vagamundo1974

Buenas a todos.
Ante todo me presento, mi nombre es manu y soy de un pueblo de malaga.
Expongo mi caso con el fin de poder ayudar y a la vez intentar mejorar yo mismo este toc que yo personalmente tengo.
Leo continuamente muchos tipos de toc homo pero hasta ahora pocos en el nivel por asi decirlo que yo tengo, consiste en no poder controlar hacia donde dirijo la mirada.
Imaginad que alguien habla con vosotros y hos mira a vuestras partes mas intimas, a las mujeres a los pechos y a los hombres a los testiculos, hay dos opciones que pensar o pervertido o gay, pero ahora poneos en la piel de los que lo padecemos y no ser ni una cosa ni otra y no poder controlarlo, pasa con tus padres, con tus hermanos, amigos y todos se van alejando de ti poco a poco.
Creo que hay muchos tocs pero ese es de los peores porque afecta directamente a la gente que trata contigo y les hace sentir violentos.
No se si habra gente con el mismo tipo de toc que yo cerca de mi pues el unico que he llegado a saber de el se rindio y no me dio tiempo a hablar con el, creo que llegar a hablar cara a cara con alguien sin miedos a que te juzguen y estar completamente relajado tiene que ser positivo, hace 8 años que sufro de esta mierda y hos puedo garantizar que antes era el centro de las fiestas, en fin ahi queda, si alguien quiere aqui estoy

MiquelIzquierdo

Hola!! Lo de mirar a las partes íntimas podría ser una compulsión asociada a la obsesión, una manera casi automática de comprobar si produce algún efecto en ti. En cualquier caso, espero que encuentres la manera de superar el problema. Un saludo!!

vagamundo1974

Ante todo gracias por vuestras respuestas.
Realmente mi caso es complejo y no conozco personalmente a nadie que lo padezca a este nivel.
Es complicado no poder hablar absolutamente con nadie por culpa de este problema.
Lo de no darle importancia es dificil aunque ya lo he intentado pero cuando te pasa 100 veces seguidas ya no sabes ni que hacer.
Realmente es doloroso cruzarte con gente con las que antes tenias afinidad y que ahora te vuelvan la cara, los entiendo perfectamente pues intento ponerme en el sitio de los demas pero es como una gota de agua que va cayendo y va llenando un vaso, y el mio ya bosa hace tiempo.
No se vosotros pero yo no le veo solución a esta mierda, que futuro puede tener una persona asi en cuanto lo emocional y no te digo ya lo laboral jeje.
Alguna vez habeis hido a una entrevista con este problema, es para hartarse de reir, duras el tiempo de entrar.
En fin animo a los que tenemos este tipo de problemas en la puñetera cabeza y a ver si conseguimos algun avance.

berenice1984

Una pregunta... Esto de lo que hablas no estará relacionado con las fobias de impulsión? temor a perder las riendas de mi comportamiento y decir y hacer cosas que no son propias de mí, que no me definen, que no tienen nada que ver conmigo... lo cual crea el efecto mismo que se desea evitar.
En un momento de terror absoluto llegué a tratar de controlar con fiereza los movimientos de mis manos y piernas, pensando que si no podía hacerlo tampoco podría controlar los actos gravísimos que se me estaba ocurriendo que podría realizar. todo esto tiene algo que ver (bueno, lo último ya sé que sí) con eso que antes denominaban "fobias de impulsión"? sabes algo al respecto? gracias.

ana0989

Me pasa algo muy similar, el tema de las miradas realmente es todo un tema para mi porque me afecta bastante.

