrado gente más afin a ti o las circunstancias de la vida han hecho que conectéis mejor. Aprovecha la oportunidad y aprende, pero no te presiones demasiado, ni trates de hacerte preguntas de si estás o no integrado. Simplemente, déjate llevar y sé tú mismo.

Ánimo!!!
 
Antiguo 11-oct-2015  

He estado leyendo tu historia, tal y como la pusiste hace 3 años... y es una historia realmente dura y dolorosa. Tienes mucho valor para llegar donde has llegado. Te estás superando día a día y para mí eres un verdadero héroe.

Ahora, también te voy a decir una cosa. Mentalízate de algo y hazlo tu filosofía de vida (ya que te gusta la filosofía): "Te mereces ser feliz". Como cualquier persona, pero en tu caso más. No te canses de luchar por TU felicidad.

Hay cosas que las llevarás toda la vida contigo (como todos los que estamos aquí), pero intenta no guardártelo todo y expresar tus sentimientos (a lo mejor hay algunos que solo se los puedes contar a determinadas personas, contadas con la mano y con mucha, mucha confianza).

No sé si ahora sigues viviendo con tu padre y si soléis hacerlo, pero ¿por qué no le planteas ir al cine algún día o salir a comer a algún restaurante aunque solo sea un plato combinado? Así saldréis de vuestro "hábital habitual" y podréis veros el uno y el otro como reaccionáis ante gente diferente.

Creo que en tu caso personal te vendría muy bien hacer deporte. Practicas alguno? Te serviría para "expulsar" muchas de esas cosas que tienes dentro.

Mucho ánimo y mucha suerte en tu futuro, crack!!!!

Te digo en serio que me he emocionado leyento tu primer mensaje. Te deseo todo lo mejor
 
Respuesta


Temas Similares to De "fobico" a extrovertido?
Tema Foro Respuestas Último mensaje
¿Se creen "tontos", "estupidos", "idiotas"? Fobia Social General 129 06-jul-2016 19:07
"" no sÉ que sentir, pero no quiero sentirme deprimido ni asustado"" Foro Timidez 9 17-abr-2014 02:51
Como "liga" un fóbico social?? Foro Timidez 74 22-jun-2013 01:49
Un dia como fobico en los "normales" Fobia Social General 7 02-ago-2010 03:40
Soy nuevo y "creo" que fóbico social Archivo Presentaciones 11 06-ago-2009 04:12



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 13:43.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0