FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 31-oct-2013  

Hola, resulta que entré a 1 curso el Lunes pasado y mi ansiedad está a la orden del día al punto de la locura y veo que en cualquier momento me pasará la cuenta brutalmente, y para colmo estos 2 días la he tenido más difícil debido a lo que se puede leer en el título de este hilo.

La explicación de mi ansiedad es esta: En la primaria fue donde más compañeras tuve, y apenas eran 7 siendo que en el aula éramos 22 ó 23 alumnos, en la secundaria de casi 40 solamente tenía 2 compañeras los 2 primeros años y los 2 últimos éramos todos varones, en la enseñanza superior y en casi todos los lados donde he trabajado solamente he tenido hombres de compañeros, y cuando me tocaron mujeres eran mayores con su vida ya resuelta (madres y casadas), y en el barrio solamente quedaba con hombres así que -como ven- mi trato con el sexo opuesto en la vida real ha sido prácticamente nulo (0 amigas, nunca he tenido novia y me he pasado 25 años sin siquiera saber lo que es 1 beso)... Ahora, en el curso al que he entrado, todas las personas que han quedado seleccionadas y han ido a las clases frecuentemente son chicas, excepto yo.

Ya se imaginarán mi ansiedad puesto que con incluso decir "presente" o pararme a firmar la hoja de asistencia se me recoge el corazón del miedo, pero lo peor ocurrió ayer y hoy... Resulta que a unas chicas del otro curso les ha dado por molestarme, ni siquiera las conozco pero como yo tiendo a resaltar por ser el único hombre de mi curso ellas sí saben quién soy yo. Ayer cuando nos cruzamos diciéndole a 1 chica que supuestamente le gusto "mira, aquí está, dile pues", o me hablan diciéndome "oye, tal chica te mandó saludos", y para peor lo dicen fuerte y todo el mundo escucha, y justo estaba con mi compañera con la que me siento y más converso ... Lo cierto es que independiente realmente le guste a tal chica a la que la molestaron conmigo o todo sea para burlarse de mí, en ambos casos la ansiedad es la misma.

1 de las chicas empezó a hacerme preguntas (cómo me llamaba y no recuerdo qué más) y de la extrema vergüenza me bloqueé y sólo atiné a irme donde estaban mis compañeras, cuando me iba me preguntó "¿y por qué te vas, me tienes miedo?", y cuando ya estaba subiendo las escaleras me dijo algo en voz alta que al yo estar bloqueado no pude comprender lo que era (creo que era 1 cumplido pero no sé si era en serio o 1 forma de cachondeo/burla, pero sea cuál sea el caso mi ansiedad e incomodidad es la misma), y cuando llegué mi compañera de puesto me habló acerca de la situación, luego el profesor preguntó a quién molestaban y ella dijo delante de toda la clase que a mí. La verdad, quería que la tierra me tragara y lanzarme desde el tercer piso con tal de escapar de la situación.

Hoy en la mañana me pasó algo similar aunque menos embarazoso que el Martes. Iba subiendo a mi aula cuando 1 de las chicas del otro curso me ve y grita a la compañera que supuestamente le gusto "oye miraa, ahí está, va subiendooo", menos mal que mis compañeras no escucharon.

No sé qué puedo hacer, creo que estoy condenado a toparme todos los días con ellas, y son las típicas chicas extrovertidas, locas y eso más me hace sentir incómodo. No creo que la solución sea evitarles a toda costa, así que no sé si ignorarles o conversar con ellas para ver qué onda conmigo. ¿Qué hago?, ¿a alguien más le ha pasado esto? Si fuese 1 hombre la tendrìa mucho más fácil porque mi miedo al ridículo es mucho menor y por último le doy 1 puñetazo, pero con 1 mujer no puedo hacer lo mismo y mi miedo es mucho mayor debido a que el 99% de los compañeros que he tenido en la escuela, trabajo y barrio son hombres, mi reputación y roce con las chicas es 1 completa incógnita.

Saludos.

Última edición por Ale '88; 31-oct-2013 a las 03:27.
 
