Amigos, quiero compartir la forma en que estoy saliendo dela depresion. Medicacion, 20mg de paroxetina y 50mg de lamotigina, todos los dias al menos 1hr de natacion y escuchar tambien todos los dias musica que me apasione. A los primeros dias solo van a querer solo que termine la sesion de natacion, y luego la van aempezar a disfrutar. Da resultado!
