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Antiguo 02-dic-2009  

Cita:
Iniciado por fobicoanonimo Ver Mensaje
No, no la hacen. lo tengo comprobado. Además en esos momentos lo que te pide el cuerpo es dulce, grasas...para calmarte
pos vaya p*tada. A mi me suele funcionar. Aunque a veces el cuerpo si que pide guarrerías...
 
Antiguo 03-dic-2009  
usuarioborrado03

mmm, yo tambien como en exceso por ansiedad, aburrimiento, cuando me siento presionada, depre, etc.. miles de motivos. Creo q la unica forma de disminuir esto, es pura y exclusivamente con voluntad, y ocupando el tiempo en algo util (un laburo, por ej.; una actividad que sea agradable.. como hacer natacion, salir a caminar, andar en bici, etc.. que no tiene q ser acompañada de alguien) y asi uno deja de pensar y de sentirse aburrido.. y ocupa el tiempo en otra cosa. Entonces vas a comer cuando realmente tenes hambre, y no en todo momento.
me parece una estupides eso de tomar tanta agua, o comerte una manzana cuando te entre la gula, etc etc.. porque terminas comiendote la manzana y desp dandote el atracon lo mismo. creo q si se tiene ganas de comer algo en especial, hay q darse el gusto y saber parar.. para no arrepentirse desp y estar satisfecho. No hay mas vueltas. el tema es controlarlo.. que eso cuesta, pero en fin!
 
Antiguo 03-dic-2009  

creeis que masturbarse es la version masculina de comer ante la ansiedad??

yo creo que si.
 
Antiguo 04-dic-2009  
usuarioborrado03

Cita:
Iniciado por fobicoanonimo Ver Mensaje
Sobre lo de darse el gusto y parar...justo lei que eso era malo, que cuando estas con ansiedad si comes, te da mas ganas de comer.
puede ser, por eso digo que tambien tiene que ver con la fuerza de voluntad. si en un momento de ansiedad te comes una manzana, tambien desp vas a terminar atacando con otras cosas. No me vas a decir que te sacias?. Creo que es preferible por eso, darse el gusto primero y ya. y saber parar, claro.
sino, que solucion hay? morirte de ansiedad, y coserse la boca? je
 
Antiguo 30-ene-2010  

A mi me está pasando esto.. : S he decidido hacer una sola comida al dia y comer lo menos posible porq me estoy poniendo gorda de tanto comer :S
 
Antiguo 30-ene-2010  

A mi me pasa justo lo contrario, que no como y pierdo peso.
 
Antiguo 30-ene-2010  
usuarioborrado03

Cita:
Iniciado por arri Ver Mensaje
A mi me pasa justo lo contrario, que no como y pierdo peso.
estando ansioso??
 
Antiguo 01-feb-2010  

Cita:
Iniciado por osgtz3323 Ver Mensaje
¿A alguien le pasa eso?

A mí me está pasando y aunque sé que tengo un problema, no lo puedo evitar.

Es como si la comida llenara un gran vacío que tengo dentro.

yo desde que tomo un ISRS ( Cipralex) eso no me pasa.. y mira que yo era de coerm y comer y comer hasta el cierto punto de mezclar salado con dulce al mismo tiempo y no saber ya lo ke llevo en la boca tan solo comer y comer y comer...

pero llevo 1 semana con este antidepresivo que tb se receta para ansiedad... y como genial, perfectamente, sin gula, y sin comer warrerias... solo cuando realmente me apetece.
 
Antiguo 16-feb-2010  

Yo si tuviera una chica a la que comerme abandonaría la comida.
 
Antiguo 17-feb-2010  

yo he tenido épocas en las cuáles no tenía hambre y otras en que más, y es un rollo por la ropa.
 
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