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Antiguo 12-feb-2015  

Cita:
Iniciado por PiimPollo Ver Mensaje
Bla, bla, bla. Ese es más o menos el resumen de tu comentario.

Me hace gracia como un tío que, a diferencia de muchos otros de por aquí, entre los que me incluyo, ha tenido las narices de intentar realmente solucionar por todos los medios sus problemas. No lo ha conseguido. Punto.

No todos en esta vida estamos hechos para triunfar o superar nuestros problemas. Al igual que en los deportes, unas veces se gana y otras se pierde. Admiro a este tío porque por lo menos lo ha intentado, que ya es mucho más que quedarse en casa con una manta pegado todo el día al ordenador y cuando sales, calcular milimetricamente lo que tienes que hacer para no toparte con otra persona.

Yo no te daré ningún consejo, porque tampoco sabría que decirte. Hecho que se habría de aplicar mucha gente por aquí.

Una cosa es tener la buena fe o la inocencia de pensar que el hecho de que comentes algo por aquí va ha hacer que otra persona cambie radicalmente su forma de afrontar los problemas o consiga gracias a ese comentario alguna mejoría.

Dejemos de ser hipócritas. Aquí la gente (y otra vez me incluyo), viene aquí en la mayoría de casos a desahogarse, ya que tampoco tenemos a quien contarle nuestros problemas o aun que lo tuviéramos nos daría miedo de hacerlo.

Así que pediría por favor, que dejemos a un lado tanta palabrería cursi de libro de auto ayuda de primero de la ESO, ya que no solo no creo que ayude (aun que las intenciones sean nobles), sino que encima en muchos casos deja en evidencia a quien lo escribe, refiriéndose a aspectos o situaciones diferentes a las que se refiere el autor del hilo, interpretando de manera totalmente subjetiva su idea de "solución" a un problema que no es exactamente el mismo que el suyo, o que por lo menos no tiene una percepción igualitaria de las dos partes.

Cada persona es un mundo. Pretender hacer entender tu visión de las cosas, o las que crees que son sus soluciones, en ningún momento significa que se apliquen de igual manera en su situación que en la tuya. Y por suerte o por desgracia, muchos aquí no nos conocemos lo suficiente como para saber lo que es o no conveniente para una persona a la hora de intentar ayudarla.
estoy en mi derecho de comentar lo que me de la gana igual que tú.
La verdad es que no pretendía ayudarle, hace mucho tiempo que perdí las ganas de eso de hecho no he puesto ni el más mínimo esfuerzo porque sé que es inútil todo lo que se escriba pero aún así seguiré publicando tonterías igual que vosotros os desahogáis. Él sabe lo que tiene que hacer y el triunfo del que hablas no es mismo para todos. A lo mejor este chico solo quiere hacer su vida normal, tener un trabajo, vivir con sus padres y llevar una vida tranquila. No todos buscan el éxito como nos lo venden hoy día.. si de verdad necesita ayuda ya sabe lo que tiene que hacer: acudir a los profesionales, terapia, medicación y demás como hacemos todos

así que evita dame la plasta, tú a lo tuyo y yo a lo mío... solo quiero publicar mis tonterías y ya, no vengo aquí ni ayudar, ni a animar, ni tan siquiera a discutir. vengo a pasar el rato, a publicar la primera parida que me ocurra y ya ta
ni me quiero vender, ni bsucar novio, ni hacer amiguitos ni ná de ná simplemente pasar el rato.. a ver si te enteras

tu publicas tu comentario de mierda y yo el mío y ¡¡todos tan contentos!!

Última edición por Lahuelepedos; 12-feb-2015 a las 01:08.
 
Antiguo 12-feb-2015  

Te entiendo perfectamente, fue como leer mi vida.

Yo tambien lo he intentado todo para recuperarme, pase por todos los pcicologos y psiquiatras de mi ciudad, tome todos las pastillas que me dieron (ami a diferencia tuya me hicieron electroshock) en fin lo prob e de todo.

Me fui de ciudad pensando que magicamente mi vida cambiaria pero a los meses volvi con la cola entre las piernas mas cobarde que antes...

lo unico positivo que me a pasado estos ultimos meses fue bajarme ese programa de entrenamiento "insanity" en algo ayuda a mi ansiedad el estar ocupado haciendo ejercicios, por lo menos duermes mas tranquilo y no andas tan ansioso el resto del dia. prueba con algun deporte o algo que no implique contacto con los demas, a veces ayuda harto

Última edición por fobiaencubierta; 12-feb-2015 a las 22:13.
 
Antiguo 18-feb-2015  

Cita:
Iniciado por poseida2014 Ver Mensaje
La TCC es buena,en esa terapia yo dure bastante tiempo pero no necesariamente te cura a menos que tengas un proposito de vida o sientas que algo te funciona,algo que te haga sentir que vale la pena vivir

y es mucho gasto de dinero a menos que encuentres uno del SS que sea bueno
Yo nunca he ido a un psicólogo y me lo aplico yo mismo. Dicen que leer libros de psicología te puede hacer un hipocondríaco pero en mi caso no fue así. Hay cientos de libros. Para citar de TCC, cito "Sentirse bien" del Doctor Burns.

En mi opinión, si realmente tienes una motivación interior son muy pocas las cosas que te pueden parar. Pero lo tienes que querer con todo el corazón. Y hay muchas personas que quieren tener una vida feliz pero necesitan un poco de guía y estructura para hacerlo.

Ya me estoy haciendo un poco mayor así que mis mejoras no son tan rápidas como las de las personas más jóvenes. Pero desde que sigo una terapia CC os puedo decir que en cuestión de 4 meses, he pasado de tener ataques de ansiedad y proyecciones erróneas al hablar con desconocidos a bajar mi nivel ansiedad sustancialmente a veces a cero. Esta semana me he hospedado con una pareja que apenas conocía en otro país y les estuve ayudando con las obras en la casa, y lo mismo, casi ninguna ansiedad al hablar con ellos. Si me hubierais dicho esto hace unos años, no me lo habría creído. Sí, cada persona es un mundo y no creo en las recetas mágicas, pero también creo que si ponemos todo nuestro empeño en conseguirlo, podemos. Solo quería aportar mi granito de arena.
 
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