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Antiguo 14-abr-2009  
acalorada

Cuando voy por la calle y me encuentro un desconocido no actuo con normalidad, sino como una especie de frénesi + nerviosismo que me hace decir tonterias, me explico, me encuentro con alguien y no se que decir, cómo quedar bien, me pongo roja y actuo con impulsivad... una actitud opuesta cuando estoy en casa, que estoy relajada. Sé que está precisamente en eso, relajarme, xro como combatir esa impulsividad? no se actuar con normalidad con la gente conocida, me veo forzada y artificial.
 
Antiguo 15-abr-2009  

Jajajaja, eso me pasa ha pasado alguna vez, paso del extremo de estar callada a parlotear como una cotorra. Es como si pasaras corriendo por encima de la persona y te fueras muuuy lejos.

No sé, la historia es la misma, tienes que calmarte. PRueba a respirar hondo y a ser consciente de lo que estás pensando en el momento en que te encuentras con esa persona.
 
Antiguo 23-abr-2009  

A mi en ocasiones tambien me llega a pasar, creo que es consecuencia del nerviosismo que padecemos, a mi me ha funcionado tratar de relajarme ¿como? hago yoga de vez en cuando, respiraciones profundas, camino, tomo clases de danza, canto.
 
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