Primero de todo, hola a tod@s. Os presento la situación (No pongo nombres ni nada ya que he llevado siempre esta faceta en secreto y ni siquiera he recurrido a medicos ya que hasta la fecha me las he podido arreglar) . Actualmente soy una persona aparentemente normal, siempre intento ser agradable con la gente (lo consigo con creces) la gente por norma general siempre tiende a entablar amistad con migo debido a mi carácter(me a ayudado bastante tambien) . He estado varios años modificando a marcha forzada mi forma de ser ya que aunque ahora este algo "rehabilitado" detrás de esto ha habido una "autoevaluación constante" y un intento por apagar toda inestabilidad debidas a las situaciones que me han tocado vivir. Aunque he logrado una cierta estabilidad despues de algunos años de arduo esfuerzo para cambiar mi mente aún quedan algunos resquicios que cambiar y otros que se que quizas nunca cambie, y de eso me estoy refiriendo. Aunque he logrado superar muchas fobias aun me queda algo que me parece demasiado incosciente como para controlar, me refiero a los cambios repentinos en mi humor, es decir muchas veces oscila de estar triste y con pensamientos que yo mismo me averguenzo de tener ya que he luchado mucho para vencer mis fobias a estar eufórico y feliz sin ningún motivo aparente (aveces puede cambiar en cuestion de minutos). Y lo que considero el peor estado de animo y mas peligroso. Algunas veces siento mucha ira, una ira descomunal, hay momentos en que mi cabeza solo hay destrucción y caos podría incluso... de hecho no sería muy difícil. De hecho por la tonteria mas pequeña me enfurezco a niveles inimaginables cuando estoy en este estado y tengo que hacer un esfuerzo mental descomunal para que no pierda la cabeza, ya uqe en esos momentos mi cerebro solo se repite una sensación de "ya no hay nada que perder", y se que tan solo es fruto de mi estado de ánimo ya que si que tengo a perder. Alguna vez he tenido que hacer flexiones hasta que mis brazos no podían moverse del dolor con tal de no hacer ninguna locura hasta que me tranquilizase. Sinceramente esos momentos de ira son muy molestos, te amargan incluso semanas enteras. La pregunta sería si alguien sabe algun método para rebajar este estado o alguna sustancia que provenga de alimentos (es decir natural) que ayude tambien.
