Nihilista

Después de leer el mensaje, tengo que puntualizar algunas cosas de cara a la gente fóbica, porque obviamente es lo que me interesa. La gente que no padece fobia tienen sus problemas pero, como decía Clark Gable, "francamente querida, eso me da igual".

El primer punto, me parece razonable, ahora bien la cuestión es como se llega a eso. Es muy fácil decir que hay que evitar el estrés, la ansiedad o la depresión, pero ¿cómo?. No creo que comiendo verduras sea suficiente, porque yo lo he hecho toda mi vida.

Segundo, totalmente de acuerdo. Sin embargo, matizar que para un fóbico los momentos si son repetibles, se parecen mucho los días y las noches. Todo es igual y acaba por cansar.

Tercero, error flagrante. No se puede vivir sin metas. Hay que plantearse objetivos (alcanzables) pero planteárselos porque sino tienes la sensación de no saber que hacer y eso es lo que causa que te comas el coco constantemente.

Cuarto, ilusión imposible. Todo el mundo se culpa de sus errores, en mayor o menor medida. Sobre todo si has tenido una infancia o adolescencia en que te han machacado mucho tus errores, es casi imposible dejar de tener una percepción negativa de los mismos.

Quinto, filosofía barata. Bonitas palabras sin nada concreto.

Sexto, 100% de acuerdo. La dependencia de los demás nos hace esclavos.

Séptimo, en un mundo capitalista pronunciar ese eslógan es rídiculo. Parece un discurso del papa.

Octavo, otro error. Mitificar la vida como algo bueno, nos conduce a la frustración. Hay que encararla como es, un trágico río de lágrimas y angustias. La vida es demasiado dura para muchos no hay que sobrecargarla con mensajes como "la vida es genial", "vive la vida".....

Noveno, no lo entiendo. Hay que definir primero que se entiende por sencillez. Sí es no tener un mercedes o un móvil de tercera generación, estoy de acuerdo. Sí es conformarse con lo que ya sabe y con nuestra imperfección, es dar alas al triunfo de la mediocridad (lo que pasa en la actualidad).

Décimo, luchar contra esos sentimientos en un fóbico es como luchar contra un terremoto. Lo más que se puede hacer es prevenirlos y adaptarse a ellos. Por ejemplo, ¿por qué la soledad es mala?. Analicémos las ventajas que tiene: independencia, descanso, hacer lo que uno quiere, no dar explicaciones, reflexionar sobre uno mismo y sobre las cosas que a uno le interesan, no soportar a los plastas......

Vuelvo a repetir que estos apuntes los dirijo para la gente que tenga fobia u otra patología, sin ánimo de aconsejar sino dando una opinión desde el punto de vista de quién padece la fobia social. Nada más, pórtense mal.

eleuterio

El punto de las metas esta mal redactado,no queria dar a entender eso.
Quise decir que sí hay que plantearse metas,pero que lo mas importante es el esfuerzo y el tener objetivos en la vida,pero que no hay que obsesionarse por conseguir lo que te propones,ni hundirse si no lo consigues.
No hay meta mas importante que el que te sientas bien para conseguirla.
El camino para conseguir lo que quieres ha de ser lo verdaderamente importante,mas que la meta en si.
Si llegar a ser o hacer algo te hace sentir mal,no es buena meta.
O sea,no platearse metas inalcanzables.

eleuterio

Nihilista,yo solo te contestaria con una frase.
"No me gustaria ser tu"

Y quiero añadir,la soledad es mala cuando solo hay soledad,cuando no es elegida,un poco de soledad elegida es bueno,y la vida sera una mierda para ti,para mi no lo es.
Si mi vida no es como a mi me gustaria que fuese,es en su mayor parte por mi culpa,y se que podria ser mucho mas feliz si fuera de otra manera,por lo que tengo esperanzas de que si yo cambio,mi vida sera mejor.

eleuterio

No sabia que en una serie de reglas de psicologia de autoayuda,habria que hacer distinciones entro fobicos o no fobicos.
Las reglas para vivir mejor son para todos iguales,porque todos somos personas.
La fobia es un problema mas añadido a todas esas cosas que nos pueden hacer infelices.
Hay que tratarlo aparte,y he dicho muchas veces cual me parec la mejor manera de hacerlo,ahora cada cual que opine lo que quiera.

unodetantos

Supongo que este mensaje va dedicado a mi despues de todo lo que he escrito.
Y.....sabes esto es una de las cosas que mas me cabrean de la gente que escribe mensajes como el tuyo.

