FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 27-jul-2013  

Llevo años sin hacer nada. Mi familia me presiona para que consiga un trabajo. De hecho, ellos mismos se han tomado la iniciativa de conseguirme uno. Y yo espero que no lo encuentren nunca. Pero entiendo que mi situación se torna cada vez más insostenible. ¿Cuánto tiempo puedo estar sin hacer nada?

Y ya estoy hecho una piltrafa de nervios de sólo pensarlo. Tener que interactuar con la gente, con algunos compañeros, seguramente. Se van a burlar de mí, porque no inspiro respeto en nadie. Otra vez a levantarme todos los días lleno de ansiedad.

Pero puedo pensar positivamente. Puedo pensar en que quizás no tenga que interactuar mas que con dos o tres personas; que estas personas van a ser buena gente, que se van apiadar de mí y no me van a torturar. Quizás el mismo trabajo no permita demasiado la interacción. Un trabajo al que pueda llegar, hacer lo mío, y volver a mi casa tranquilo. Esto sería mi salvación. Todo lo contrario me haría desistir en dos segundos, no lo soportaría.

Como quisiera tener al lado una persona que me defienda, en la que pueda escudarme, que me acompañe a todas partes. Necesito de la seguridad de otro.

Esto del trabajo me amenaza con sacarme de mi encierro, de mi seguridad absoluta, para tirarme de lleno en la realidad. Podría ser bueno, si las circunstancias se dan a mi favor; o podría ser una experiencia negativa, que me hunda aún más.

¿Cómo han afrontado esta situación? Agradecería a quien pueda contarme su experiencia.
 
Antiguo 27-jul-2013  

Cita:
Iniciado por Palimpsest Ver Mensaje
Llevo años sin hacer nada. Mi familia me presiona para que consiga un trabajo. De hecho, ellos mismos se han tomado la iniciativa de conseguirme uno. Y yo espero que no lo encuentren nunca. Pero entiendo que mi situación se torna cada vez más insostenible. ¿Cuánto tiempo puedo estar sin hacer nada?

Y ya estoy hecho una piltrafa de nervios de sólo pensarlo. Tener que interactuar con la gente, con algunos compañeros, seguramente. Se van a burlar de mí, porque no inspiro respeto en nadie. Otra vez a levantarme todos los días lleno de ansiedad.

Pero puedo pensar positivamente. Puedo pensar en que quizás no tenga que interactuar mas que con dos o tres personas; que estas personas van a ser buena gente, que se van apiadar de mí y no me van a torturar. Quizás el mismo trabajo no permita demasiado la interacción. Un trabajo al que pueda llegar, hacer lo mío, y volver a mi casa tranquilo. Esto sería mi salvación. Todo lo contrario me haría desistir en dos segundos, no lo soportaría.

Como quisiera tener al lado una persona que me defienda, en la que pueda escudarme, que me acompañe a todas partes. Necesito de la seguridad de otro.

Esto del trabajo me amenaza con sacarme de mi encierro, de mi seguridad absoluta, para tirarme de lleno en la realidad. Podría ser bueno, si las circunstancias se dan a mi favor; o podría ser una experiencia negativa, que me hunda aún más.

¿Cómo han afrontado esta situación? Agradecería a quien pueda contarme su experiencia.
me he visto en tu situación.. solo que en mi caso también a mi la situación ya me resultaba cada vez más insostenible y necesitaba un cambio de esa magnitud para no reventar y morirme o matarme o algo, y fue duro acostumbrarme a hacerlo y lo es cada día pero más duro sería más allá de cierta edad seguir siendo un mueble dependiente. Echale huevos macho no te queda otra, verás que ser independiente al menos te da un mínimo de autoestima y estabilidad emocional y te ayuda a mejorar o soportar mejor otras cosas
 
Antiguo 27-jul-2013  

yo comencé a trabajar a fines de los 17 años y así como arréglatelas solito nomas, en principio fue angustiante porque empecé en otra ciudad, no conocía locomoción, cuando fui a tomarla mi peor pesadilla iba llena y muy rápido, de pasar de vivir en una ciudad donde solo caminaba a esto, pero fue creo para mejor porque de lo contrario no hubiera perdido el miedo a trabajar y al estrés de la locomoción, pero siempre me estreso en las interacciones con personas que no sea trabajo porque en el trabajo tienes que trabajar y generalmente es en soltarme donde comienza la angustia, por eso no iba a cenas, fiestas de la empresa algunas veces.
 
