FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 22-nov-2011  

Si tenés verdadero insomnio la TV es la única salvación y alguna película de Tarkovsky. Me pasa que puedo hacer todo lo que dice atenea269 y entrar a mi pieza con el cansancio más grande del mundo, pero en el momento en el que apoyo la cabeza en la almohada el sueño se me pasa como por arte de magia y empiezo a pensar boludeces.
La única solución que me sirve ami es alguna que otra Benzodiazepina, es la única forma en que puedo dormir sin ver la TV.
 
Antiguo 22-nov-2011  

Solia dejar la television encendida para dormir, pero hace tiempo que no tengo TV en la recamara. Lo que si necesito es algun ruido, de cualquier tipo para poder dormir. Algun ventilador, un radio, o el zumbido de la PC (que si tengo en la recamara), hasta he llegado a usar audifonos para oir musica... el silencio se me hace bastante incomodo.
 
Antiguo 23-nov-2011  

Cita:
Iniciado por marquito Ver Mensaje
Yo creo que a a estas alturas andar diciendo "yo no veo television", "la televisioon es una mugre" y cosas por el estilo es un poco ir aparentando por la vida.

Somos una generacion que nació siendo educada con la T.V. y es mejor aceptarlo.

Pero es cierto que muchas veces perdemos varias horas al dia viendo cosas de la menor importancia gracias a este invento.

El problema no es tanto la T.V. como el hecho de que soy cinefilo y paso varias horas viendo peliculas en dvd. Y aunque sé que son buenas peliculas y no son una perdida de tiempo, tambien sé que termino agotado en la noche y con dificultades para dormir.

A todos los que se atrevieron con un consejo, gracias
No, yo no veo la T.v.
Una cosa es ver la TV y otra ver peliculas o series , que se pueden ver en el PC.
La television no es tan mal invento, el problema son los progrmas y anuncios que controlan a los debiles mentales.
 
Antiguo 23-nov-2011  

Cita:
Iniciado por UnaBala Ver Mensaje
Si tenés verdadero insomnio la TV es la única salvación y alguna película de Tarkovsky. Me pasa que puedo hacer todo lo que dice atenea269 y entrar a mi pieza con el cansancio más grande del mundo, pero en el momento en el que apoyo la cabeza en la almohada el sueño se me pasa como por arte de magia y empiezo a pensar boludeces.
La única solución que me sirve ami es alguna que otra Benzodiazepina, es la única forma en que puedo dormir sin ver la TV.
Ja, esta bueno lo de Tarkovsky. Noi lo había pensado.

Yo tambien me quedo dormido con el cine de Antonioni y Bergman. Qué verguenza.
 
Antiguo 23-nov-2011  

Yo en principio había empezado bloqueando algunos canales para agilizar el proceso de búsqueda de programas o películas que me resultaran de interés. Al final me habían quedado solo un par de canales pero ya cuando la banda ancha empezó a estar disponible para todos los bolsillos fue el principio del fin para mi televisor
 
Antiguo 23-nov-2011  

Cita:
Iniciado por marquito Ver Mensaje
Ja, esta bueno lo de Tarkovsky. Noi lo había pensado.

Yo tambien me quedo dormido con el cine de Antonioni y Bergman. Qué verguenza.
Qué herejes que somos, nos merecemos la guillotina cinéfila jajaja
 
Antiguo 23-nov-2011  

Cita:
Iniciado por jamin Ver Mensaje
Bromeas? yo adoro la TV, Two and a Half Men, NATGEO, History Channel, el Futbol, Los Simpsons, Peliculas, Friends, Discovery Channel, VH1, Baseball, TeleHit, Conciertos, etc etc etc etc etc etc
La television es el mejor invento de la historia jajaja
Realmente te gusta TeleHit?

Y todo lo demás en negrita?
 
Antiguo 23-nov-2011  

Cita:
Iniciado por jamin Ver Mensaje
Bromeas? yo adoro la TV, Two and a Half Men, NATGEO, History Channel, el Futbol, Los Simpsons, Peliculas, Friends, Discovery Channel, VH1, Baseball, TeleHit, Conciertos, etc etc etc etc etc etc
La television es el mejor invento de la historia jajaja
Yo entiendo que haya cosas que son dificiles de dejar de ver pero ¿todavía sigues viendo Friends? A mí ya me aburren. Y mucho.

Eso es perder el tiempo.
 
Antiguo 25-nov-2011  
DVH

No encendiéndola

Captain obvious is obvious.
 
Antiguo 25-nov-2011  
usuarioborrado

Dejar de ver la tele es como intentar dejar cualquier otro "vicio" que nos quite demasiado tiempo y nos haga descuidar las tareas que debemos hacer a diario. No es tarea fácil (y quien diga que sí miente) dejar de hacer cosas que nos tienen realmente enganchados. No me identifico contigo con el tema de la televisión, porque la veo lo justo, pero tengo otros vicios que también se pueden aplicar al caso. Mi recomendación para este tipo de cosas es no ser radical. Todos tenedemos al "a partir de mañana dejo de hacer esto". No. Igual aguantas un día o dos, pero luego te tiras como un poseso a hacer eso que quieres evitar. Hay que hacer las cosas paulatinamente. Poco a poco. Puedes decir, por ejemplo: "Mañana en vez de ver la tele voy a hacer x" O también puedes ir recortando las horas que pasas frente al televisor, hasta que se queden en algo razonable. O hacerte una especie de planning en el que ver la televisión sea algo esporádico y el resto lo ocupen otro tipo de actividades. Hay que hacer todo lo posible por distraerse con otra cosa. Incluso si hace falta que pases horas fuera de tu casa, para no poder recurrir a la tele, lo haces. Siempre se puede pasear, ir a bibliotecas a estudiar, mirar tiendas, etc. Al principio parece difícil, pero cuando vayan pasando las semanas cada vez tendrás menos necesidad de ver la tele.
 
Respuesta


Temas Similares to CÓmo dejar de ver t.v.
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Como dejar el seroxat Medicamentos, Tratamientos, Terapias.. 1 02-jul-2010 16:39
como dejar de ser un fantasma? Fobia Social General 14 19-feb-2010 03:31
Como dejar de ser consciente de uno mismo? Fobia Social General 7 16-ene-2008 05:57
Es fácil dejar la FS si sabes cómo Fobia Social General 6 18-may-2006 16:41
Como dejar de sentirse ridiculo............. Fobia Social General 13 15-sep-2004 22:35



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 23:00.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0