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22-mar-2010
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-antes al ver pasar a una mujer bonita y/o con buen cuerpo por la calle, siempre volteaba de reojo a verla (de forma discreta), tenia que hacerlo, por instinto, como muchos hombres, ahora me da igual, casi siempre voy mirando al suelo
-antes me emocionaba ver ganar a mi club de futbol favorito, o me enojaba verlos perder, ahora ya no he visto futbol desde hace 2 meses y medio
-antes escuchaba musica todas las noches a determinada hora, me encantaba, ahora solo llego a pensar un rato, a tratar de descansar despierto, sin hacer nada, solo pensar (despues de cenar, ducharme, etc, obviamente)
-antes me gustaba ver mucha pornografia , era una forma de desahogarme, ahora ni ganas tengo, o muy pocas veces, casi nunca
lo que quiero decir es que cosas triviales y que me encantaban (siendo antisocial) ahora ya no me atraen, no se, me siento como "sin ganas" de hacer algo, solo me limito a pensar, ya ni los videojuegos me llaman la atencion, casi ya no entro ni al internet, ahora si me estoy preocupando, no se que me pasa, ni siquiera tengo ganas de ver a mi familia los fines de semana (porque viven en otra ciudad cercana), no se, es algo inexplicable, todo me da igual,, no me afecta ni me produce interes, hace poco atropellaron a un perro en una calle cercana a mi casa, antes le hubiera deseado la peor muerte al que lo hizo y me hubiera puesto molesto o triste , y ahora no senti nada
les ha pasado eso? (antes no era asi, siempre he sido antisocial pero me sentia "feliz" en mi mundo , y ahora siento que no soy el mismo)
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22-mar-2010
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Yo hago lo siguiente: No me apetece jugar a los videojuegos, pero me obligo a ello porque es un modo divertido de pasar el tiempo. E igual con lo demás... Para mi divertirse es una obligación como podría ser estudiar y trabajar.
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22-mar-2010
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Cita:
Iniciado por resorteronte
-antes al ver pasar a una mujer bonita y/o con buen cuerpo por la calle, siempre volteaba de reojo a verla (de forma discreta), tenia que hacerlo, por instinto, como muchos hombres, ahora me da igual, casi siempre voy mirando al suelo
-antes me emocionaba ver ganar a mi club de futbol favorito, o me enojaba verlos perder, ahora ya no he visto futbol desde hace 2 meses y medio
-antes escuchaba musica todas las noches a determinada hora, me encantaba, ahora solo llego a pensar un rato, a tratar de descansar despierto, sin hacer nada, solo pensar (despues de cenar, ducharme, etc, obviamente)
-antes me gustaba ver mucha pornografia , era una forma de desahogarme, ahora ni ganas tengo, o muy pocas veces, casi nunca
lo que quiero decir es que cosas triviales y que me encantaban (siendo antisocial) ahora ya no me atraen, no se, me siento como "sin ganas" de hacer algo, solo me limito a pensar, ya ni los videojuegos me llaman la atencion, casi ya no entro ni al internet, ahora si me estoy preocupando, no se que me pasa, ni siquiera tengo ganas de ver a mi familia los fines de semana (porque viven en otra ciudad cercana), no se, es algo inexplicable, todo me da igual,, no me afecta ni me produce interes, hace poco atropellaron a un perro en una calle cercana a mi casa, antes le hubiera deseado la peor muerte al que lo hizo y me hubiera puesto molesto o triste , y ahora no senti nada
les ha pasado eso? (antes no era asi, siempre he sido antisocial pero me sentia "feliz" en mi mundo , y ahora siento que no soy el mismo)
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Te puedo decir que eso son etapas, ahi momentos en la vida que no ves absolutamente nada, lo unico que ves son problemas y crees que todo el mundo esta contra a ti, yo ahora, no estoy pasando mi mejor momento, es mas estoy sufriendo mas de lo normal, pero bueno en mi caso si hay cosas con las que de verdad disfruto aunque conforme pasan los años empiezo a notar algo parecido a lo que mencionas, que antes lo vivias de un modo y ahora ya no te llama tanto la atencion, por ejemplo los videojuegos, a mi siempre me han encantado, disfrutaba como un enano, pero ahora no se si por la edad o por que, cuando juego no siento esa satisfaccion inicial, es como si esa mission estuviese acabada y tuviese que centrarme en otras misiones que no he empezado aun, como por ejemplo, tener pareja, atreverme a pasar por grupos de gente sin que me dé panico, no lo sé, lo unico que te puedo decir es que intentes cambiar algo el chip, sé que es jodidamente dificil, pero intenta encontrar una actividad que mas o menos te llene, eso si, no te obligues, te tiene que llenar de verdad, yo estoy seguro de que tiene que haber algo, el problema es dar con que, y muchas veces nos pegamos toda la vida intentando encontrarla.
