angelfenix

Hola a toda la comunidad soy nuevo y mando saludos, como bien dice el titulo de mi post voy al grano, me han dicho que me debo abrir o dejarme ayudar por las personas, esto incluyendo amigos, amigas, mis Padres, sicologo y Medico tratante, en estos momentos me siento muy deprimido y hace unas horas e inclusive ahorita con ideacion suicida, esto por que basicamente dependo de mis Padres que a veces me frustran muchisimo con sus actitudes, ademas es una ansiedad hacia las personas para hablarles y empezar una conversacion, esto es un poco de lo que siento hoy 11 de Enero de 2013 espero poder tener ese desenvolvimiento en esta pagina por que realmente ese vacio existencial que me ha traido la depresion la he llenado con comida por las noches por ejemplo, tabaco hasta el momento y mis medicamentos a veces en exceso, y nada saludos disculpen pero no me siento bien del todo para ser Yo cuando no siento esto

skinhead69

bueno, cuando tienes un problema tienes que dejarte que es lo importante dejarte ayudar, dices que tienes ansiedad al tener una conversacion en persona, puede ser que intentes obligarte a ello, me explico, que una conversación es de dos personas que hablan de algo en común, lo que no puedes es forzar una conversación, no se que aficciones tienes, seguramente tendras hobbys y demás usalos como punto de conversación, si sigues igual ves a un especialista o hablalo con alguien de confianza.

Lo que si te puedo decir es que intentes estar ocupado haciendo cosas, que no te aburran, ves a dar una vuelta o vas a tomarte algo a un bar, ver el futbol... apuntarte a cualquier actividad que te guste...


Bueno un abrazo y no tengas ideas suicidas, no merecen la pena.... queda mucha vida por delante y seguramente un dia te daras cuenta de estos pensamientos que tienes y te arrepentirás

un abrazo y mucho animo!! joder!!

dullian_d

bueno és difícil eso de llenar el vacío, y mucho más sí no te entran muchas ganas, pero como te dicen arriba trata de ocuparte en algo sí eres capaz de reunir la suficiente voluntad para ello, con algún hobby o actividades físicas sí eres de los que les gusta el ejercicio y sobre todo que no te haga pensar demasiado para sacar poco a poco las ideas suicidas. Un saludo.

BarbarAndrea

Me gusto mucho el titulo HORRIBLE DESCONFIANZA PARA TRATAR A LAS PERSONAS.

Sabes yo desde muy pequeña no confiaba en nadie, pero cuando hablo en nadie también agrego a mi madre, padre y hermanos.

Esto es por que mi madre siempre me prometia cosas que no podia cumplir, salir fuera o simplemente platicar o hablar en diferentes ocasiones y casi nunca llegaban, por eso simplemente deje de creerle.

Cuando se daba la oportunidad de confiarle algo de la escuela o como me sentia, ella lo análizaba y me decia que NO hice bien o que DEBIA hacer!, y después cuando no lo hacia o lo hacia a mi forma se enojaba!, sigo sin creer que no es justo.

Mi padre nunca estaba por que tiene otra familia, se fue 4 años a USA y llego a mi vida a los 12 años, iba y venia en las dos casas y su trabajo le absorvia todo el tiempo, cuando llegaba ebrio a las 3 de la mañana, nos levantaba para hacer limpiesa de la casa y hacernos sentir que eramos unas flojas y que no valiamos por que no quedaba limpia la casa!, no podia ni hablar por que me surtia!.

CLARO QUE JAMÁS le pedi un favor o cosejo.

En mi escuela desde la primaria todos se mofaban de mi por mi aspecto, pasado dpeso, mi problema de habla y expresión, tengo un pie desviado, (no se nota tanto), problemas de lectura y ortografia y otro que me da pena decir.

como me fastidiaban me era imposible decirles algo, asi que me tube que defender a golpes y por ende me decian marimacha!.

claro que porsupuesto que no tenia amigos.

las chicas a las que les comence a hablar en la secundaria me defraudaron y me ignoraban, hablaban mal de mi a mis espaldas, hicieron en pocos dias que nadie me mi salón me habla, NUNCA TUBE UN EQUIPO para realizar actividades y si lo llegaba a tener era forzado y obvio con los mas flojos y al final de cuentas terminaba haciendo mis cosas por propia cuenta.

ESO TAMBIEN ES NO PORDER CONFIAR EN AMISTADES, por que para empezar no las tenia.

Tube un maestro y Tio (que no lo frecuentaba mucho), que no creian que yo podia ingresar a secundaria y en varias ocasiones me lo hicieron saber. TE IMAGINAS UN PROFE Y UN TIO QUE TE BAJEN LA MORAL.

Cuando llegue a la secundaria llego mi momento de gloria (bueno asi crei), por que ingrese a una secundaria alejada de mi colonia y crei que nuevas personas me sentarian bien, lo difrute no lo niego, pero llego el momento que me vi rodeada de mucha gente pero sabia que no podia confiar en nadie de ellos, por que ya le contaba algo a alguien y teminaba sabiendo todo mi circulo de amigos. Eso me enfermaba, por que yo siempre he creido que si se lo cuento a ese alguien es para ese alguien no para todos los demás.

Cuando salia con mis compañeras, todos los chicos difrutaban convivir mas con las otras chicas y amigos mios solo me buscaban por dinero o por la amistad de mis amigas bonitas. ESO SI QUE ERA SENTIRME UTILIZADA.

A DEMAS SIEMPRE HE VIVIDO con la frase de si alguien se te acerca y te cuenta algo tendrás compromisos sociales con esa persona, desde escucharla, comprenderla, sugerir algo, análizando previamente su situacion y valorando que le sea util, hasta saber que tendrás que darle una continuidad al caso. M deprime!.

Pero mi solucion fue acudir un par de veces por semana a realizar un deporte que me encató!, (natación) despeje mi mente, me comence a sentir mejor fisicamente, tube la oportunidad de conocer a diferentes maestros.

y la solucion real que tube fue darme cuenta en un proceso terapeutico es de que debo y quiero arriesgar, arriesgar a que la gente no se ba a burlar, no lo va a divulgar, arriesgarme a que le va a interesar o que me puede ayudar por que en verdad lo quiere.

También me di cuenta de que la gente no dice al 100% lo que piensa o siente, así que tomo solo lo que ellos me quieren dar por que no los puedo forzar, así como ellos no lo harán con migo.

Para mi no es necesario tener una relación o amistad con alguien mas, mientras tenga a dios, pero creo que no pierdo nada en intentarlo y hay ocasiones en las que me sorprendo!.