FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 15-feb-2015  
Despreciable88

Me dicen que debo dejar mi encierro, que salir a caminar me hará bien, pero la verdad es que no es así.

Me deprime ir por la calle y observar personas con amistades que le rodean, parejas felices y besándose, perr@s abandonad@s, injusticias por doquier... Me hace más mal que estar encerrado entre las 4 paredes de mi habitación.

No sé qué hacer, me gustaría que me importe una mierda todas las cosas que veo a mi alrededor, y aunque la mayoría sí me importan una mierda las que mencioné no. Siento envidia por gente que tiene sus amistades o su pareja, y yo no tengo cosas así... no les deseo el mal porque -si bien tengo envidia y no la oculto- tampoco pienso en desquitarme con gente que se ve más feliz que yo, a menos que presuma su vida ante mí en plan "eres un perdedor, yo tengo amistades, salgo los fines de semana y/o tengo novia, mientras que tú no" (a esta última persona sí la detesto).

Quisiera conocer gente diferente, no sé, pero cada vez las esperanzas son menores... Ahora me deprime salir a la calle, más problemas tengo porque entre 4 paredes aumenta mi amargura, deseos de desaparecer de este mundo, depresión, y deseos de beber alcohol o consumir antidepresivos para calmarme. Por no pensar en el suicidio.

Sería.
 
Antiguo 15-feb-2015  

No necesitamos todas las cosas que creemos necesitar. Algunas "necesidades" son principalmente infundadas. Creemos que necesitamos un montón de amigos porque vemos a los demás con ello. Creemos que necesitamos pareja porque todos la presumen. Creemos que necesitamos sexo porque todos alardean de haber perdido su virginidad.

Abre los ojos piensa de forma más racional, que cosas necesitas en verdad y cuales son capricho social.

Lo de las injusticias y perros abandonados es normal en un mundo que da enfoque a las situaciones negativas. En los noticieros y en la prensa solo vemos muerte, masacres, enfermedades y robos; pero hay que ver el lado positivo, no debemos perder la esperanza en la humanidad.
 
Antiguo 15-feb-2015  

Pienso lo mismo.

Cada vez que salgo ahí afuera y veo a la gente siendo tal cual como es, teniendo relaciones sociales satisfactorias con el resto de personas, muestras de afecto (sean auténticas o no, no me importa), incluyendo parejas, familia, amigos,...

Siento un asco y envidia tremendas. Y no pocas veces he deseado con muchas fuerzas que se les acabara esa felicidad. De hecho suelo alegrarme cuando sufren (desengaños amorosos, pérdida de amistades, traiciones), me encanta ver cómo se pasan "a mi bando" y les digo interiormente: "Eh tú, ahora ya sabes cómo me siento yo todos los días, ahora te jodes".

La satisfacción por las desgracias de la gente es proporcional a mi amargamiento cuando las cosas les salen bien.
 
Antiguo 16-feb-2015  

A mi me pasa algo parecido, la mayoría de las veces que salgo a la calle es como si se me viniera un tsunami encima, la verdad rara vez disfruto salir a la calle, entre la ansiedad y la frustración se me hace muy desagradable.

Solamente quiero decirte que creo entender tu sufrimiento, porque en realidad solamente cada uno conoce la dimensión real de su sufrimiento, y que desde acá me gustaría transmitirte fuerza y la esperanza de que todo esto alguna vez se acabará y que esto que estás pasando ahora se puede transformar en algo por lo cual salgas más fortalecido, aprendiendo de esta lucha a descubrir tu mejor potencial. Se que probablemente no quieras escuchar (o leer) estas cosas, a mi también me pasa, pero cuando lo ves objetivamente y se pasa el enojo podes considerar que no es tan errado.

