AYUDA ESTOY DESESPERADA! quiero curarme como sea
hola, estoy desesperada por curar mis temores, y por dejar de tomar antidepresivos de por vida. ahorita hace mas de un mes estoy sin antidepresivos, y me siento fatal por momentos. por ratos me pongo mal muy mal. siento que lo q yo tengo es un trauma de ninez causada por el rechazo de mis companeros de clase, al inicio yo me lo iamginaba despues fue siendo real. ahora mi autpestima esta danada, mi inseguridad es tan grande que no me permite trabajar ni tener una vida normal. me consume mas y mas. sufro de neurosis a causa de estos sucesos. quiero sanarme como sea. sea con EMDR para tratar mi trauma o con loo que sea que sea efectivo. soy caoaz de buscar cualquier medio. ayudenme a darme pautas para sanarme porfa
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lee un libro, escribe un libro, mira peliculas, no compres mas gatos !!! , encuentrate a ti misma, escucha musica, disfruta de estar sola y rechaza a la soledad
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Creo que la única cura esta en ti :nolose:
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Lo que te pasa es una estupidez!!!
Y lo mejor seria que te convencieras de ello. Sufrir como sufrimos es una estupidez. Eres una persona libre y capaz de vivir y afrontar la vida como cualquier otra.... Por que no? Que hace falta para lograr ello? Solo dejar la estupidez a un lado. Nota: espero entiendas lo que quiero decir y no llegues a ofenderte. |
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Haces bien en querer dejar los antidepresivos porque no son la solución, ayudan pero no curan, tus miedos la única que puedes curarlos eres tú enfrentándote a ellos. Cita:
No te preocupes ya se pasará el malestar, pero te en cuenta que tu tienes las herramientas necesarias para estar bien sin necesidad de antidepresivos. Cita:
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Si vas a un psicólogo especialista en este trastorno te será de gran ayuda y lo superaras antes porque te obligará a esforzarte más, pero lo dificil es encontrarlo. Ve a uno que ya haya ayudado a superar este problema a otras personas... Ánimo y no desesperes porque esto tiene solución no lo dudes, y lo mejor de todo es que depende de nosotros mismos. A veces parece un laberinto sin salida, pero solo porque cambiamos de dirección antes de llegar al final, porque nos desesperamos antes de llegar al final del camino de enfrentarse a eso que tenemos.... A Luchar¡¡¡ |
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lo mejor que puedes hacer es
ocupar tu cabeza con muchisisimo trabajo , problemas que no sean sociales... y ocuparla todo lo que puedas para que no pienses en tus traumas sociales.. a todos en alguna parte de nuestras vidas nos trataron mal en nuestra niñez por culpa de nuestros compañeros de escuela.... ok.... pero eso tienes que dejarlo atras... y cumplir tus sueños todo lo que te propones por que el tiempo esta pasando y es tiempo que no regresara... Ok ...!!! No es facil pero Tienes que hacerlooo yaaaaaaaaaaaa!!! |
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Centrate en los pequeñas metas que quieres y que puedes lograr.
Tambien resignate,no existe un camino facil ni mágico que te haga sentir bien con tu vida,es algo que tendras que aprender a soportar y a reprimir lo mas que te sea posible. |
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Si quieres saber lo que encontré bajo esa timidez solo fue maldad, pero decidí abrazarla y aceptarla, me gusta más que mi anterior personalidad, al menos. Bueno, gran parte de mis problemas y mis pensamientos están puestos en este foro, hilos viejos y tal, creo que llevo eso de un año o así por estos lados. Bueno, si lo pienso bien puede que no sea un buen consejero, tampoco es que me sienta totalmente bien, sigo odiando al mundo, sigo con deseos de destripar a mi padre en cuanto lo vea (lo odio por cabrón HDP, la mitad de lo que escribía en este foro hasta hace algún tiempo eran maldiciones en su contra), sigo sin desear el contacto humano (en eso puede que seamos diferentes, yo no es que sea tímido, soy alérgico a la gente, no me gustan las multitudes, las odio, y odio hablar con gente, en especial gente extraña, algunos dicen que tengo Asperger, pero no hay diagnóstico oficial al respecto... y ahora que lo pienso puede que tú tampoco odies al mundo ni a alguien específico de tu familia, no lo sé), tengo 26 años y nunca he tenido novia ni menos he cogido, y a causa de mi constante aislamiento los pocos sujetos con los que hablo asumen en principio que soy extranjero por mi forma de hablar, ya que el idioma lo escucho más que nada en películas y series de animación, por lo que tengo muy pocos modismos de mi patria (Chile), de hecho ni siquiera tengo el acento. Por lo de los antidepresivos no te preocupes, en un par de meses ya estarás mejor, es el síndrome de abstinencia, pasé por eso. Además esa basura no me hacía sentir mejor. Como te digo cura milagrosa nno hay, pero puedes simplemente dejar de pensar tanto en eso, dejar de molerte la cabeza lamentándote por ser de cierta manera, y no digo que te aceptes como eres y tal (aunque eso ayudaría) pero al menos puedes concentrarte en otras cosas, en elo que te interese, busca alguna afición y desarróllala, seas quien seas seguro tienes algún talento o algún interés que te distraiga de estos... problemas. Es todo lo que puedo decirte, lamento no poder ayudarte más. |
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Desesperar no ayuda , el camino es largo .
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Respuesta: AYUDA ESTOY DESESPERADA! quiero curarme como sea
He visto múltiples respuesta y la verdad cada quien responde según sus experiencias personales y por lo tanto yo te diré:
Drogate y alcoholizate todas las noches hasta que toques fondo o hayas hecho una cosa realmente deplorable, y cuando lo hayas logrado empezaras a vivir la vida de la mejor manera,ya más atenta y consiente de tus actos, xD la cosa es que yo no he tocado fondo.;-) |
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