Tu no sabes lo que hace cada uno por cambiar y por tanto no puedes afirmar todo eso.Dices que es muy bonito decir todo eso pero que no vale para nada si no lo utilizas.Almenos por mi parte son algo mas que palabras puestas en un foro, todo lo que pongo es mi manera de vivir y se perefectamente lo que quiero, hacia donde camino y a lo que me enfrento. Y cada dia hago algo por superarlo.No es que sea muy bonito vivir con esta ansiedad que no hace mas que cortar cosas y yo no quiero seguir asi por eso hago ese camino.

Puede ser que nunca me la saque de encima del todo pero se puede poner a unos niveles normales que no te coarten en nada o almenos que sea baja para no evitar.Y ya te lo he dicho, cada dia doy otro paso para ello y cada dia estoy mejor.La entrega y la lucha no es algo que se me pueda recriminar, te lo aseguro.No juzgues a nadie sino sabes lo que hace.Es un gran error ese.

eleuterio

Yo no me referia a ti,me refiero a este tipo de mensajes en el foro,a mi mensaje en concreto.
Si te llevo a malentendido,que sepas que no iba por ti.
Por tu respuesta solo fue la primera frase,que fue una simple ironia.

myBastion

Eleuterio, no he leído tu primer post y no sé de qué va pero he leído donde dices que la soledad es mala si no es elegida.
Entonces, cómo explicas que sea en su mayor parte por "mi" culpa? que podría ser feliz si fuera de otra manera, si "yo" cambio, "mi" vida será mejor....etc?
Cómo se puede decir eso!!?? Si fuera de otra manera no sería yo. Ser otra para no estar sola?

Nihilista

Bueno, veo que todavía estás escaldado por la otra discusión que tuvimos. Es razonable y normal tener rencor, y no te lo voy a reprochar. Me gustaría saber si a la inversa sucedería lo mismo.

Permíteme, de todas formas, que considere ridícula tu contestación. ¿Qué no te gustaría ser como yo?, ¿y?. A mí tampoco me gustaría ser como tú, es más, no me gustaría ser como nadie. Yo soy quién soy. Con sus miserias y sus virtudes, pero soy el que soy. Y a quien no le guste que no mire y no me moleste.

Te vuelvo a repetir lo que hice en el otro debate, tu autoestima es muy baja. Te empeñas en culparte de todos tus males y eso no es bueno para nada. A no ser claro que quieras convertirte en una oveja más del redil, lo cuál es comprensible y lógico.

De todas maneras, esperaba una contestación con más entidad, una argumentación amplia que desmontara mi visión de cada punto. Pensaba que sabías defender tus postulados. Una lástima.

sound_of_sinners

tu eres feliz estando sola?

El hecho de cambiar no significa dejar de ser uno mismo, se trata de mejorar ese "yo" y tener una mejor calidad de vida y ser más feliz.

El renunciar al cambio, el renunciar a poder mejorar significa la muerte en vida. A tu edad ya crees que lo sabes todo, que lo has vivido todo? Tú eres igual que cuando tenías 5 años? no. A qué edad crees que quedó formada ya tu personalidad? y el resto de tu vida que? vivir por inercia?

No se trata de integrarse para formar parte de una manada de borregos, se trata de querer aprender nuevas cosas, de tener ilusión por "crecer"

saludoss

myBastion

Qué tengo que cambiar yo para que la gente deje de ser hipócrita?!!
Todo lo que dices no sé a qué viene.