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Supera la timidez
Te damos unas pautas para seperar esa timidez de una vez por todas.
Una de las mayores ventajas que tienen los tímidos es que casi siempre caen bien. La gente suele sentir cierta simpatía por ellos. La explicación es bien sencilla: No le quitan a nadie la palabra, dejan hablar a todo el mundo y, como son incapaces de hablar de sus cualidades y mucho menos de presumir, carecen de uno de los defectos peor considerados. El timido no se atreve ha hablar, no porque sea reservado y la gente suelen considerarle muchas veces como reservados o callados.
La timidez es un rasgo del caracter y como tal es dificil de eliminar por completo pero sí mitigar la timidez y para ello se suele superar procurando que sea uno mismo el que la domine.
Realiza estos pasos y ya veras como superas la timidez...
1- Procura no esconderte
Cuando se sabe que una situación va a ser incómoda, es natural que se trate de evitar. Pero esa actitud no es la correcta. Intenta enfrentarte a todo tipo de
situaciones pues huir empeora la ansiedad. Siempre que superes una situación, te sentiras mejor y estaras dando un gran paso para superar la timidez.
2- Vé poquito a poco
Proponte pequeñas metas, cada vez que superes una, tu timidez irá en retroceso.
3- Date otra oportunidad
No seas crític@ contigo mismo y procura no revisar lo que has dicho o hecho durante el dia. Si algo de tí no te ha gustado procura decirte a tí mis@ que la proxima vez lo intentarás cambiar.
4- Date a los demas
Seguramente eres sensible e inteligente. Debido a la timidez no puedes pensar en los demas porque los nervios consumen toda tu atención. El altruismo es un buen antídoto contra la timidez. Intenta la aproximación a amigos y familia. Te sentiras bien y te hará olvidar la timidez.
5- No trates de disimular
Haz partícipe a nuestros interlocutores del problema, te aseguro que te ayudará mucho superarlo. Relájate, la timidez es tambien un estado mental, así si estas relajad@.
Ante todo no hagas de la timidez un problema sino una virtud. Intenta pensar que no eres tímido y que resolverás los problemas como nadie porque eres inteligente.
chao ojala les sirva!!!!!!!!!!!