Antiguo 27-jul-2013  

Te entiendo perfectamente... yo llevo años igual, pero también tengo miedo, no de la gente en sí, si no del hecho de tener que cambiar radicalmente de vida, madrugar todos los días, pensar que si un día me encuentro mal, voy a tener que ir a trabajar sí o sí, miedo de no poder cumplir con mi deber, de quedarme estancada haciendo algo que no me gusta e incluso me deprima... y porsupuesto de tener que relacionarme con gente que no sea de mi agrado y tener que ser hipócrita para conservar el puesto.

Dicen que el trabajo dignifica. Dignifica si estás haciendo algo que te gusta y estás cobrando en consecuencia con lo que haces. Si tienes un curro de mierda por el que te dan cuatro perras y no tienes tiempo para vivir tu propia vida, eso no dignifica. Eso se llama esclavitud moderna.

Ahora bien, como terapia para superar tus fobias, ansiedades, depresiones, etc... te vendría de lujo, pues te estarías enfrentando de cara a tus miedos y, por mucho que te pese, tendrías que hacerlo tú solo. Si te ayudase alguien no serviría de nada, no aprenderías nada. No sé que edad tienes, pero creo que ya es hora de que te enfrentes al mundo. ¿Qué será de ti cuando tu familia no pueda mantenerte?

Haz algo, inténtalo, no vas a morir en el intento. Es más, aun con todo el miedo que tienes, creo que una vez hayas emepezado te sentirás mucho mejor, te lo aseguro. No te des por vencido si no sale desde el principio como esperabas.
El valor sí dignifica y te da seguridad, que es lo que te falta.

No necesitas de la seguridad de nadie, ¡por dios!
Necesitas construir tu propia seguridad y un trabajo es una muy buena forma de empezar.

Decídete.
 
Antiguo 27-jul-2013  

__________________-

Última edición por MissMuerte; 28-sep-2013 a las 15:57.
 
Antiguo 28-jul-2013  

Pues yo he pasado de estar semanas ( por no decir meses ) encerrado en casa a trabajar en un restaurant y no tienes idea lo que me costo y me sigue costando tener que asistir día a día, es una completa tortura estar parado ahí delante de cientos de personas, tener que ir caminando de aquí para allá entre decenas de miradas, tomar las ordenes e ir respondiendo a cada una de las preguntas . Hay dias en los que estoy fatal por la ansiedad y otros en los que mas o menos estoy " normal ".

Pero bueno, como bien dices la situación era insostenible y algo había que hacer, igual reconozco que he tenido la suerte de coincidir con gente que no me jode para nada, voy hago lo mio, hablo un poco de tonterías varias y listo, el trato es bastante bueno en general así que en ese sentido no me quejo.

Ojala encuentres algo que sea un poco mas leve y relajado, de todos modos algo que quizá te sirva ( en mi caso funciono ) es ponerte una meta de algo que te quieres comprar con muchas ganas, de ese modo te motivas para el día a día y se hace mas ameno.
 
Antiguo 28-jul-2013  

Mientras más tiempo pases sin hacer nada, más te costará hacer algo. Lo sé por experiencia propia, el no hacer nada es como una droga, es muy difícil quitarse la adicción, y encima se te empeora la timidez, la ansiedad y la depresión.
 
Antiguo 28-jul-2013  

Cuando mi fobia estaba muy fuerte yo no podia salir a trabajar,lo que hacia era cursos y iba al gimnasio,,recuerdo que el entrenador me dijo un dia Schumacher?? porque hacia todo rapido,claro que hacia todo rapido queria irme rapido de alli,no soportaba estar con toda esa gente ni una hora !