Antiguo 31-oct-2013  
A0I

No son las chicas ni esto ni lo otro, estas culpando las circunstancias... lo primero que te enseñan en terapia es precisamente que estas no son las causantes de tu perturbacion/ansiedad ahora mismo es como si tuvieses una venda en los ojos, la cultura, la suciedad(sociedad XD) nos enseña a pensar de forma erronea, irrazonal, debes cuestionar esos pensamientos que te producen ansiedad, algo como, por que estoy sintiendo ansiedad ahora ¿? que es lo peor que puede pasar cuando digo "presente" dices, me puedo caer, me tiembla la voz etc, luego, y si eso sucede que es lo peor que puede pasar ¿? que se burlen de mi, ajam, y si se burlan que es lo peor que puede pasar ¿? me sentire mal y si te sientes mal que es lo peor que puede pasar ¿? entiendes? al rato te das cuenta que el motivo de tu ansiedad es meramente tonto, huyendo no resolveras nada, y no puedes obligar a los demas a pensar diferente sobre ti o lo sucedido, quien tiene que cambiar ¿? TU, tu forma de pensar concretamente, aqui dicen muchos que no les funciona ir al psicologo, francamente pienso que no quieren cambiar; y si no quieres ir, busca libros de autoayuda, pero debes re-educar tu mente.

Última edición por A0I; 31-oct-2013 a las 04:17.
 
Antiguo 31-oct-2013  

Difícil situación, a mi una vez me molestaron de esa forma pero a la inversa, una ves mis bullies me preguntaron que quién me gustaba y dije "Tal persona" ERROR!!! nunca imaginé lo que harían, ellos le dijeron a esa persona (una jóven bonita de mi grado pero de otro grupo) que me gustaba y que yo quería verla, cuando voy saliendo al recreo me la topo a ella y a los que normalmente me molestaban y me decían "Qué querias decirle hace ratos" y yo : "Nada", y todos: "Anda dile", "Si dile no tengas miedo" y la chava: "Dime, que pasa" y yo por poco me echo a correr, así que lo que hice fue voltear a otro lado, y decir es que... "me gustas" y ella "auu, que lindo, gracias" y todos "uuu" ya sáben típicas burlas estúpidas de la secundaria, realmente tenía mucha ansiedad por dentro, lo único que hizo fué darme un beso en la mejilla y dijo: "me pareces un chavo muy lindo"...

De ahí en adelante no volvieron a molestarme, pero ella nunca más habló conmigo, lo bueno es que no iba en mi salón por que así no tenía que verla; la vergüenza no la hubiese aguantado.

El punto es que deberías controlar tu miedo y decirle pues sabes qué "me gustas" y chance así te dejan de fastidiar.
 
Antiguo 31-oct-2013  

Cita:
Iniciado por SaturdayNight Ver Mensaje
Difícil situación, a mi una vez me molestaron de esa forma pero a la inversa, una ves mis bullies me preguntaron que quién me gustaba y dije "Tal persona" ERROR!!! nunca imaginé lo que harían, ellos le dijeron a esa persona (una jóven bonita de mi grado pero de otro grupo) que me gustaba y que yo quería verla, cuando voy saliendo al recreo me la topo a ella y a los que normalmente me molestaban y me decían "Qué querias decirle hace ratos" y yo : "Nada", y todos: "Anda dile", "Si dile no tengas miedo" y la chava: "Dime, que pasa" y yo por poco me echo a correr, así que lo que hice fue voltear a otro lado, y decir es que... "me gustas" y ella "auu, que lindo, gracias" y todos "uuu" ya sáben típicas burlas estúpidas de la secundaria, realmente tenía mucha ansiedad por dentro, lo único que hizo fué darme un beso en la mejilla y dijo: "me pareces un chavo muy lindo"...

De ahí en adelante no volvieron a molestarme, pero ella nunca más habló conmigo, lo bueno es que no iba en mi salón por que así no tenía que verla; la vergüenza no la hubiese aguantado.

El punto es que deberías controlar tu miedo y decirle pues sabes qué "me gustas" y chance así te dejan de fastidiar.
Te entiendo, a mí también me molestaron todo 1 año con 1 compañera que me gustaba. Nunca lo dije personalmente a nadie (a ninguno de quienes me molestaban ni a la compañera misma), pero era tan notorio que inevitablemente se dieron cuenta.

