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Antiguo 08-feb-2015  

Pensáis que nuestra forma de ser determina nuestros actos y no podemos hacer nada al respecto? o que cada pequeña acción, que en ese momento podríamos observar y decidir hacer diferente, "fabrica" nuestra forma de ser con todas sus consecuencias?

Me encontré esto por casualidad, y me hizo pensar sobre la infinita trascendencia que podría haber detrás de cada pequeñez:


Vigila tus acciones, se convierten en hábitos.
Vigila tus hábitos, se convierten en carácter.
Vigila tu carácter, se convierte en tu destino.



Me hizo pensar que cada vez que huimos de una situación, nos volvemos más cobardes. Cada vez que evitamos hacer algo, nos volvemos más débiles. Cada paso que no damos hacia adelante, lo estamos dando hacia atrás. Cada vez que decidimos que no podemos hacer algo, es una piedra más con la que lastramos nuestro poder.
Cada pequeña cosa que si hacemos, por pequeña que sea, nos hace más fuertes, más valientes, más evolucionados.

Un ejemplo sencillo, partiendo de la casa perfecta cuando acaban de limpiar (si, tengo chacha que pasa ):
Empiezo a dejar un plato por aquí sin recoger, una camiseta por allá sin meter en la lavadora, un vaso que dejo en el banco en vez de enjuagarlo ... pequeñas acciones de pocos segundos que al principio casi no se notan, pero van creando un hábito de dejarlo todo por en medio... hábito que se extiende a un carácter desordenado en todo, en las emociones, en la salud, en el trabajo.. y el futuro no es solo la paliza de recoger la casa el día antes de limpiar, es la total falta de control sobre mi vida, sobre lo que pasa (o no pasa, mejor dicho), acumulando amagos fallidos de cambios o decisiones que nunca soy capaz de mantener

Creéis que es posible que controlando cada pequeña acción se pueda cambiar radicalmente un futuro? que prestando atención a cosas tan intrascendentes y pequeñas como tener un vaso en la mano y decidir donde lo dejas después podrías estar construyendo cambios globales en tu cerebro?

Tener consciencia del momento presente

Última edición por Dexter_Morgan; 08-feb-2015 a las 16:58.
 
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Tal vez nuestro carácter lo dicten las estrellas y los planetas


....o no:



 
Antiguo 08-feb-2015  

Cita:
Iniciado por Dexter_Morgan Ver Mensaje


Vigila tus acciones, se convierten en hábitos.
Vigila tus hábitos, se convierten en carácter.
Vigila tu carácter, se convierte en tu destino.



Creéis que es posible que controlando cada pequeña acción se pueda cambiar radicalmente un futuro?
Personalmente opino que sí, seguro que todos hemos conocido a gente que lo ha hecho. Aunque nuestra forma de ser nos condiciona en un primer momento de nuestra vida, no somos inmutables y nuestro medio y entorno influye en nosotros. Con esfuerzo y bajo condiciones favorables diría que se puede cambiar casi por completo. Pero evidentemente eso exige MUCHO esfuerzo y no siempre estamos dispuestos a asumirlo.
 
Antiguo 08-feb-2015  

Cita:
Iniciado por Rain&Peace Ver Mensaje
Mi experiencia me lleva a pensar que la forma de actuar y de vivir son consecuencia y reflejo del estado mental. Es muy complicado tener buenos hábitos si no hay incentivos o si uno está con el ánimo por los suelos.

En pasadas ocasiones pude comprobar que cuando a mi vida llegaba algo que me motivaba, que me despertaba la ilusión o me revivía las ganas de seguir, automáticamente cambiaba mi disposición frente a la misma; comenzaba a preocuparme por mi cuerpo y mi salud, tenía energías para asear y ordenar mi espacio e incluso mejoraban mis relaciones sociales y mi desempeño académico en la universidad. Esos alicientes, que podían ser acontecimientos, personas o buenos presagios para el futuro, sirvieron de combustible para empezar a hacer lo que de otra manera no hubiera podido.

Claro que también he intentado obligarme a hacer las cosas en medio de una etapa de hundimiento y baja moral, pero no solo me cuesta muchísimo mantenerme en el cometido, sino que constantemente siento que me estoy engañando a mi mismo y al cabo de unos días termino preguntándome: ¿Y para qué?
Hola, gracias
Ese ¿y para que? es muy difícil de resolver, su respuesta en esencia es sencilla: para que ese estado mental, ese bienestar, no dependan de que el azar te traiga esos alicientes o te los quite (o de que tu capacidad para buscarlos y mantenerlos no sea infalible, por decirlo de otra forma); pero me pregunto cuantas mentes habrá en el mundo capaces de mantener ese estado sin más, no creo que muchas, y tampoco estoy seguro de que ese estado permanente sea lógico, sin altibajos no existe medida de comparación sería casi como ser un robot que sigue un programa único, para bien o para mal somos bastante dependientes como dices de tener o perder esos incentivos que a veces se buscan pero otras vienen y van, y es muy difícil estar hundido y tener la misma actitud que cuando hay motivación
 
Antiguo 08-feb-2015  

Cita:
Iniciado por Driver Ver Mensaje
Personalmente opino que sí, seguro que todos hemos conocido a gente que lo ha hecho. Aunque nuestra forma de ser nos condiciona en un primer momento de nuestra vida, no somos inmutables y nuestro medio y entorno influye en nosotros. Con esfuerzo y bajo condiciones favorables diría que se puede cambiar casi por completo. Pero evidentemente eso exige MUCHO esfuerzo y no siempre estamos dispuestos a asumirlo.
Hola, si, es la conclusión a la que quiero llegar, pero empiezo a pensar que el esfuerzo requerido me supera ampliamente, aunque cuando nos sentimos en condiciones favorables todo es mucho más fácil, el esfuerzo no lo es tanto y todo se vuelve bastante natural, pero rara vez me siento así, y es entonces cuando manda la apatía. No se si muchos fóbicos han tenido etapas de su vida en que no lo eran o no se sentían como tales, cuando el entorno en ese momento te hacía sentir seguro y bien y simplemente eras otra cosa de lo que eres ahora, yo lo he vivido pero duró poco y no se si es posible recuperarlo siempre para cualquiera o no
 
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