FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General > Superaciones
Respuesta
 
Antiguo 15-jul-2015  

Quiero hacer todo lo posible por sobreponerme a los sentimientos de tristeza, desánimo, desganas que con frecuencia me invaden y tratar de hacer todo lo posible por hacer lo mejor que puedo aunque no tenga ganas.

Es muy común que me vengan sensaciones de vacío, de tristeza, pérdida del entusiasmo, pesimismo, nostalgia, "minidepresiones" que me invaden en ciertos momentos y que me quitan las ganas de todo. Sin embargo, me doy cuenta de que no puedo perseverar en ese estado por mucho tiempo, llega un momento en que ya no aguanto más y necesito hacer algo. Necesito sentir que estoy haciendo algo productivo, que no estoy perdiendo el tiempo, no soporto esa sensación de inutilidad, de infecundidad, para mi es como un suicidio. Y eso justamente es lo que me lleva a seguir, a esforzarme, hay algo en mi que no tolera esa sensación, no por mucho tiempo al menos.

Quiero tratar de superarme a mi misma, actuando a pesar de esos sentimientos que me invaden, de esas sensaciones, quiero hacer lo que más pueda aunque no tenga ganas, quiero actuar a pesar de no tener ganas de nada, a pesar de la tristeza, de la apatía. Quiero hacer lo que tengo que hacer y sobreponerme a eso que me tira para abajo, que me quita las ganas y el entusiasmo. Quiero actuar aunque no tenga entusiasmo, o ánimos, quiero que sea más fuerte mi voluntad y estar en paz conmigo misma.

También pienso que si en un futuro tengo un trabajo y me vienen estos sentimientos, no puedo decirle a la persona: "disculpe, no puedo terminar el trabajo porque me siento deprimida" no puedo hacer eso, tengo que hacerlo igual. Quiero poder llegar a superarme a mi misma y hacerme más fuerte.

Nada más, solamente quería escribir eso
 
Antiguo 15-jul-2015  

Hola Ana me parece genial tu determinación, podrias estar en esa etapa que lo llevan a uno a reflexionar, creo que es importante mantenerse ocupado en algo productivo...
Una vez oí esta frase "Vive el presente", te imaginas si las personas viviesemos todo el tiempo en presente, dejaramos rápidamente el pasado atrás y no nos preocuparamos tanto de lo que pasará en un futuro cercano...¿no sería eso genial?.
 
Antiguo 15-jul-2015  

Mucho ánimo Ana!!!

Es desagradable estar en una situación donde no nos sentimos útiles y no encontrarle salida a esa situación, nuestra propia mente juega en contra nuestra y nos llena de dudas...

No pienses tanto en los trabajos, busca algo donde sintás que podes cumplir sin mayor complicación, los temores pueden hacer ver las cosas como obstáculos imposibles de superar pero al final no es tan malo como pensamos.

Espero las cosas mejoren para ti, contá conmigo para lo que necesites, al menos puedo tratar de animarte un poco
 
Antiguo 16-jul-2015  

Muchas gracias Natsuki touma por sus mensajes

Si, así es Natsuki, estoy en una etapa de reflexión, de balance, de revisar lo que hice de bueno y de malo, tratando de corregir lo malo y de vencer los obstáculos que no me dejan avanzar, y me di cuenta ayer que puedo tratar de no dejarme condicionar por mis estados de ánimo, sino de hacer las cosas lo mejor que pueda a pesar de no sentirme bien. Y si, es verdad, sería genial poder vivir el presente, seríamos mucho más productivos, y sufriríamos menos además. En la biblia también dice: "Así que no os preocupéis del mañana: el mañana se preocupará de sí mismo. Cada día tiene bastante con su propio mal.” Mateo 6, 34

Gracias touma, amigo, por tus palabras, como siempre
En realidad no estaba tan desanimada cuando lo escribí, sino más bien motivada, al menos por ahora :p
Igual gracias por tu apoyo, yo también espero que las cosas vayan bien para vos, contá con mi apoyo también siempre que lo necesites, trataré de ayudarte lo más que pueda abrazo grande
 
Respuesta


Temas Similares to Tratando de sobreponerme a mis sentimientos negativos
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Tratando de superarme Foro Depresión 2 26-ene-2015 21:09
tratando de dar algo de tranquilidad y positividad a los foreros Textos, Poemas, Sueños, Frases.. 0 28-dic-2014 06:08
Como controlar los sentimientos negativos? Foro Depresión 8 11-ago-2013 03:50
tratando de superarme Argentina 13 02-abr-2012 17:35



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 08:52.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0