FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 18-dic-2006  

Estoy harto de esforzarme y pasarlo mal, siempre lo mismo cansa.
Siempre intento trabajar y olvidarme de mi fobia pero no puedo, me como mucho la cabeza, estoy harto de evitar situaciones, de que me humillen o se rian. No puedo mas, ultimamente se me esta ocurriendo lo peor, pero tengo novia y no se si seria capaz de hacerlo. Tengo una novia preciosa es lo mejor que me a pasado en la viday no me gustaria que pasara por eso.... no se como acabara todo, pero creo que me rindo, y van haber muchos cambios
 
Antiguo 18-dic-2006  

En vez de comerte tanto la cabeza quizás sería más útil que hicieras una lista con todos esos problemas, empezando por los que más te preocupan, e ir buscando soluciones paso a paso.
 
Antiguo 18-dic-2006  

No pienses tanto, tío. Pensar es inútil, porque esos pensamientos están tan cargados de emociones que carecen de lucidez. Es perder el tiempo, y añadir ansiedad. Dedícate a vivir un día, y luego otro, y luego otro, venga lo que venga. Que te pones nervioso, no importa. Que los demás lo notan, tampoco. Que tienes miedo de perder algo, bueno ya te enfrentarás a eso, tú o con la ayuda de la gente que tienes a tu lado. Tú sigue haciendo tu vida, sigue luchando, y entre tanto te vas permitiendo ratos en las que estés tranquilo y bien.
 
Antiguo 19-dic-2006  

Busca ayuda ya, si realmente os quereis tu y tu, puedes contarselo, seguro que te ayuda, sino a un amigo, a algun familiar ... a alguien en que puedas confiar y te ayudara a ver las cosas mas claras. Aunque pienses que no te van a comprender te equivocas.

No te quedes con el problema para ti solo, porque ahora no piensas racionalmente, tus pensamientos son distorsionados.

Tampoco es mala idea visitar a un psicologo.
 
Antiguo 19-dic-2006  

Ten un poco de paciencia y ya veras como pasito a pasito las cosas saldran adelante
 
Antiguo 19-dic-2006  

Cita:
Iniciado por EnCallado
No pienses tanto, tío. Pensar es inútil, porque esos pensamientos están tan cargados de emociones que carecen de lucidez. Es perder el tiempo, y añadir ansiedad. Dedícate a vivir un día, y luego otro, y luego otro, venga lo que venga. Que te pones nervioso, no importa. Que los demás lo notan, tampoco. Que tienes miedo de perder algo, bueno ya te enfrentarás a eso, tú o con la ayuda de la gente que tienes a tu lado. Tú sigue haciendo tu vida, sigue luchando, y entre tanto te vas permitiendo ratos en las que estés tranquilo y bien.
Estoy de acuerdo con el comentario de encallado.
Pensar en eso , si que es inutil, al fin y al cabo a ellos los pones en un primer plano. Pero piensa, piensa en ti en las cosas que viviste y que vivirás, eso si las cosas buenas.
 
Antiguo 20-dic-2006  

Cita:
Iniciado por Juancho24
Tengo una novia preciosa es lo mejor que me a pasado en la vida
¡¡Pues ya eres afortunado con eso!!
Yo he terminado con una pseudo-relación y me he sentido totalmente
engañado.
Vaya elemento de tía con la que he topado...
 
Respuesta


Temas Similares to Ya no puedo mas
Tema Foro Respuestas Último mensaje
no puedo mas Fobia Social General 3 21-ene-2008 11:56
No puedo ... Fobia Social General 1 24-ago-2007 20:09
NO PUEDO MAS Foro Depresión 23 15-abr-2006 14:24
No puedo ser lo que no soy Fobia Social General 8 04-feb-2005 00:52



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 03:50.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0