hola a todos
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, tengo problemas de timidez y fobiasocia :( l, en las reuniones familiares lo paso fatal, al principio tomaba un poco de alcohol para desinibirme...pero solo me perjudicaba a mi salud :( y lo deje...sigo teniendo problemas para relacionarme con los demas y tengo ansiedad...el problema sigue ahí y uno no sabe como solucionarlo...así que opte por los farmacos...ahora tomo idalpren y de fabula
![Reir](https://fobiasocial.net/images/smilies/reir.gif)
...voy como drogado...pero no lo paso tan mal...pero despues cuando ya estoy en casa tengo vomitos y dolores de estomago
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....el medicamento este me ha empezado a dar asco...y le tengo un poco de respecto, alguien toma idalpren?
![Interrogacion](https://fobiasocial.net/images/smilies/interrogacion.gif)
le pasa lo mismo que a mi....he optado por un medicamento más flojo dormidina, que absurdo tal vez,no?....solo sirve para dormir...pero vas tal vez más relajado, alguien lo ha provado, que sensaciones tiene dormidina?.....alguien a tomado farmacos para acudir a reuniones familiares?....que soluciones creís que es la correcta dormidina, idalpren...? hay tecnicas de relajación o algun sistema de ser asertivo...o para romper con la fobia social....me parece que es muy dificl el problema que tenemos. :(
saludos un fobico social