gabriel94

¿Cuánto tiempo fue lo máximo que estuvieron prácticamente sin poner un pie en la calle?

Yo llevo casi 4 meses sin salir más que para ir al psicólogo y psiquiatra. Cuando salgo siento una paranoia muy extrema, siento que todos están pendientes de cada paso que doy y es una sensación extremadamente real. Todo eso hace que se anulen mis sentidos y me mueva de forma sumamente rígida, como si me fuera paralizando a cada paso que doy.
¿Alguna vez les pasó algo tan extremo? ¿Lo han podido ir superando?

nukaman

Sin salir en lo ABSOLUTO, creo que como 2 semanas, capaz que un poco mas, en mis peores momentos no era nada raro. Pasaba dos semanas encerrado y salia por alguna cosa o la otra y volvia a encerrarme una semana mas y asi

Nikoru

2 meses.
Nisiquiera salia al patio de mi casa.

choco_menta

Sin salir nada de nada, yo creo que unos 5 días máximo >__<''' salí por que de plano tuve que ir a comprar comida XD jajajaja y después regresé a mi cuarto

AshesInTheGrain

Sin salir literalmente, es decir, sin salir por la puerta de casa, me pasaría un mes y medio, en 2007, 2009 o por ahí.

Sin salir excepto para compromisos como ir al médico me habré pasado lo mismo que tú más o menos, gabriel94. Eso que cuentas (lo del cuerpo y lo de sentirse observado) me ha pasado, es un síntoma típico de a fobia social, y lo he superado completamente.

Procura salir más de casa, aunque te entre la ansiedad y no te apetezca, y pásate un par de horas fuera. Cuanto más a menudo salgas de casa y cuanto más tiempo estés fuera mejor irán desapareciendo esos síntomas. Sal aunque sea a pasear.

Y, por supuesto, a nadie le importamos lo suficiente como para que estén pendientes de nosotros. Casi nadie se fija en ti más de 2 segundos, y pasados 30 segundos te ha olvidado completamente.

Saludos y haz el esfuerzo!

Jassito

como 1 mes y medio, sin salir por que salir me provocaba desmayo y ganas de morirme, entonces entré con un psicólogo que me hizo sentirme mejor y pude regresar a la escuela, bueno, valió la pena aunque ahora mi vida sea una mierda de nuevo en base a mis metas personales.

Lacan

pero...a los que viven con sus padres, no les han dado una patada para que salgan? al menos cuando vivía con mis padres era así, luego siendo independiente, también tienes que salir a buscar comida...y trabajar.

dadodebaja26334

4 meses ha sido lo máximo

Jackall

En el pasado...creo que máximo un mes.

hieidraa

Me pasado 4 años con agorafobia, saliendo lo justo, pero dos de esos años..puff no podia ni asomarme a la ventana, no podia ver el cielo, me daba panico, no soportaba verlo.. en esos dos años.. practicamente no salia, si acaso hacia el paripe un dia y iva con mi novio a por el pan, pero en coche, me montaba en el coche en la puerta y me bajaba en la puerta.. poco mas.. Es jodido la verdad... ahora si que salgo, ya estoy mejor