han pasado algo asì como 26 dìas desde que comencè el tratamiento. en primer lugar debo decir que en lo que estoy tratando de centrar mis metas es en encontrar un
equilibrio, dado que al estar ya funcionando los medicamentos ya no me pongo nervioso con la gente, las puedo mirar a los ojos y mantener una conversaciòn coherente con ellas. sucede que estoy (re)configurando mis actividades, me he reinscripto en la universidad, estoy manteniendo una rutina de entrenamiento fìsico y està funcionando la dieta de tres frutas distintas como mìnimo por dìa etc. puedo decir que estoy haciendo lo que siempre quise hacer de mi vida, no se, se me ocurre que esto de la fs aparece cuando un@ adquiere la "libertad" de ser una persona "adulta" y necesariamente tiene que valèrselas por un@ mism@... y ahì es cuando se despierta nuestras cosas no resueltas de la infancia como fobia. a lo que iba es a que tube varios dìas ocupadìsimo y llendo de aquì para allà entre tràmites y trabajo y ejercicio y bùsqueda de un mejor trabajo etc. en fin, mi psicòloga me dijo que esto de estar tan activo puede ser un poco peligroso porque podrìa ser una tendencia bipolar o manìaca-depresiva en la cual un@ està de momento super feliz y al rato deprimid@, por eso me recomendò que "baje un cambio" y que por ejemplo cambie un dìa de gimnasio para visitar a un amigo, o que no me proponga dar tres materias libres (como pensaba hacerlo) sinò una... veo que al lograr hacer estas cosas que antes no podìa entonces uno se exalta de felicidad y se ciega un poco y tiende a hacer las cosas muy abruptamente.
la lecciòn: estar tranquilo, no sobreexigirse y una vez hecho el plan de vida empezar de a poco a ver què sucede con los grupos de personas.
por el momento la terapia es individual, pero PASO A PASO se irà viendo còmo se podrìa llegar integrar una terapia grupal
otra cosa... hice un amigo nuevo, que entrena conmigo teawondo y tiene 15 años (yo tengo 21) y el pibito este me hace recordar a esa època de descontrol que es tener 15 años... la verdad que me siento muy còmodo con èl, ayer salimos y la pasamos de maravilla... bueno en fin, en los pròximos dìas seguirè contando como van las cosas por acà. un abrazo a tod@s los que leen y dejenme recordarles que es muy importante concurrir a un centro especializado en el tratamiento de esta enfermedad. un beso
