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Antiguo 30-sep-2005  

Hola!
Soy una chica de 18 años que seguramente si estuviera diciendo esto delante de mucha gente se estaría muriendo de verguenza ya q estaría totalmente ruborizada. No sé si mi historia interesara o no ya que seguramente soy una más y las cosas que cuento os pasan a todos vosotros, pero bueno solo quería decir que en parte (y ojala no tubiera que decirlo) estoy "contenta" de haber encontrado este foro (y otras páginas más) ya que al menos ahora me siento un poco más comprendida puesto que me pensaba que era la única persona a la que le pasaba esto y resulta que he descubierto que lo que tengo es una fobia. Tengo este problema de ponerme roja cada vez q hablo delante de gente, normalmente en grupo, cuando me siento observada supongo reacciono de esta manera. Es una autentica pesadilla el no poder expresarte libremente y decir lo q te gustaria decir en cada momento por el miedo a ponerme roja como un tomate y hacer el ridiculo, soy estudiante y no soy capaz de hacer una pregunta en clase y tampoco de hablar comodamente con un profesor y expresar mis dudas y pensamientos que es lo q más desearia. Ahora he empezado a hacer praticas en la universidad en grupos de 10-15 personas y tengo verdadero miedo a q la profesora me pregunte algo, ya q se q aunqe lo sepa responder me voy a poner roja y nerviosa y a hacer el ridiculo delante de gente q no conozco. Al principio pensaba q solo seria verguenza por mi timidez pero ahora se q si no tubiera este problema seria capaz de desenvolverme perfectamente entre la gente ya q no es timidez lo q siento. Pensaba q seria cosa de la adolescencia pero ya llevo desde los 14 años con este problema y parece ser q no tiene solucion.
Bueno siento haberme extendido tanto,
sALUDOS!! y espero vuestras respuestas o algo!

Última edición por Chemi; 07-dic-2009 a las 11:31.
 
Antiguo 01-oct-2005  

Hola, yo tb soy estudiante de 18 años, y tengo los mismos problemas q tú, me sentí plenamente identificado, yo también tengo problemas en la universidad, eso de la preguntas, los profes, hablar en público, todo. Descubrí hace unas semanas q mi problema era la fobia social, la tengo desde hace + de 3 años y me afecta día a día.... Te agregé en msn chau!
 
Antiguo 01-oct-2005  

holass la verdad me identifico mucho con lo q dijiste, tmb me pasa lo mismo con los profes y con las preguntas
tienes razon, es una pesadilla no poder expresarte libremente u.u
 
Antiguo 01-oct-2005  

Cita:
Iniciado por Chemi
Hola!
Soy una chica de 18 años que seguramente si estuviera diciendo esto delante de mucha gente se estaría muriendo de verguenza ya q estaría totalmente ruborizada. No sé si mi historia interesara o no ya que seguramente soy una más y las cosas que cuento os pasan a todos vosotros, pero bueno solo quería decir que en parte (y ojala no tubiera que decirlo) estoy "contenta" de haber encontrado este foro (y otras páginas más) ya que al menos ahora me siento un poco más comprendida puesto que me pensaba que era la única persona a la que le pasaba esto y resulta que he descubierto que lo que tengo es una fobia. Tengo este problema de ponerme roja cada vez q hablo delante de gente, normalmente en grupo, cuando me siento observada supongo reacciono de esta manera. Es una autentica pesadilla el no poder expresarte libremente y decir lo q te gustaria decir en cada momento por el miedo a ponerme roja como un tomate y hacer el ridiculo, soy estudiante y no soy capaz de hacer una pregunta en clase y tampoco de hablar comodamente con un profesor y expresar mis dudas y pensamientos que es lo q más desearia. Ahora he empezado a hacer praticas en la universidad en grupos de 10-15 personas y tengo verdadero miedo a q la profesora me pregunte algo, ya q se q aunqe lo sepa responder me voy a poner roja y nerviosa y a hacer el ridiculo delante de gente q no conozco. Al principio pensaba q solo seria verguenza por mi timidez pero ahora se q si no tubiera este problema seria capaz de desenvolverme perfectamente entre la gente ya q no es timidez lo q siento. Pensaba q seria cosa de la adolescencia pero ya llevo desde los 14 años con este problema y parece ser q no tiene solucion.
Bueno siento haberme extendido tanto, el unico fin de este mensaje es dejar mi email q es: [email protected] y poder contactar con gente q se sienta identificada haber si almenos podemos compartir nuestros males.
sALUDOS!! y espero vuestras respuestas o algo!
Me gustaría hacerte una pregunta, si no te importa. Parece que tienes muy claro cuando te empezó el problema del rubor y el nerviosismo, tú lo sitúas en torno a los 14 años. Por esa época, ¿te sucedió algo que, creas, justifique esa reacción?, ¿antes no te ocurría que te pusieras nerviosa cuando realizabas alguna actividad frente a desconocidos?.

Te lo pregunto porque, a mí me viene el problema del sonrojo, desde que sufrí acoso en la escuela. Eso me ocurrió en la preadolescencia (en torno a los 11 años). Se burlaban de mí ante cualquier error y me generó un trauma a la hora de hacer cualquier cosa por miedo a recibir nuevas burlas. Durante mi infancia fuí una persona muy activa y participativa en las clases.

