pues yo lo logre y me ha funcionado bastante bien
pero dudo mucho que quieras lograrlo igual que yo
yo lo logre con un deporte muy rudo(taekwondo), mi instructor era muy estricto y sus metodos un poco "inusuales" ante cualquier desobediencia, muestra de fatiga, equivocacion, retardo o simples ganas de no hacer nada me golpeaba con un palo,la deciplina es muy fuerte sin importar edad,genero o posicion social(si ya se que eso suena bastante inhumano, pero en un deporte de contacto no vas a que te acaricien o si??) pero no todo era maltrato, tambien aprendi a trabajar en equipo(ahi no importaba la fs, importaba mas salir de la clase en una pieza),a no rendirme, aprendi a no defraudar a mis compañeros y a no defraudarme a mi mismo, si no las consecuencias seria graves, por uno pagaban todos
antes de empezar la clase se hacia una especie de "ritual" nos incamos y ponemos nuestra mente en blanco, durante 2 horas no tenias que pensar en nada mas que no fuera la clase, olvidabas las alegria y los problemas, si no te concentrabas no rendirias tu 100%, pero no eran solo palabras, era mas real el asunto, si en un par de segundos te distraias a pensar "mañana tengo examen" ese par de segundos eran suficientes para que alguien te golpeara la cabeza o te dejara sin aire
con el tiempo eso de los golpes se volvio lo de menos, me importaba mas demostrarme que podia hacerlo, pareceria que me "programaron", me volvi mas responsabe, mas diciplinado conmigo mismo, forme caracter, sin quererlo la diciplina se volvio parte de mi forma de ser, los problemas de la vida diaria se volvieron insignificantes a comparacion de lo que sufria ahi(sangre, sudor y lagrimas(sobre todo sangre)) sin mencionar los enormes cambios en mi salud y en mi cuerpo
bueno esa es mi historia, como ya dije dudo mucho que quieras lograr tu objetivo igual que yo, de hecho no creo que esta sea la solucion definitiva, dependera de cada persona pero con la motivacion adecuada nada es imposible
disculpa si parece comercial