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Iniciado por kmalobe
hola, estoy desesperada por curar mis temores, y por dejar de tomar antidepresivos de por vida. ahorita hace mas de un mes estoy sin antidepresivos, y me siento fatal por momentos. por ratos me pongo mal muy mal. siento que lo q yo tengo es un trauma de ninez causada por el rechazo de mis companeros de clase, al inicio yo me lo iamginaba despues fue siendo real. ahora mi autpestima esta danada, mi inseguridad es tan grande que no me permite trabajar ni tener una vida normal. me consume mas y mas. sufro de neurosis a causa de estos sucesos. quiero sanarme como sea. sea con EMDR para tratar mi trauma o con loo que sea que sea efectivo. soy caoaz de buscar cualquier medio. ayudenme a darme pautas para sanarme porfa
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¡Vecina del norte! Mira tengo un problema idéntico al tuyo, pero siendo sincero no creo que haya ninguna cura milagrosa para eso. Lo único que te puedo aconsejar es que mandes a la mierda lo que opinen los demás de tí (parece que no viene a cuento pero a mí me funciona), sé tú misma (cliché, sí, pero está en tomárselo en serio, deja de definirte como esa persona tímida y tal, sé sincera contigo misma y sabrás quién eres bajo toda esa inseguridad, a mí me tomó años) y verás cómo al menos ya no te sentirás tan mal por tus problemas.
Si quieres saber lo que encontré bajo esa timidez solo fue maldad, pero decidí abrazarla y aceptarla, me gusta más que mi anterior personalidad, al menos.
Bueno, gran parte de mis problemas y mis pensamientos están puestos en este foro, hilos viejos y tal, creo que llevo eso de un año o así por estos lados.
Bueno, si lo pienso bien puede que no sea un buen consejero, tampoco es que me sienta totalmente bien, sigo odiando al mundo, sigo con deseos de destripar a mi padre en cuanto lo vea (lo odio por cabrón HDP, la mitad de lo que escribía en este foro hasta hace algún tiempo eran maldiciones en su contra), sigo sin desear el contacto humano (en eso puede que seamos diferentes, yo no es que sea tímido, soy alérgico a la gente, no me gustan las multitudes, las odio, y odio hablar con gente, en especial gente extraña, algunos dicen que tengo Asperger, pero no hay diagnóstico oficial al respecto... y ahora que lo pienso puede que tú tampoco odies al mundo ni a alguien específico de tu familia, no lo sé), tengo 26 años y nunca he tenido novia ni menos he cogido, y a causa de mi constante aislamiento los pocos sujetos con los que hablo asumen en principio que soy extranjero por mi forma de hablar, ya que el idioma lo escucho más que nada en películas y series de animación, por lo que tengo muy pocos modismos de mi patria (Chile), de hecho ni siquiera tengo el acento.
Por lo de los antidepresivos no te preocupes, en un par de meses ya estarás mejor, es el síndrome de abstinencia, pasé por eso. Además esa basura no me hacía sentir mejor.
Como te digo cura milagrosa nno hay, pero puedes simplemente dejar de pensar tanto en eso, dejar de molerte la cabeza lamentándote por ser de cierta manera, y no digo que te aceptes como eres y tal (aunque eso ayudaría) pero al menos puedes concentrarte en otras cosas, en elo que te interese, busca alguna afición y desarróllala, seas quien seas seguro tienes algún talento o algún interés que te distraiga de estos... problemas.
Es todo lo que puedo decirte, lamento no poder ayudarte más.
