Cita:
Iniciado por Elperrolanudo
Cuando estoy sentada rodeada de gente me siento rígida, tiesa como un palo, inexpresiva, nada de espontaneidad, nada de seguridad en mi misma, temerosa de que alguien se ría de mi. Me gustaría estar tranquila y confiada como cuando estoy en mi casa.
Por culpa de la tensión y mala postura al sentarme me dan unos terribles dolores de espalda y además camino encorvada y a toda velocidad como si estuviera huyendo de algo.
Ya no tengo ansiedad supongo que gracias a la medicación, lo que tengo es nerviosismo, timidez y una enorme falta de seguridad en mi misma. ¿alguno se siente identificado? y lo más importante ¿lo habéis solucionado? ¿cómo?
Siempre soy demasiado consciente de mi cuerpo, de mis pensamientos, del entorno en el que me encuentro y por más que me repito que debo estar tranquila siempre que hay gente me encuentro bajo una enorme tensión, tengo que poner tanto esfuerzo que acabo cansada. Por no hablar de lo mucho que me cuesta focalizar la atención en lo que debo.
|
Esto solo es el principio, pillarás una escoliosis y habra días que maldeciras tu espalda a más no poder, aparte de esta mierda se sumará junto con la ansiedad que ya es un infierno, pues todo junto y rodeado de gente, se reíran de ti o les daras pena o el puto bicho raro del grupito :S, sumado a que eres introvertido y no hablas iguala a más solo que la uno y encima cayendo mal sin conocerte, solo por estética, sumandole a todo esto a que tu espalda aveces no sentira dolor ya que esta tuerta y intenta endereçarse, se te joderan las paravertebrales y se te desgastara la parte de arriba del sacro+ lumbares, vamos que seras una **** carretera de botes de medio metro y encima con joroba, y por si todo esto fuera poco, el día que trabajes te las verás jodidísimo jodiendote aún más y medicandote el doble, y no no exagero para nada, es más, esto no es casi nada, luego vendra la hipócrita sociedad de mierda diciendote que eres un flojo/a
no estando en tu piel, siempre desde su **** falsa idea agoníca, curar esto... al menos lo de la espalda? pues no, no se puede, y siento escribirte que estos dolores se supone que los debemos tener de *VIEJOS* o al menos en la jubilación y/o cuando dejas de currar, Mentiras cochinas, aparte la corrección de la mala postura de la espalda se puede solucionar si llevas 1 mes o algo más haciendolo, pero si llevas más de 1 año o media vida así, olvidate y hazme caso, no te vas a curar nada, como mucho vas a aliviar, ya sea con porquería química, con fisios, cosas naturales, spas, etc.etc... recomiendo mucho más lo segundo, infinitamente mas, por último y ciertamente esto se desviara a dolor infernal de cervicales ya sea por hiperlordosis y lo contrario, el primero suele ser más común en las cervicales, y como se te atrofie de lo bonito esto, vas a flipar, ya estaras echo/a papilla entonces es cuando vienen los temblekes en el cuerpo manos, muñeca, brazos etc... vamos como si fueras un viejote, medio muerto, que tartamudea y casi no puede ni hablar, pues peor, porque estéticamente eres jóven, y luego de eso ya no se que viene, ni lo quiero saber, intenta hacer todo lo que puedas que este en tus manos para mejorar la espalda al menos, eso y los pies son el centro de tu vida, aunque no te lo creas
mucha suerte.
