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Antiguo 26-mar-2006  

Amigos, me presento me llamo gustavo y soy nuevo en este foro.

Les cuento que ayer empese a superar mi estado de FS.

Pues no se si a muchos o a mi nomas les pasa que cuando voy a una disco o reunion me da por pensar que todos me estan viendo, y que soy el centro de atencion o como si estuvieran mirandome hasta que haga el ridiculo. llegandome a sentir Vacio

Bueno gracias a este foro y leyendo las historias, no me senti solo, se q este es un problema que uno mismo puede superar constantemente conviviendo con el mundo exterior.

estoy comprendiendo que todos viven su vida.

Les cuento q Ayer fui a una disco y me senti como en casa mirando a los ojos de las personas, pensando que las demas estan ahi como Yo buscando un momento de diversion y pasarla bien, ( en buena onda)

claro que es poco a poco.

Lo que si estoy teniendo claro y espero que me entiendan, es que las personas no son los enemigos, si no UNO mismo.

Bueno ire contando mas cositas.

Atte tavo xD
 
Antiguo 26-mar-2006  

Lo mas complicado es sacarte de la cabeza el pensamiento que todo lo que hay fuera de nosotros es "enemigo" como dices tu;que hay buenas,malas personas y esto es lo mas normal del mundo pero no prejuzgar e ir a la defensiva pensando que el acercarnos al otro es negativo ya de entrada,que es lo que nos pasa .
 
Antiguo 26-mar-2006  

pues tienes razon,con ese pensamiento, sera la base de la FS
 
Antiguo 26-mar-2006  

Gustavo,

Yo también soy nueva en este foro, ayer me registré, y tienes razón, leer otras historias te hace dar cuenta que no eres el único a quien le ocurre cierto? Y te da fuerzas para hacerle frente.
No sé si tengo fobia social, no he acudido nunca a un psicólogo. En muchas situaciones he intentado hacer lo mismo que tú, eso de intentar no verme como el centro de atención, sino como uno más, y es verdad que funciona. Cuando lo logras te sientes bien verdad? No siempre se logra claro, pero creo que paso a paso pues se aprende a afrontar el problema.

Hasta luego!!!
 
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