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Iniciado por JordiRQ
Veréis, aunque mi yo de 20 y mi yo de 14 tienen mucho en común, en aspectos sociales y relacionales he cambiado muchísimo.
Mi único consejo es relativizar todo, ir haciendo actividades cada vez más cerca de las personas, y complementarlo con ayuda en los casos más extremos, lo que más ayuda es autoconvencerse de que el 90% de los males vienen de nosotros y también somos nosotros los que con constancia podemos salir de está situación.
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Yo que vos me reclino en mi sillón y le doy una calada honda a mi pipa, exultante. Encontrarte tan bien parado ante tus trastornos psicológicos a tan corta edad es, no te quepa duda, licencia para el más desfachatado* regocijo, mozalbete.
Payasadas aparte, en serio es para que te alegres. Tenés claros conceptos clave sin los cuales no es posible siquiera pensar en alguna superación:
-Dudar de las propias percepciones, atreviéndose a reconocer la posibilidad de que lo erróneo se halle más dentro que fuera.
-Tomar responsabilidad sobre esos aspectos, con la esperanzadora convicción de que te es posible trabajar en modificaciones.
-Reconocer la necesidad de vínculos sanos y predisposición para lograrlos. Apertura a pedir ayuda.
Los contextos (tanto internos como externos, "genética y ambiente" si se quiere) son enormemente variados para todos, lo menciono porque las comparaciones pueden resultar muy dañinas: alguien que cuente más años y aún siga luchando por asomar cabeza podría desesperanzarse ante el jolgorio de un joven que acaba de salir de
su** pozo.
Me incluyo, claro, aunque afortunadamente soy consciente, pero lo señalo porque me acordé de cómo este era un problema recurrente en las épocas de actividad del foro. Aquellos que se encontraban abatidos a causa del poco progreso que habían logrado en mejorar su situación, no reaccionaban muy dulcemente ante hilos nuevos de este estilo. Es perfectamente comprensible, especialmente con la ayuda de un poco de
polvo empático (soy un inocente: el primer pensamiento fue al estilo
polvo de hadas de Peter Pan, es decir por espolvoreo, no por inhalación como algunxs descarriados imagináis).
No puedo evitar meter boludeces aquí y allá, aparentemente. Bueno, eso, me alegro, alegráte y los que anden más atribulados: no se depriman, puede costar más o menos, pero se puede.
(*) Todos estamos de acuerdo en que fumar pipa es una desfachatez, me tomo la libertad de asumir.
(**) Los pozos son individuales. No es "la FS" o "la depresión", es
TU FS o
TU depresión.