Para mi ha sido lento y gradual,empece vendiendo por internet en las paginas de mi pais donde se vende mucho...asi estaba en anonimato y ganaba algo de dinero aunque fuera poco.Ni tan anonimo porque al final te compra gente de tu misma ciudad,lo bueno de vender asi es que no estas expuesto todo el tiempo.

Luego,me aterraban las entrevistas,eso era horrible,sudaba...Los trabajos me daban trabajos miserables y los acepte porque no sabia si iba a aguantar la ansiedad,en pocos dias me iba,sintoma comun de la evitacion.Pero a mi no me importaba igual esos dias fueron sufrimiento asi que iba a la empresa a cobrar lo que trabaje

Ahora este año que bajo mi ansiedad,no he conseguido empleo,ni de los buenos ni de los miserables

No se si has ido al psicologo para trabajar esos pensamientos,si la familia te presiona,presionalos tu para que te paguen las consultas entonces !!Que tu ni les pediste nacer,ni pediste nacer con fobia
 
Antiguo 28-jul-2013  

Yo estuve mucho tiempo, unos años, sin hacer nada desde que estudíe hasta que empecé a trabajar regularmente.
Me costaba horrores ir a entrevistas y cada vez salía menos, en verano hice record de semanas sin salir y el resto del año parecido.

Te animo diciéndote que con un trabajo puedes encontrar una motivación para activar tu mente al menos y hasta físicamente vas a notar mejoría.

Creeme, yo si ahora mismo no tuviera un trabajo sería directamente un desecho humano, ya lo fui durante mucho tiempo, casi los 365 días del año sin apenas salilr, estuve 2-3 años que salí días contados de casa.
Ahora al menos los días que trabajo me obligo a tener unos horarios y salir, que esa es otra, cuando no trabajaba estaba hasta las tantas por internet me levantaba tarde... por lo que el resto del día me sentía hecha una piltrafa, cansada, con sueño todo el día por los horarios descontrolados...

El trabajar me ayuda un poco, además tengo unos ahorros, mis padres no estarán eternamente para mantenerme y tengo que acumular experiencia de trabajo también, y de paso al menos cumplo con uno de los pocos objetivos, viajar.

Al principio te va costar pero intentalo al menos, si ves que estás fatal siempre puedes dejar el trabajo, pero yo que tu metería la cabeza ya en el mundo laboral.
Yo empecé en un sitio, pero me exigía cierta relación de cara al público y dejé aquel trabajo, no aguanté, luego he tenido alguna otra experiencia, no fue llegar y besar el santo.
Puedes empezar así, poco a poco y al final puedes encontrar uno donde no te sientas tan agobiado y se te haga llevadero, como me pasa a mi ahora.
Al menos dices que te pueden ayudar a colocarte, yo tuve que buscar sola y creeme que yo tengo serios problemas para relacionarme y era una persona que estuve semanas y semanas sin salir, así que sí yo conseguí dar ese paso, anímate

Añadir que eso ha mejorado algo mi situación en casa, al igual que tú al estar sin hacer nada mis padres se empezaron a hartar (es comprensible también). Y en el fondo también yo al menos me sentía mal muchas veces de ser tan mantenida, además estando todo el rato en casa pues más momentos de tensión o roce. Fue como quitarme un peso y malos rollos.

Última edición por almasolitaria; 28-jul-2013 a las 17:06.
 
Antiguo 28-jul-2013  







 
Respuesta


Temas Similares to Tener que trabajar
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Vivo con la obsesión de tener trabajo y tener amigos Fobia Social General 25 14-may-2017 12:35
Tener fobia social y tener pareja... es posible? Fobia Social General 122 09-may-2013 02:42
Odio tener que trabajar!! Fobia Social General 0 10-jun-2012 20:24
Odio tener que trabajar!! Fobia Social General 0 10-jun-2012 20:01
No tener vida social, un inconveniente para tener pareja. Fobia Social General 27 31-may-2009 04:27



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 03:50.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0