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24-ene-2010
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Cita:
Iniciado por FanCioran
Estoy bastante escasilla de autoestima, y tratar con la gente no me ayuda mucho. Quiero decir que los psicólogos quieren que hagamos vida social, pero a qué precio? Yo no sé vosotros, pero siempre me llevo decepciones, me siento ninguneada con demasiada frecuencia.
Aislada por lo menos no me hieren, además ahora vía internet siempre hay personas que hasta virtualmente te dan por saco. Véase el caso de esas nefastas redes sociales, donde si se estila, personas con las que creías había cierta confianza, te borran y tan anchos se quedan.
Qué poca empatía tiene el personal en general, que carencia de capacidad para ponerse en la piel del otro y pararse a pensar como se siente la otra persona...
Y claro para un fóbico social, siempre pendiente de los demás, de dar buena imagen, de caer bien... pues esas cosas duelen, es poner el dedo en la llaga.
Estoy ya bastante cansada de que sean los demás los que deciden cuando les apetece contar conmigo y cuando les conviene librarse de mi.
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Me estás describiendo Fan ,(por tí no me iría nunca del foro).
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Última edición por Hope6; 24-ene-2010 a las 23:11.
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24-ene-2010
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Yo estoy igual 
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24-ene-2010
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Cita:
Iniciado por FanCioran
Tratar con gente me hace daño. Está claro que siempre son los demás los que tienen la sartén por el mango, los que se dan el lujo de dar desplantes...
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Qué verdades dices
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24-ene-2010
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Cita:
Iniciado por FanCioran
No, no sé hacerlo.... estoy condenada a llevarme disgustos.  Ya tendría que estar curada de espantos a mi edad, pero soy hipersensible... |
Es como si hablaras por mi boca.A mí si ir más lejos me pasa ahora, pero uno tiene ya las espaldas tán anchas....
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Última edición por Hope6; 24-ene-2010 a las 23:32.
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24-ene-2010
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Cita:
Iniciado por Hope6
Me estás describiendo Fan ,(por tí no me iría nunca del foro).
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No te vayas, mujer!! Si acabas de llegar, dale otra oportunidad al foro!!
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25-ene-2010
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Vale, entonces,¿qué hago?, tendré que borrar el mensaje en darse de baja, ¿o qué?
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25-ene-2010
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Cita:
Iniciado por Hope6
Vale, entonces,¿qué hago?, tendré que borrar el mensaje en darse de baja, ¿o qué?
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Coméntaselo al moderador, creo que su nick es aquícorrentino...
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25-ene-2010
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Ya, pero me dá vergüenza, (sería la 2ª vez), parecen rabietas de niña pequeña, y no de "abueleta" de 35. Por cierto, ¿quién es la del avatar?, es que ahora mismo no me acuerdo.¿Puede ser Irene Cara?
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Última edición por Hope6; 25-ene-2010 a las 00:45.
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25-ene-2010
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Lo de la baja autoestima es un tema bastante recurrente en la gente que tiene fobia social. Cómo se "arregla"? Es bastante complicado. En los últimos años he notado una mejoría bastante importante y creo que ahora me valoro a mí mismo mucho más y mejor de lo que lo hacía antes.
A mí me ayudaron varias cosas. Por un lado, tener una licenciatura. A medida que vas estudiando y ves que compañeros que han ido contigo a clase, sin haber estudiado comienzan a manejar dinero y tú ves que, en el mejor de los casos apruebas un examen, te hunde un poco. Una carrera universitaria es un logro que no ves finalizado hasta que la terminas. El primer año se puede decir que se pasa bien, si tienes buenas notas (sino, el bajón es tremendo), pero a medida que pasan los cursos, te vas desmoralizando. Terminar la carrera, y ser licenciado, aunque el hecho en sí no diga mucho, es una satisfacción enorme. Ves la recompensa a tantos años de trabajo, te sirve para razonar mucho más, para tener una metodología de trabajo y, cómo no, para valorarte más a tí mismo.
El trabajo. Cuando no trabajas estás en el paro. Y lo más lógico es que te sientas un "inútil". Te preguntas muchas cosas a tí mismo. Cómo éste tiene trabajo y yo no? Por qué no me llaman a las entrevistas? Por qué me rechazan? Depende del tiempo que estés, llegas a una situación que también te afecta a la autoestima. Derivado de la falta de trabajo, está la falta de dinero, y aunque haya gente que diga lo contrario, el dinero ayuda a ser más feliz. Puedes comprarte cosas que sirvan para poder desarrollar tus aficiones.
Y aquí está, para mí, la otra clave de cómo "superé" mi baja autoestima. Hay que aferrarse a las aficiones. Hacer algún deporte e ir mejorando poco a poco, eso te da una sensación de bienestar y de entender que tienes afán de superación y ganas de crecer como persona.
Es complicado, porque influyen varias cosas. También he aprendido a entender que cuanto menos esperas de una persona, menos desilusiones te llevas. Que alguien no quiere estar conmigo? Pues él se lo pierde, porque tengo muchísimas cosas interesantes que enseñar y compartir. Ya conoceré a otra gente a la que le caiga mejor.
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25-ene-2010
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Cita:
Iniciado por Aprendiendoavivir
Lo de la baja autoestima es un tema bastante recurrente en la gente que tiene fobia social. Cómo se "arregla"? Es bastante complicado. En los últimos años he notado una mejoría bastante importante y creo que ahora me valoro a mí mismo mucho más y mejor de lo que lo hacía antes.
A mí me ayudaron varias cosas. Por un lado, tener una licenciatura. A medida que vas estudiando y ves que compañeros que han ido contigo a clase, sin haber estudiado comienzan a manejar dinero y tú ves que, en el mejor de los casos apruebas un examen, te hunde un poco. Una carrera universitaria es un logro que no ves finalizado hasta que la terminas. El primer año se puede decir que se pasa bien, si tienes buenas notas (sino, el bajón es tremendo), pero a medida que pasan los cursos, te vas desmoralizando. Terminar la carrera, y ser licenciado, aunque el hecho en sí no diga mucho, es una satisfacción enorme. Ves la recompensa a tantos años de trabajo, te sirve para razonar mucho más, para tener una metodología de trabajo y, cómo no, para valorarte más a tí mismo.
El trabajo. Cuando no trabajas estás en el paro. Y lo más lógico es que te sientas un "inútil". Te preguntas muchas cosas a tí mismo. Cómo éste tiene trabajo y yo no? Por qué no me llaman a las entrevistas? Por qué me rechazan? Depende del tiempo que estés, llegas a una situación que también te afecta a la autoestima. Derivado de la falta de trabajo, está la falta de dinero, y aunque haya gente que diga lo contrario, el dinero ayuda a ser más feliz. Puedes comprarte cosas que sirvan para poder desarrollar tus aficiones.
Y aquí está, para mí, la otra clave de cómo "superé" mi baja autoestima. Hay que aferrarse a las aficiones. Hacer algún deporte e ir mejorando poco a poco, eso te da una sensación de bienestar y de entender que tienes afán de superación y ganas de crecer como persona.
Es complicado, porque influyen varias cosas. También he aprendido a entender que cuanto menos esperas de una persona, menos desilusiones te llevas. Que alguien no quiere estar conmigo? Pues él se lo pierde, porque tengo muchísimas cosas interesantes que enseñar y compartir. Ya conoceré a otra gente a la que le caiga mejor.
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Muy acertado, y muy cierto, (y no, no es Irene cara,que lo acabo de mirar)
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