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22-mar-2010
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yo creo que tenés que hacer cosas nuevas. Lo que pasa es que uno se aburre con la rutina. El ser humano necesita siempre nuevos estímulos por eso es que somos insaciables, uno nunca está conforme siempre quiere más, siempre el hombre (varón y mujer) necesita más. Pero esto es normal por esto es que siempre tenemos nuevas metas, objetivos. Buscá algo que te parezca interesante y tal vez hasta arriesgado y sentí nuevas sensaciones en tu vida
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22-mar-2010
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nosotros atribuimos muchas cosas a nuestra f.s. o depresión u otros trastornos, pero no siempre es así, a veces las personas sentimos esos estímulos (necesidades) pero nuestro error en muchas ocasiones es que creemos que nos pasa sólo a nosotros y nos sentimos el ombligo del mundo y tal vez sea cosa
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22-mar-2010
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normal a todas las personas: el aburrimiento, la soledad, necesidad de socializar, de sentirse aceptado (por esto las personas buscan la compañía de otras personas y tratan de sentirse integrado, aceptado, querido). Debemos recordar que nadie es autosuficiente y que a todos nos pasan cosas
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22-mar-2010
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Lo que tienes posee todas las características de una depresión. Tu dices que tu estás preocupado. Hay una frase muy útil en estos casos que dice: cambiar el preocuparse por el ocuparse. Estás completamente arrinconado extrañado y preocupado de lo que te pasa. ¿Piensas que no haciendo nada se te va a pasar? Todo ese deseo, esa ganas de pasear por la calle y deleitarte al paso de una bella mujer, disfrutar con tus partidos de futbol, no es que hayan desaparecido, están allí, pero adormecidos. Cuando enfrentes y superes la depresión verás que todo eso volverá. ¿No has pensado en consultar a un especialista? Solicitar ayuda es una forma de hacerlo y además, el aprender a ocuparse es un excelente recurso para afrontar la vida. Y aprender a ver las distintas soluciones: si no te sirve una vas por otra. No existe una única solución a un problema, sobretodo cuando es una dolencia psicológica. Lamentablemente a veces nos suceden cosas que nos afectan y nos hunden en la depresión o en estados más permanentes como la fobia social. Si el problema llegó solo, la solución no llega sola, requiere de un esfuerzo: el ocuparse, pero una vez que lo aprendes, vas a salir victorioso en muchos retos en tu vida y serás capaz de ir detrás de aquello que te interesa, porque lo decides y porque te ocupas en ello.
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Última edición por Xavier G; 22-mar-2010 a las 15:34.
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22-mar-2010
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Puede ser le hecho de ke tu vida se haya vuelto monotoma, deberias pensar en hacer algo distinto esta semana, aunque por el momento no se me ocurre ke decirte
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22-mar-2010
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Yo me siento asi 24/7 pero el vacio que sientes dentro de ti que nada puede llenar solo tu puedes hacerlo,
Mi consejo es que te tranquilices te relajes que solo es una etapa todo volvera a su sitio tarde o temprano. Pienso que solo es estado de animo, un dia no tienes ganas de esto y al dia siguiente si. no te preocupes pero si ya llevas varios meses asi hacercate a un psicologo para hablar solo eso. Normalmente yo me siento asi por no poder hablar con nadie
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