Te mando un fuerte fuerte abrazo, gracias por leer
 
Antiguo 16-feb-2015  

A mí también me deprimía pero de distinta forma, ni sentía envidia por los demás, ni estaba incómoda queriendo volver a casa, era una tristeza intensa y soportable pero a la vez adictiva, me ¿relajaba? (un estado de ánimo parecido que me proporciona la melancolía), me intensificaba los sentimientos sobre mí misma en relación al mundo (sufría de desrealización día sí día también), no sé, me sentía realmente sola y de alguna forma eso era "especial". Me temo que puedo llegar a disfrutar de casi cualquier situación, si es bueno porque es bueno y eso hace sentir bien a cualquiera, si no... como dice una persona que conozco hablando de evitar o no el amor: "jamás le voy a negar a mi cabeza somatizar ninguna tragedia. "
 
Antiguo 16-feb-2015  

es una mierda, yo creo que el 90% de los que aquí están se sienten así al salir, pero que más opciones queda, encerrarse? creeme que no, te lo dice un viejo.
 
Antiguo 16-feb-2015  

Cita:
Iniciado por Rigormortis Ver Mensaje
es una mierda, yo creo que el 90% de los que aquí están se sienten así al salir, pero que más opciones queda, encerrarse? creeme que no, te lo dice un viejo.
Pues a encerraarse yo le veo una alternativa más o menos práctica. Hablando claro, gracias al "encierro" que estoy haciendo, las situaciones en las que he pasado verguenza o malos momentos se han reducido muchisimo, y con ellos la amarguez que sentia cada vez que llegaba a casa rememorando esas situaciones incomodas.
 
Antiguo 16-feb-2015  

muestra una actitud fria al salir a la calle, trata de no mirar a nadie o de no estar pendiente en la gente que ves a lo lejos o que pase por tu lado,etc, solo sal y ve a lo tuyo, piensa en lo tuyo, no tiene nada de malo mirar lo que sucede a tu alrededor pero mira y luego no le prestes mas atencion y sigue con lo tuyo... a mi a veces tampoco me gusta salir a la calle, y si salgo suelo ser frio y bastante... no tengo novia (y por ahora no le doy bola a ese asunto) pero si tengo unos cuantos amigos, y pues si veo gente con sus amistades o parejas no le presto atencion, y sigo con lo mio...

Última edición por gyarmati; 16-feb-2015 a las 16:34.
 
Antiguo 16-feb-2015  

Cita:
Iniciado por PiimPollo Ver Mensaje
Pues a encerraarse yo le veo una alternativa más o menos práctica. Hablando claro, gracias al "encierro" que estoy haciendo, las situaciones en las que he pasado verguenza o malos momentos se han reducido muchisimo, y con ellos la amarguez que sentia cada vez que llegaba a casa rememorando esas situaciones incomodas.
Pues yo te veo jodidamente amargado, como siempre, vaya, ¿seguro que se ha reducido?
Que huyas de algo no significa que te vayas a olvidar de que nunca vas a poder tenerlo y demás, (y por poner un ejemplo, no creo que se te olviden las mujeres porque verás porno continuamente y seguirás con las mismas ganas de poder estar con una mujer real,y hablo de porno porque te había leído por ahí que te gustan sexualmente - ¡y no cualquiera! xDDDD- pero las desprecias en otros aspectos o no sé qué xd que no me lo trago y será más complejo de inferioridad, pero por seguirte el rollo), te creará la misma o más frustración porque ni siquiera esperas que cambie, en tu caso se ve que no tratar en la vida real con mujeres te lleva a tener que ir insultándolas obsesivamente por Internet para que te hagan casito, para hacerte ver (que te insulten al menos para equilibrar el vacío que tienes en la vida real respecto a las mujeres) porque te sentirás inferior a ellas, porque estás resentido o todo junto, si para ti eso es una mejora de algo pues... a saber qué monstruo serías siendo humillado (por ti mismo o por ellas, como gustes) cuando intentas infructuosamente tratarlas. Venga, suerte.
 
Antiguo 16-feb-2015  

Yo no puedo deprimirme
soy un robot
un puto robot
 
Respuesta


Temas Similares to Me Deprime Salir A La Calle A Pasear...
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Odio salir a la calle Fobia Social General 4 07-jun-2014 06:41
Me encabrona ver parejas y encima me deprime no tener con quien salir Solo Adultos 57 19-may-2013 23:04
Salir a la calle Fobia Social General 44 24-jul-2011 13:23
Salir a la calle Fobia Social General 13 19-sep-2009 19:02
¿El salir a la calle es un martirio? Foro Ansiedad 13 19-jun-2009 20:03



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 04:57.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0