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Iniciado por Luan
Ayer fue un dia de esos donde uno llora y no puede parar y siente que la respiracion falta y es como si ya nada tuviera sentido.
Despues de algunos progresos con mi fobia me vino esta especie de crisis de ansiedad que me dejo tan desesperada que solo pensaba en no
sufrir mas, en no seguir tratandome. Pero hoy aunque desperte con los ojos hinchados dolor de cabeza comprobe que despues de la tormenta viene la calma sali a la calle camine mucho fui de compras converse con algunas personas en fin me senti tan bien.
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De acuerdo contigo.
A veces el acto de llorar es como... "un kit kat" para el ánimo. Es necesario, te hace sentirte mejor cuando acabas, te recuperas, simplemente te lo pide el cuerpo. Si no permites a tu cuerpo experimentarlo alguna vez estas encerrando y por lo tanto reprimiendo sentimientos dentro de ti que si no afloran te hacen más daño a la larga. Así que todo aquél que sienta ganas de llorar que lo haga
sea hombre o mujer, da igual. El que dice que esto es de débiles o mujeres es porque
llora a escondidas y luego se siente fatal por ello.
Muchos ánimos y un beso de una ex-fóbica social
