LaUna

No, porque me obligo a ir al gimnasio. En el gimnasio sigo con mis neuras, me cuesta un poco relacionarme, pero luego me encuentro mucho más relajada, por las endorfinas.
Cuidado, porque el problema de no moverse y andar picoteando no es solamente que se engorda, es que el sobrepeso puede traer otros problemas a la larga, ya sabéis, diabetes, problemas cardiovasculares... hasta influye en el cáncer.

SOLISTA

K'onda banda...yo siempre he estado con sobrepeso....Pero siempre he estado haciendo ejercicio...antes estaba en futbol americano hasta la prepa y basquetboll.
Ahora me gusta hacerlo ...lo hago en mi casa ,antes me preocupaba estar delgado....pero ya no ...ahora me preocupa tener agilidad-flexibilidad-fuewrza y sobre todo elasticidad que de esa si presumo de tener mucha.
Soy una persona que me gusta bcvomer pizza-hamburguesas-pastas acompañadas de cerveza ...no lo voy a dejar ahora solo trato de mantenerme en forma ....que aunque no lo crean una persona obesa lo puede estar.

program77

yo creo que dejando de raiz helados, cocacolas, bollerias y demas cosas azucaradas y cenando carne, verdura o pescado ya con eso solo se controla el peso adecuadamente.

suspendido

Sí, 15 kilos. Y los estoy perdiendo a base de caminar todos los días dos horas, en vez de coger el transporte público. Me expongo al miedo, me ahorro dinero y pierdo peso.

RocaBlue

Pero si el tener baja autoestima y quererse una mierda

RocaBlue

en mi caso no
estuve haciendo eso durante unos cuantos meses y la endocrina me dijo que ademas de eso tenía que hacer ejercicio o si no me estancaría en ese peso
y es lo que paso

shisley80

si, es cierto gracias a tu tema, me he examido y creeme que todo ha sido un cojunto, desde que me reclui engorde, y lo pero tenia un cuerpo perfecto,hay gente que me dice rebaja eres tan linda, tienes una cara hermosa,(como si fuera tan facil) pero estoy totalemte de acuerdo que la fobia social generlamente anda acompañada de algun trastorno alimenticio, yo fui bulimica y anorexica ahora solo como de mas cuando me da la gana y por eso tengo sobrepeso!!! a consecuencia de la fobia social