De todas formas, tuviste la valentía de decirle a la chica que te gustaba y además te dio 1 beso. Yo por culpa de mi ansiedad ni siquiera puedo decirle a 1 chica que me gusta si yo también le gusto a ella y me lo dice, de hecho nunca le he dicho a nadie personalmente que me gusta, y las no-muchas veces que 1 chica se me ha acercado porque yo le he atraído después termina alejándose porque debido a mis nervios seguro piensa que soy 1 idiota. No me extrañaría que ahora me pasara lo mismo, en el hipotético caso que realmente le gustase a la chica que la molestan conmigo que mencioné en este hilo porque la verdad es que no me la creo, y menos ahora que he engordado (antes físicamente estaba mucho mejor que ahora).

En fin, a encarar la situación se ha dicho, tengo bastante tiempo de aquí hasta el Lunes para prepararme.
 
Antiguo 31-oct-2013  

pues he de decirte q q suerte tienes

ya en serio si es difícil muy difícil llevar tus actividades si tienes a algunas
"acosadoras", debes de respirar profundo cuadno llegues a tu curso y olvidarte del q diran por principio cuando llegues o pasen lista, si pasas sin problemas poco a poco esoy de ahí te saltas al platicar con las chicas, pero pues trata de no pensar en nada, o sea me refiero a pensamientos como:

-ya viene esa chica
-me esta mirando y no se q me mira
-q digo ahora
-allí vienen en grupo-
-se están riendo de mi etc etc

no pienses eso o al menos itentna no ponerle atención a esos pensamientos
sino imagínate q menos atención vas a poner al curso si nada mas piensas en eso
 
Antiguo 31-oct-2013  

Trata de no darles importancia y si la cosa se complica y ves que debes de hablar con ella pues háblales. De todos modos si ya te han tomado por "el chiste" de la clase pues aunque quieras arreglarlo ya no hay manera. Tú siéntete afortunado que no te insultan en grupo como niñatillas ni se rien de ti cuando hablas que es lo que me hicieron a mí y no te pongas de malas con ellas porque se pueden unir en grupo y putearte de verdad escudadas en la mayoría y ahora si que tendrás un problema, por que ya me diras tú como solucionas un bullying ejercido por mujeres sin quedar mal ante el resto de la clase. El peor bullying que existe.

No quiero que te sientas mal 1988, pero por lo que he leído no creo que hagan estas cosas por que una se haya fijado en ti, sino por que te ven diferente y quieren, como haría cualquier bullie varón, tomarte un poco el pelo.

Como es más difícil solucionar un problema de este tipo con una tipa que con tíos, tiendo a preferir que haya pocas mujeres en las clases donde me meto. Yo lo que haría sería ignorarlas en todo lo que pueda y si me veo con fuerzas, alguna vez, llamarles la atención como pueda si se pasan. Pero ten ya claro, que esto va a ser la tónica general hasta que acabe el curso.. Por que el bullying nunca se soluciona de otra manera (salvo quitarte del sitio, claro).
 
Antiguo 31-oct-2013  

Se cachondean de ti, es evidente. No vas a amenazarlas con darles unos puñetazos. Has de pararlo como sea o te harán la vida imposible hasta que termine el curso. Contesta con picardía o hazles las mismas bromas que te gastan ellas para que vean que tienes tu carácter. Yo no me rebajaría a decirles oh por favor no hagáis esto porque me siento mal. NO. Devuelve con la misma moneda si puedes, dales de su propia medicina. Gentuza.
 
Antiguo 31-oct-2013  

Cita:
Iniciado por 1988 Ver Mensaje
y cuando ya estaba subiendo las escaleras me dijo algo en voz alta que al yo estar bloqueado no pude comprender lo que era (creo que era 1 cumplido pero no sé si era en serio o 1 forma de cachondeo/burla


 
Antiguo 31-oct-2013  

----------------------------------

Última edición por Lacan; 31-oct-2013 a las 19:55.
 
Antiguo 31-oct-2013  

Tomatelo con calma compañero... las mujeres juntas son siempre locas. Mas bien intenta aprovechar estar rodeado de tantas chicas. Me parece que es una buena oportunidad para aumentar tu experiencia con las mujeres.
 
Respuesta


Temas Similares to Unas chicas me molestan.
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Me molestan los perros Foro Depresión 22 31-ago-2012 22:01
me molestan las voces de las mujeres Fobia Social General 19 19-ago-2012 22:28
Cosas que te molestan Off Topic General 22 31-mar-2012 20:06
¿porque unas chicas en la calle me preguntaron si...? Fobia Social General 30 26-jun-2009 18:48



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 21:24.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0