A medida que vas madurando y te vas fortaleciendo en tu autoestima, vas perdiendo esos miedos infundados que te paralizan para realizar actividades. Sin embargo, lo peor del sonrojo es que se convierte en una respuesta fisiológica y es díficil que es situaciones similares no te suceda. Puedes no tener mucha vergüenza en un momento, pero como tu cuerpo se ha acostumbrado a reaccionar así, pues enrojeces y es muy incómodo. Dicen que existen tratamientos para acabar con ello, pero no estoy muy convencido.
 
Antiguo 01-oct-2005  

Hola Chemi, yo tampoco sabía que había tanta gente que verdaderamente supiera que es padecer esto y creo que realmente se puede considerar como una enfermedad, pero con el paso del tiempo he comprendido que ya no es la timidez, ni el ponerte nervioso, sino que simplemente es una reacción que no podemos controlar y cuanto mas pensamos en ello peor. La solución defenitivia no se si existe, pero he oido hablar de una operación, lo cual me dá pánico y además los efectos secundarios pueden llevarte a la misma situación, por otro lado se habla de las flores de Bach, que no sé si son efectivas o no, pero por lo menos son productos naturales que creo no producen ningún efecto negativo, como mucho no harán nada. Por favor ¿alguién sabe algo mas acerca de estas flores? Gracias.
 
Antiguo 01-oct-2005  

Hola!
Pues respondiendo a la pregunta la verdad es q lo mio empezó a los 14 (3 de ESO) años debido a q una profesora practicamente me dejó ridiculizada delante de todo el mundo ya q me hizo salir a la pizarra y se burló de mi. Yo en aquel instante lo pasé muy mal y desde entoncs le cogí miedo a esa profesora y cada vez que me hablaba sentía pánico y me ponía roja y así poco a poco "aprendí" a ponerme roja en más situaciones (con los demás profesores, aunqe no me hubieran echo nada y fueran muy majos conmigo). Al principio pensaba que sólo sería cosa de esta profesora, ya que en algunas ocasiones solo viendola por los pasillos ya me ponía nerviosa, pero la situación fue a peor y la cosa se empezó a extender a las demás situaciones, y ahora llega un punto q cad vez q entro en algún sitio o hablo con alguien, antes de hacerlo pienso "Me pondré roja?" y si lo pienso lo hago....es como el pez q se muerde la cola cuanto más lo piensas más te pasa...es un MIERDA que además los demás no entienden... tengo muchas ganar de hablar y poder contar a alguien todo esto ya que nadie lo sabe ni siquiera mi familia ni amigos.
Ah por cierto lo de las flores estas de bach no habia oido hablar de ellas en mi vida, no se ni lo que son pero me gustaria saber mas del tema y saber si funcionan o no, ya q lo de la operacion definitivamnte no. Supongo q si pudiera me dirigira hacia un psicologo, pero mi familia no lo sabe y dudo q se lo cuente.
Saludos y gracias por contestar
 
Antiguo 02-oct-2005  

Cita:
Iniciado por Chemi
Hola!
Pues respondiendo a la pregunta la verdad es q lo mio empezó a los 14 (3 de ESO) años debido a q una profesora practicamente me dejó ridiculizada delante de todo el mundo ya q me hizo salir a la pizarra y se burló de mi. Yo en aquel instante lo pasé muy mal y desde entoncs le cogí miedo a esa profesora y cada vez que me hablaba sentía pánico y me ponía roja y así poco a poco "aprendí" a ponerme roja en más situaciones (con los demás profesores, aunqe no me hubieran echo nada y fueran muy majos conmigo). Al principio pensaba que sólo sería cosa de esta profesora, ya que en algunas ocasiones solo viendola por los pasillos ya me ponía nerviosa, pero la situación fue a peor y la cosa se empezó a extender a las demás situaciones, y ahora llega un punto q cad vez q entro en algún sitio o hablo con alguien, antes de hacerlo pienso "Me pondré roja?" y si lo pienso lo hago....es como el pez q se muerde la cola cuanto más lo piensas más te pasa...es un MIERDA que además los demás no entienden... tengo muchas ganar de hablar y poder contar a alguien todo esto ya que nadie lo sabe ni siquiera mi familia ni amigos.
Ah por cierto lo de las flores estas de bach no habia oido hablar de ellas en mi vida, no se ni lo que son pero me gustaria saber mas del tema y saber si funcionan o no, ya q lo de la operacion definitivamnte no. Supongo q si pudiera me dirigira hacia un psicologo, pero mi familia no lo sabe y dudo q se lo cuente.
Saludos y gracias por contestar
Pienso que peor que los alumnos (a fin de cuentas, no dejan de ser niñatos), son los profesores que toleran e incitan estas actitudes. Su problema es que son unos frustrados, incapaces de hacer frente a los sujetos conflictivos que tienen en sus aulas. ¿Y con quién lo pagan?, pues con los más débiles, aplicando la más radical de las tesis del darwinismo social.

Con respecto a lo que comentas de las Flores de Bach, pues entra en el foro sobre medicamentos y terapias. Allí hay muchos mensajes, algunos incluso con enlaces a páginas web, que te pueden informar bastante. Saluditos.
 
Antiguo 12-dic-2005  
ch

Hola Chema, soy Ch y te paso un enlace de este mismo foro dondo he dejado unos pequeños consejos que igual te sirven. Ya no tengo edad de estar en la facultad, pero he pasado por tus mismos problemas durante toda la carrera. Un abrazo
http://www.fobiasocial.net/postx187-0-175.html
 
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