Hola:
Te diré: Primero pídele una ayudita al de arriba, eso siempre es necesario. ¡ y funciona !
Ahora al concejo en sí :Las personas en nuestra situación, sea la que sea,hacen muy bien en tener una visión positiva del futuro. Pero hacen mal en no prepararse para el. ¿ Cómo así ? El motivo de ansiedades, temores, agorafobias,etc es mental, así que es allí donde hemos de concentrar nuestros esfuerzos. Si tuvieses que presentar una prueba física, una carrera por ejemplo, tendrías que levantarte temprano, calentar, hacer ejercicio, correr, practicar todos los días, sudar hasta el cansancio, hasta que logres tu objetivo.
En el campo mental es exactamente igual. Tenemos que ejercitar nuestra mente, adaptar nuestros pensamientos, trabajar con pensamientos positivos, información verdadera, para reemplazar antiguas creencias, por nuevas. Hasta que logres tu objetivo.
Pensamientos nuevos: Recuerda, que las células de nuestro cerebro, son reemplazadas en promedio, cada 21 días, tal vez hasta tres semanas. Es por eso que un hábito, debe ser repetido ( RECUERDA ESTA PALABRA: REPETICIÓN) hasta que haga parte automática del nuevo comportamiento.
Para ello te aconsejo: Trabajar en dos campos diferentes, pero complementarios. Mentalmente hablando. La parte consciente y la parte inconsciente.
Para la parte consciente: Lee un libro llamado : Tus zonas erróneas de Wayne Dyer. Una guía para fóbicos, tímidos , etc, etc
Para la parte inconsciente: te invito a visitar esta página
www.subliminalrich.com
Recuerda: Es necesario hacer ambas cosas, con constancia ( REPETICIÓN) y verás resultados. Si tienes dudas...con gusto.
