Hola foreros. Les cuento, este 2012 pasado fue el primer año de grandes avances y empuje constante en la timidez (ya no entro en la categoria de fobico, creo
). Y lo vengo abordando siempre desde la espiritualidad, la conciencia, el ego y esta clase de cosas, que por cierto, me parece la unica forma de atacar el problema de raiz y ya tengo algun que otro tema preparado para compartirles.
Tambien tube la suerte de dar con una muy buena psicologa y estoy llendo desde mayo/junio. No me gustaba que propusiera tanto la posibilidad de tomar medicacion (porque tambien pase por un pequeño TOC), alternativa a la que me negue siempre por varias razones. Una de ellas es toda la informacion que lei sobre el gran negocio de la psiquiatria, y todo lo negativo que se puede leer al respecto. Otra es porque he pasado por periodos de depresion muy fuertes, y hasta cierta adiccion a las drogas sin necesidad de terapia, solo en base a la espiritualidad. Y otra es porque lei (viniendo de personas a las que le tengo mucha fe) que los psicofarmacos asi como cualquier otra droga, en realidad pueden resultar efectivas pero a cambio de una disminucion importante en el grado de conciencia, y eso me desmotiva.
Sin embargo estoy empezando a ver la posibilidad de acceder y probar, porque aunque pueda avanzar voy arrastrando ciertos sintomas que se me notan mucho y me gustaria reducir. Asi que para todos los que hallan tomado/tomen algun medicamento, les dejo estas preguntas:
1- ¿Disminuyen notablemente el grado de lucidez? ¿Se han sentido 'atontados'?
2- Al dejar de tomarlos, ¿Se cae de nuevo en los sintomas? ¿O realmente son una ayuda y un buen complemento en el tratamiento?
3- ¿Alguno de ustedes debe tomar (para la ansiedad social en general) algo de por vida?
Ahi esta. En definitiva la duda general es porque no se si vale la pena arriesgarme y probar algo si me daria retrocesos con lo que estoy avanzando en general, que es basicamente aprender a estar cada vez mas conciente y hacerle frente a los 'fantasmas', sin trampas. Y con lo que estoy seguro que con un poco mas de dedicacion y tiempo, podria tambien terminan de ahuyentar los fantasmas de la timidez.
Un saludo
