La fs influye mucho en la forma de caminar, de movernos, de escribir, de sentarnos, de hablar... es absolutamente normal.
Yo lo que hago es repetirme mentalmente pensamientos positivos del tipo:
"cuánto más natural seas mejor porque vas a gustar más a los demás, te vas a sentir más feliz contigo misma y estarás más guapa que en un estado de tensión o nerviosismo".
No podemos gustar a todos, siempre habrá gente a la que les gustemos y otros a los que no.
Lo mejor es mostrarnos como somos, intentar ganar espontaneidad poco a poco y entonces la gente a la que atraigamos será porque les ha gustado nuestra forma de ser, de comportarnos, es decir lo mejor de nosotros mismos.