Yo mas o menos puedo controlar que no se me vaya la mirada hacia esas partes intimas de la gente, trato de evitarlo con todas mis fuerzas, pero los pensamientos no. No se porque siempre se me va el pensamiento hacia eso, lo que aparece en mi mente es eso, y me da repugnancia,lo detesto. Y lo peor de todo es que me pasa con gente con la que menos deberia pasarme. El pensamiento es "no mires, no mires, no mires, no mires" y la tension es tremenda, con mucho esfuerzo me puedo controlar pero ese esfuerzo q tengo q hacer me deja exhausta. Tambien me pasa que no soporto ser mirada de una manera lujuriosa yo misma, por eso cuido siempre muy bien mi forma de vestir para no provocar nada de esto en los varones. Me da mucho asco. Aunque la parte monstruosa mia si le gusten estas cosas, trato de luchar contra esto con todas mis fuerzas. Por eso tambien sera que no puedo mirar mucho a los ojos, sobre todo a hombres, porque no se porque relaciono esto con lo sexual, con lo intimo, y no lo soporto.

Perdoname, hable mucho de mi, creo que deberias intentar consultar a un psiquiatra para te pieda ayudar un poco quizas con medicacion, si es algo q realmente no podes controlar. Pero a nivel general, como te dijeron antes, el hecho de rechazarlo mas hace que se vuelva mas fuerte de alguna manera. Quozas podrias tratar de explicarles a tus familiares qie tenes un problema y que no lo haces porque te gusta ni porque te gusta molestar, quizas asi ya no se alejen y puedan comprenderte mejor y hasta ayudarte tal vez.
Espero que lo puedas solucionar, te mando un abrazo y cualquier cosa que necesites estoy por aca

vagamundo1974

Que tal ana.
Ojala pudiese yo controlar la mirada aun dejandome exhausto, pero por mucho que lo intento es imposible.
Pienso que este problema que tenemos algunas personas va mucho en la autoestima, creo que nos sentimos inferiores al menos yo, pensando veo que todos mis amigos o alejadoamigos por decirlo de alguna forma o son profesores, abogados, policias, tasadores y yo quizas un simple obrero pues soy el unico que tiene un nivel dsocial mas bajo por asi decirlo y quizas haya sumado en un computo de factores como padre maltratador psicologico, pareja infiel, creo que tiene que sumar.
Respecto al tema de medicamentos pienso que no ayudaran mucho quizas, eso de quedarte medio aletargado no se si me vendria bien pero lo de hablar con mi familia si es una gran idea pero me falta valor, siempre me tuvieron en un pedestal y no termino de aceptar la realidad de la persona que soy y no quiero ser ahora.
Tu has hablado con tu familia y tienes algun truco para poder mas o menos aguantar la mirada sin desviarla.
Otra cosa que me llama la atencion es lo del tema sexual, empiezo a pensar que esto nos condiciona mucho a las personas que tenemos este problema.
Yo la unica forma que puedo relacionarme con gente es con gafas de sol no se si a ti te pasara igual.
Bueno esto que refiero si alguien cree que encuentra soluciones o tiene consejos son bienvenidos.

ana0989

Hola vagamundo, mira, lo del tema de la medicacion en realidad es para ayudarte a controlar esos pensamientos obsesivos, aunque no mencionaste que los tuvieras pero supongo que si, ¿o me equivoco? Ademas de ese habito de las miradas. Porque la idea de la medicacion es esa, y creo que esa medicacion que se da para el toc no da aletargamiento, esos son mas bien los ansioliticos.

No, yo no uso anteojos oscuros pero ganas no me faltan, te lo puedo asegurar. Me gustaria esconderme del mundo si pudiera. Y no, no tengo ningun truco en particular, solo mucha fuerza de voluntad pero lo que me cuesta es terrible. Puede ser que en algun momento ya no lo puedq controlar mas, espero que no.
Yo no le conte esto a mi familia puntualmente, no esto de las miradas y los pensamientos, me da mucha vergüenza, y entiendo que a vos pueda pasarte lo mismo pero creo que es necesario en tu caso para evitar al menos que se alejen, o para que no piensen mal. Es algo muy difícil pero creo que ayudaría bastante. Espero que encuentres el valor de a poco para hacerlo.

Te mando un saluddas y espero que puedas encontrar la forma de superarlo, aunque sea poco a poco. Un abrazo.