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Antiguo 24-dic-2005  

hola a todos , tengo problemas de timidez y fobiasocia :( l, en las reuniones familiares lo paso fatal, al principio tomaba un poco de alcohol para desinibirme...pero solo me perjudicaba a mi salud :( y lo deje...sigo teniendo problemas para relacionarme con los demas y tengo ansiedad...el problema sigue ahí y uno no sabe como solucionarlo...así que opte por los farmacos...ahora tomo idalpren y de fabula ...voy como drogado...pero no lo paso tan mal...pero despues cuando ya estoy en casa tengo vomitos y dolores de estomago ....el medicamento este me ha empezado a dar asco...y le tengo un poco de respecto, alguien toma idalpren? le pasa lo mismo que a mi....he optado por un medicamento más flojo dormidina, que absurdo tal vez,no?....solo sirve para dormir...pero vas tal vez más relajado, alguien lo ha provado, que sensaciones tiene dormidina?.....alguien a tomado farmacos para acudir a reuniones familiares?....que soluciones creís que es la correcta dormidina, idalpren...? hay tecnicas de relajación o algun sistema de ser asertivo...o para romper con la fobia social....me parece que es muy dificl el problema que tenemos. :(

saludos un fobico social
 
Antiguo 25-dic-2005  

Cita:
Iniciado por darkness
hola a todos , tengo problemas de timidez y fobiasocia :( l, en las reuniones familiares lo paso fatal, al principio tomaba un poco de alcohol para desinibirme...pero solo me perjudicaba a mi salud :( y lo deje...sigo teniendo problemas para relacionarme con los demas y tengo ansiedad...el problema sigue ahí y uno no sabe como solucionarlo...así que opte por los farmacos...ahora tomo idalpren y de fabula ...voy como drogado...pero no lo paso tan mal...pero despues cuando ya estoy en casa tengo vomitos y dolores de estomago ....el medicamento este me ha empezado a dar asco...y le tengo un poco de respecto, alguien toma idalpren? le pasa lo mismo que a mi....he optado por un medicamento más flojo dormidina, que absurdo tal vez,no?....solo sirve para dormir...pero vas tal vez más relajado, alguien lo ha provado, que sensaciones tiene dormidina?.....alguien a tomado farmacos para acudir a reuniones familiares?....que soluciones creís que es la correcta dormidina, idalpren...? hay tecnicas de relajación o algun sistema de ser asertivo...o para romper con la fobia social....me parece que es muy dificl el problema que tenemos. :(

saludos un fobico social

Hola! Tienes razón, el problema que tenemos es complicado. ¿Supongo que esas medicinas te las recomienda tu psiquiatra, verdad? El profesional debe decidir qué medicamento te conviene más, una vez conozca tu caso, y a él debes exponerle el bien o el mal que te produzcan dichos medicamentos. No desesperes, ánimo. Un saludo y hasta pronto.
 
Antiguo 26-dic-2005  
ani

Lleva cuidado con dormidina que aunque la puedes comprar sin receta a mi me atonta mucho más que el tranquimazín.

LLevo 2 semanas bajando audio de relajación guiada a través de internet y me ayuda a dormir. Algo es algo.

Dile al médico que te mande algo más flojo. Pero díselo a él. Tienes que intentar quedar siempre con gente, todos los días para que se haga cayo y no te cueste tanto.

Un besito.
 
Antiguo 27-dic-2005  

gracias por responder , los medicamentos no me los a recetado ningún medico, me automedico...és tal vez esto motivo para ir a un psicologo o a un psiquiatra....pues para enfrentarme a mi timidez y fobia social los utilizo...no es la solución...pero hay otra? :(
 
Antiguo 27-dic-2005  

Sistemas para superar la ansiedad hay un monton, pero yo te voy a hablar de lo que mejor conozco que son las drogas.

Las dos que comentas Idalprem (a la que soy adicto por cierto) y dormidina son bastante distintas, Idalprem es un tranquilizante, una benzodiacepina de accion media-corta, la Dormidina no, es un antihistaminico que tiene como efecto secundiario cierta accion hipnotica y por eso se vende sin receta como medicamento para ayudar a conciliar el sueño.

Desde mi experiencia creo que son bastante mas fuertes los efectos sobre la ansiedad de Idalprem que los de Dormidina, que ademas esta mas indicado para el insomnio, pero si dices que te sirve, es menos adictiva que un tranquilizante casi con seguridad pero no deja de ser una porqueria como todas las drogas y de tener un nombre que suena a coña.

Yo llevo años tomando idalprem y la sensacion esa de estar intoxicadisimo, como resacoso y de que mi cuerpo esta cada vez mas cansado del medicamento la tengo cada vez mas.

La dormidina no llegue a tomarla tanto tiempo pero empece tomandola para el insomnio y despues de unas semanas no notaba a penas efecto.
 
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